Багато матерів дають дітям В1 пити, щоб зменшити анорексію. Яка правда про дію вітаміну В1 і як його вживати дітям? Подивіться на інформацію нижче.
зміст
Це правда, чутки, що дітям дозволяють пити В1, щоб зупинити анорексію
Коли у дитини спостерігається дефіцит B1?
Які побічні ефекти дають дітям В1 неправильно?
Вітамін В1, також відомий як тіамін, є одним з найважливіших поживних речовин для організму. Ви можете побачити цей інгредієнт у багатьох продуктах харчування, добавках, формулах ...
Це правда, чутки, що дітям дозволяють пити В1, щоб зупинити анорексію
Давати дітям В1 пити в надії допомогти їхнім дітям зменшити анорексію останнім часом не популярно, але про це шепотіли матері протягом досить тривалого часу. Мало того, що дають дітям В1 пити, багато матерів також показують один одному, як поєднувати В1 з медом або робити вітамін В1, змочений в меді.
Вітамін В1 відповідає за вироблення енергії в організмі. Зокрема, вітамін В1 допомагає регулювати метаболізм цукру в організмі, забезпечуючи перетворення їжі в енергію та її використання органами. При дефіциті B1 цей метаболізм значно ускладнюється, оскільки порушується нервова провідність в органах травної системи, таких як шлунок і кишечник, що призводить до зниження моторики кишечника і шлунка. Це робить дітей схильними до здуття живота, також зменшується процес вироблення стільця в травній системі, знижується апетит у малюка.
Той факт, що багато матерів хвалять застосування засобу для зменшення анорексії, коли дають дітям вітамін В1, частково відповідає дійсності, тому що при додаванні вітаміну В1 у випадках, коли дитина часто страждає анорексією, організм слабкий і погано засвоюється, це допоможе стимулювати апетит дитини засвоюють глюкозу, сприяють підвищенню апетиту. Однак діти страждають анорексією не тільки через брак B1, але й з багатьох інших причин. Щоб допомогти дітям зупинити анорексію , мамам необхідно визначити, що є основною причиною, не слід вживати вітамін В1 без консультації лікаря.
Коли у дитини спостерігається дефіцит B1?
Насправді, коли діти повністю здорові, добре їдять, дуже малоймовірно, що дефіцит вітаміну В1 станеться.
Просто даючи дитині достатньо їжі, мати допомогла дитині отримувати достатню кількість вітаміну В1
До харчових джерел вітаміну В1 входять:
Твердо очищені горіхи, такі як арахіс, горіхи макадамії, мигдаль, насіння соняшнику тощо.
риба
Нежирна свинина
Види квасолі
Крупи
Хліб
Зелена капуста
Сквош
спаржа
Материнське молоко
Свіже молоко
Вітамін В1 може бути втрачений при використанні занадто великої кількості тепла під час приготування їжі або при заморожуванні їжі. Тому матері повинні уникати занадто ретельного приготування їжі або занадто довгого заморожування їжі, щоб зберегти джерело B1 в їжі.
Харчування дітей 1-3 років для здорових дітей Яке харчування дітей 1-3 років необхідно для забезпечення їх розвитку в цей період? Кілька корисних порад, наведених нижче, допоможуть вам відповісти на ці проблеми!
Діти з такими ознаками можуть бути в групі дефіциту вітаміну В1:
Діти з розладами травлення : діарея, запор
Малюки дуже повільно набирають вагу
Менше сечі
Або метушливий
Постійно проявляються ознаки анорексії
Однак, перераховані вище ознаки також можуть бути ознаками того, що дитина має інші проблеми, такі як інфекція, п’є менше води, перебуває в кризовому тижні ( тиждень інтелектуального розвитку ) ... Коли мати не може бути впевненою, дітей не слід поспішати. приймати B1, але слід звернутися до фахівця, щоб отримати правильну пораду щодо правильного рішення.
Які побічні ефекти дають дітям В1 неправильно?
При передозуванні вітаміном В1 для дітей передозування може викликати непередбачувані наслідки. Зазвичай дітям 0-6 місяців потрібно лише 0,2 мг B1 на день. Для дітей 7-12 місяців необхідна доза становить 0,3 мг, для дітей 1-3 років - 0,5 мг, а для дітей 4-8 років - 0,6 мг. На додаток до прийому B1, в деяких випадках ваш лікар може призначити вашій дитині добавки вітаміну B1 шляхом ін’єкцій. Непотрібні добавки вітаміну В1 можуть викликати:
Гіпотонія
Сонний
Гіперактивність
Змінити імунітет
Міорелаксанти
Підвищений ризик раку
Подразнення шкіри
Повільний пульс…
Крім того, добавки з вітаміном В1 також можуть викликати алергію, якщо організм дитини чутливий до будь-якого з інгредієнтів таблетки.
Коли дитина страждає анорексією, загальна психіка матері стурбована, пригнічена і хоче швидко знайти рішення, щоб допомогти дитині їсти смачніше і більше. Існує багато причин, чому діти страждають анорексією, про які матері рідко думають, наприклад, невідповідний смак, втомлена дитина, біль у горлі, відсутність бажання їсти. Діти, які перебувають на стадії інтелектуального та духовного розвитку (також відомі як дивовижні тижні), часто мають анорексію, метушливість, дратівливість. Матерям необхідно уважно спостерігати за своїми дітьми, щоб зрозуміти, що є причиною анорексії. Дати дитині B1 не може бути універсальним рішенням для всіх цих ситуацій.
Основне харчування для дітей з анорексією. Достатнє харчування є необхідною умовою здорового розвитку дітей, особливо хворих на анорексію. Зокрема, не варто ігнорувати наступні речовини!