Новонароджені зазвичай легко засинають і можуть спати де завгодно. Ось чому так багато батьків хвилюються, коли бачать, що їхні діти багато сплять вдень і сплять всю ніч без годування. Частково причина полягає в тому, що дитина звикла до навколишнього середовища в утробі матері, інша частина полягає в поживному впливі грудного молока.
зміст
Якість грудного молока впливає на сон дитини
Час сну дитини в перші 3 місяці
Вже з моменту вагітності матері і до дня її народження, приблизно 9 місяців в утробі матері, дитина звикла не їсти за графіком, не спати за годинами, незалежно від дня і ночі, вранці і вночі. . Тому, щойно народився, організм малюка ще не завантажив необхідні гормони для тривалого сну. Новонароджені багато сплять, але сплять, коли хочуть.
Грудне молоко найкраще для здоров'я немовлят і маленьких дітей. Грудне молоко в момент народження не схоже на «закладене меню», а навпаки, змінюється в період лактації, дні і дні кожного годування малюка. Навіть грудне молоко змінюється відповідно до клімату та статі, щоб найкращим чином задовольнити потреби розвитку вашої дитини. Це також причина, чому на сон дітей сильно впливають відповідні заспокійливі інгредієнти в грудному молоці.
Деякі фіксатори, присутні в молочних фолікулах, допомагають немовлятам більше спати:
Казоморфін: грудне молоко містить сироватковий білок і казеїновий білок, з яких казеїновий білок становить невелику кількість, містить заспокійливий засіб казоморфін, який допомагає немовлятам міцно спати. Ця дуже невелика кількість білка казеїну повністю підходить для немовлят , допомагаючи їм спокійно і глибоко спати, але не впасти. Основний білковий інгредієнт сироватки не містить цього заспокійливого засобу, тому він не змушує дитину спати. Просто міцний сон.
Гормон мелатомін (гормон, який допомагає немовлятам більше спати): протягом перших 3 місяців життя організм дитини ще не виробляє мелатомін, але він в основному отримується з грудним молоком. Вночі в молоці міститься найбільше мелатоміну, що допомагає немовлятам створити новий циркадний ритм і звикнути довше спати вночі.
Грудне молоко відіграє важливу роль у розвитку і сні немовлят
Гормон пролактин (гормон, який утворює молоко): матері, які народили свою першу дитину, часто відчувають ситність молока вночі. Це тому, що гормон пролактин в організмі матері підвищується, допомагаючи виробляти більше молока. У той же час молоко вночі багате сполуками, необхідними для розвитку мозку, більша кількість жиру допомагає малюкам тривалий час залишатися ситими, тому вони можуть спати довше, ніж вдень.
Гормон серотонін (активність гормонів і розвиток мозку): за словами експертів, у грудному молоці вночі є білок, який є триптофаном. Ця речовина триптофану необхідна для вироблення гормону серотоніну - необхідного гормону для функціонування та розвитку мозку. Цей гормон допомагає мозку краще працювати, покращує настрій і регулює цикли сну і неспання.
Є діти, які багато сплять ночами, добре сплять і мало плачуть, але більшість дітей мають порушення сну. Це часто пов’язано з незрілістю в поведінці немовлят і дітей раннього віку. Прокидатися і плакати вночі дуже часто в цьому віці, тому що дитина голодна. Матері повинні швидко годувати дитину грудьми, щоб вона повернулася спати.
Для немовлят, які часто плачуть вночі, мамам не варто сильно хвилюватися, оскільки цей стан зазвичай стихає, коли дитині виповнюється 2 місяці, коли дитина не годує регулярно вночі. Характерною ознакою є те, що коли відстань між двома моментами, коли дитина просить їсти вночі, змінюється, дитина стає менш вередливою, ніж попередня звичка плакати під час годування кожні 3 години.
Деякі діти сплять або лякаються , турбують маму вночі не тому, що вони голодні, а мають проблеми з травленням. Матерям необхідно уважно стежити за випорожненням малюка, регулювати добове харчування. Або за потреби відведіть дитину до лікаря.
4 «золотих» правила сну немовлят Новонароджені часто не повністю дотримуються напрямків догляду, викладених дорослими. Однак ви все одно можете м’яко застосувати деякі правила, щоб допомогти і дитині, і мамі розслабитися і насолоджуватися цим прекрасним вперше в житті. Щоразу, коли ви хвилюєтеся через те, що ваша дитина занадто мало спить, їсть занадто багато або...
У перші кілька тижнів після народження ваша дитина зазвичай лише коротко дрімає. Як правило, новонароджена дитина не може самостійно прокинутися і заснути необхідний час.
Звичайний час сну перших 3 місяців немовлят: кожен день спить близько 16-18 годин і кількість сплячих 4 на добу. Середній час пробудження між сном становить близько 1 години. Батькам знадобиться близько 15 хвилин, щоб укласти дитину спати. Кожен сон зазвичай триває від 1 до 3 годин і часто прокидається вночі, щоб поїсти.
Крім регулярного годування, зростаючої потреби, сон дуже важливий для розвитку дітей. Діти, які багато сплять, будуть добре розвиватися. Навпаки, якщо порушення сну у дитини вночі не тільки повільно росте, втомлюється чи метушиться, то в довгостроковій перспективі це вплине на здоров’я дитини. Матерям необхідно ретельно стежити за циклом сну, щоб вчасно виявити супутні захворювання.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
