Щоб укласти новонародженого малюка спати, існують не тільки колискові пісні або інструментальна музика, а й різноманітні звуки, які можуть допомогти мамі. Такі звуки називають білим шумом.
зміст
Чому малюкам подобаються ці звуки?
Переваги білих звуків для немовлят
Прості способи зробити білий звук
Не тільки для немовлят, але навіть для дорослих, коли слухають шум хвиль, шепіт вітер також відчуває себе комфортно. Для немовлят ці звуки також сприяють тому, що вони легше засинають і сплять глибше. Доктор Харві Карп, автор книги «Найщасливіша дитина», каже, що білий шум є частиною «четвертого триместру» - періоду, коли батьки грають роль «смерті. ходячий уклін», щоб допомогти дітям звикнути до світу під час першого 3 місяці життя.
За визначенням, звуки з частотами в межах діапазону чутного людиною, у певній кількості, називаються білим шумом. Звучить як гул, коли телевізор або радіо гасне, пилосос працює, звук з посудомийної машини є деякими прикладами цього типу звуку.
Білий шум дуже різноманітний: шум океану, шум води, що тече, шум вентилятора...
До народження дитина провела в утробі матері більше 9 місяців. Всупереч поширеній думці, внутрішньоутробне середовище зовсім не спокійне. Малюк чув звуки, що б’ються серця матері, шум від діяльності травної системи, від музики, яку слухає мати, від звуків, які розмовляють батьки. Якщо ви працюєте в яскравому оточенні, якщо у вас є собака, яка гавкає або гавкає, птах може сказати «привіт»… усі ці звуки повністю чує плід. . Навіть шум, викликаний навколишнім середовищем в утробі матері, набагато гучніший, ніж шум пилососа.
Таким чином, немовлята знали звуки задовго до народження. У перші місяці життя, якщо в спальні звуки, схожі на оточення в утробі матері, з шумом, малюк буде краще спати. І навпаки, занадто тихе середовище може ускладнити для дитини заснути .
Вплив білого звуку на сон немовлят добре задокументовано.
Допоможіть дітям зменшити стрес
Насправді, в перші місяці життя малюки дуже легко піддаються стресу через незнайомий світ навколо них. Це правда, що так багато звуків, стільки запахів, стільки коливань температур… всі ці зміни безпечного, звичного середовища в утробі матері змушують дитину відчувати себе дуже невпевнено. Тому багато немовлят плачуть день і ніч.
Звуки, близькі до звичного середовища в утробі матері, допоможуть дитині відновити спокій. Вони відштовхують інші подразники, такі як запахи, температура та дивні звуки, з простору навколо дитини.
Допоможіть дітям добре спати
Ще один факт про сон новонароджених, про який багато матерів не знають, це те, що немовлята зазвичай прокидаються кожні 40-45 хвилин. А оскільки вони не знають, як заснути, то раптово таке прокидання змусить малюка сильно насторожитися, йому стане незручно і буде довго плакати. Білі звуки допомагають дитині швидше заснути і плавно подовжують час сну.
Догляд за сном дитини: 9 найпоширеніших помилок! Крім їжі, більшу частину дня діти сплять. Сон має великий вплив на здоров'я, а також на фізичний розвиток малюка. Однак не всі мами знають, як правильно доглядати за сном новонародженого. Навіть багато мам часто роблять такі помилки
Умовте дитину перестати плакати
Здавалося б, знайомий і простий звук «шшшшш», який ми використовуємо для сигналу про тишу, також дуже ефективний для немовлят. Малюк поступово зменшить плач і повністю припинить, якщо мати скористається цим «чарівним» звуком. Однак деякі мами поділяють, що звук, який видає мама, повинен бути гучнішим за плач дитини.
Зробіть шипіння
Крики в поєднанні з ніжним погойдуванням використовувалися протягом сотень років, щоб заспокоїти дітей спати.
Увімкніть вентилятор
Матері можуть використовувати вентилятор у кімнаті, щоб створити рівний, повторюваний звуковий малюнок, щоб допомогти дитині легко спати.
Відтворюйте попередньо записані альбоми
На сайтах для обміну музикою є багато аудіоальбомів, які допомагають немовлятам добре спати. Ви можете вмикати їх перед сном.
Допоможіть своїй дитині міцно спати шепотом Проблеми, пов’язані зі сном дитини, завжди хвилюють батьків. Заохочує слухати, терпіти й дисциплінувати, а це те, що пропонує метод шепоту, щоб допомогти вашій дитині виробити звичку добре спати.
Немовлята часто вередують , плач по ночах - це жах багатьох мам. Використання білого шуму є паличкою-виручалочкою для багатьох із цих ситуацій. Це простий і безпечний спосіб, який мами можуть застосовувати протягом перших місяців життя свого малюка.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
