Amning ger många oväntade fördelar
Bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och småbarn. Därför kommer ammande mamma att ge många fördelar som du kanske inte förväntar dig.
Att hålla sig borta från alkohol, tobak, lugna sinnet, komplettera med nödvändig näringsmat, etc. är ett effektivt sätt att förebygga cancer.
Att hålla sig borta från alkohol, tobak, lugna sinnet, komplettera med nödvändig näringsmat, etc. är ett effektivt sätt att förebygga cancer.
Mer än 40 % chans att drabbas av cancer kan förebyggas enbart genom livsstilsförändringar - det hävdar Världshälsoorganisationen WHO i kampanjen mot cancer. Från och med nu, öva på följande 4 hälsosamma levnadsvanor för att hjälpa din kropp att hålla sig borta från oönskade sjukdomar.
Håll dig borta från alkohol och tobak
Att dricka för mycket alkohol kan öka dina chanser att få cancer
Forskare har visat att sannolikheten att drabbas av orofarynxcancer ökar 18 gånger om man dricker mer än 80 gram alkohol per dag (motsvarande ca 3 glas öl). Dessutom kan rökning i samband med drickande öka denna siffra fyra gånger. För kvinnor, som bara konsumerar 10 gram alkohol och cigaretter om dagen, har deras risk för cancer också ökat avsevärt.
För personer med alkohol- och tobaksberoende är det inte lätt att ge upp. De behöver en hel del beslutsamhet, men när de övervinner det kommer deras hälsa att förändras på ett magiskt sätt. Gradvis kommer kroppen att bli lättare, sinnet blir mer avslappnat, och viktigast av allt kommer risken för cancer i framtiden att minska.
Håll ditt sinne lugnt
Stress och stress kommer att minska kroppens immunitet. Du bör vara medveten om att immunförsvaret spelar en mycket viktig roll för att förebygga cancer. Genom att upptäcka onormala celler reparerar eller förstör immunsystemet dem för att ge dessa celler en chans att växa över. Om du ständigt är stressad kommer ditt immunförsvar att försvagas och har inte längre förmågan att skydda kroppen. När du känner att livet är för mycket tryck, försök att lägga ner bördan på dina axlar för att låta din kropp vila och slappna av.
Avgifta kroppen varje dag
Att avgifta kroppen varje dag är ett effektivt sätt att förebygga cancer
Varje dag utsätts vi för många gifter från den omgivande miljön såsom: förorenad luft, smutsig mat, kemikalier i vanliga produkter... Dessa gifter kan komma in och ackumuleras, ackumuleras gradvis i våra celler och vävnader. Vid den tiden kommer vissa toxiner att omge och attackera celler, vilket gör att celler skadas, orsakar mutationer och det är förutsättningen som leder till cancer.
Vi kan dock inte kontrollera alla gifter som kommer in i kroppen. Därför är aktiv avgiftning extremt nödvändig, för att säkerställa en frisk kropp och för att förebygga sjukdomar. Låt oss avgifta varje dag genom enkla åtgärder som: drick mycket vatten, ät mycket gröna grönsaker, träna regelbundet...
Använder propolis för att förebygga cancer
Propolis är en hartsblandning som innehåller essenser från trädknoppar, sav, blommor etc., som blandas med binas sekret. I propolis innehåller föreningen Artepillin C, som dödar och hämmar tillväxten av cancerceller, särskilt prostatacancer. Samtidigt används brasiliansk grön propolis i kombination med kemoterapi och strålbehandling som en optimal kombinationsterapilösning för att förbättra behandlingens effektivitet, minimera andra biverkningar, hämma och minska tumörer.
Propolis Mint&honey 30Ml Tracybee hjälper dig att förebygga cancer säkert och effektivt
Att använda Propolis Mint&honey 30ML Tracybee 3 gånger om dagen, hjälper till att förebygga cancer mycket effektivt. Produkten kommer i en sprayflaska så den är lätt att använda och bära med dig vart du än går. Dessutom har Propolis Mint&honey Tracybee också effekten av att stödja behandlingen av luftvägs- och tarmsjukdomar och stärka motståndskraften effektivt.
Bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och småbarn. Därför kommer ammande mamma att ge många fördelar som du kanske inte förväntar dig.
aFamilyToday Health - Strålning kan komma från naturliga källor som solen och konstgjorda källor som mikrovågor eller röntgenapparater. Påverkar det gravida kvinnor?
Hos pojkar inträffar puberteten vanligtvis mellan 9-14 år. Om ditt barn är 14 år och inte har visat tecken på pubertet kan det ha försenat puberteten hos pojkar.
Självundersökning av bröstet är ett av de absolut viktigaste och viktigaste stegen för att förebygga och tidigt upptäcka bröstcancer. Men att göra en självundersökning av bröstet kan vara svårare om du är gravid eller ammar.
Sallad är en välbekant grönsak i familjens måltider. Det finns många fördelar med sallad för gravida kvinnor som du inte förväntade dig!
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.