Att övervinna undernäring hos barn
Enligt statistiken är en tredjedel av barn under 5 år hämmade och undernärda. Om du är orolig för detta problem, var utrustad med sätt att övervinna undernäring hos små barn.
Undernäringsförsämring hos barn är ett tillstånd av fysisk retardation. Barns utveckling och tillväxt kommer att påverkas om stuntningen är långvarig. Därför är det något föräldrar bör göra för att bättre skydda sina barn.
Undernäringsförsämring hos barn är ett tillstånd av fysisk retardation. Barns utveckling och tillväxt kommer att påverkas om stuntningen är långvarig. Därför är det något föräldrar bör göra för att bättre skydda sina barn.
Att lära sig om stunting hos barn är viktigt.
Att lära sig om stunting är något föräldrar bör göra för att bättre skydda sina barn.
Vilka är symtomen på stunting hos barn?
Typiska tecken på stunting hos barn inkluderar:
Gå ner i vikt, inte gå upp i vikt;
Hår tunnare, lätt att bryta, inte starkt;
Blek hud, gradvis utmärglad ansikte;
Har ofta matsmältningsproblem, anorexi, anorexi;
Om barnet är allvarligt undernärt och hämmat, kommer det att finnas tecken som: kroppsatrofi eller ödem, nattblindhet på grund av vitaminbrist som leder till nedsatt syn som orsakar torrhet, sår på hornhinnan.
Barn med hög risk för hämning inkluderar:
Bebisar födda för tidigt;
Mamma var undernärd under graviditeten vilket ledde till barn med låg födelsevikt;
Barn med fosterskador;
Barn med luftvägsinfektioner, störningar och infektioner i matsmältningssystemet under lång tid;
Barn med rakitis vårdas inte med en rimlig regim.
Långvarig anorexi är en manifestation av hämmande undernäring hos barn.
Barn som lider av undernäring och undernäring under lång tid kommer att leda till många olika konsekvenser som:
Immunförsvaret är svagt, så det är lätt att få sjukdomar som luftvägs- eller tarminfektioner.
Barns fysiska och psykiska utvecklingsstörning. Bebisens längd, resning samt förmåga att lära och absorbera är lägre än normala barns.
Barn med hämning från barndomen kommer att växa upp kort, för flickor, när de växer upp, finns det en risk att föda barn med hämmande undernäring.
När barn visar tecken på hämning bör föräldrar ändra sin näring, lägga till mer protein och vitaminer i sina barns dagliga kost. Dessutom har undernäring många olika typer som avmagring undernäring , allvarlig marasmus undernäring hos barn som mödrar behöver känna till för att förhindra barn.
Diet för förkrossade barn
För att förebygga och förbättra stunting hos barn kan mödrar hänvisa till följande tips:
Se till att näringsämnena i varje portion är lämpliga för barnets ålder.
Välj mat som är hög i protein, rik på kalcium och zink, såsom kött, fisk, ägg, mjölk, räkor och krabba.
Glöm inte gröna grönsaker och mogen frukt i ditt barns kost eftersom dessa livsmedel inte bara ger utan också hjälper barn att absorbera vitaminer väl. Det hjälper också till att förhindra förstoppning hos barn.
För barn i ett undernärt tillstånd är det nödvändigt att öka mängden fett i sina rätter, öka måltiderna till 5-6 istället för bara 3 huvudmåltider som vanligt.
När du lagar mat som behöver tillagas fast, mata dem hela livsmedel genom att hacka dem. Barn ska inte dricka fruktjuice istället för mellanmål eftersom fruktjuice bara har vattenlösliga vitaminer, få näringsämnen. Dessutom gör fruktjuice också att barn känner sig platt och lata för att äta huvudmåltiden.
Att tillhandahålla tillräckliga näringsämnen är det bästa sättet att förebygga hämning hos barn.
Det finns många faktorer som leder till att barn blir undernärda, men mammor bör vara särskilt uppmärksamma på sina barns dagliga kost eftersom det är den främsta orsaken till hämning hos barn . Dessutom gäller dieten i artikeln endast om barnet inte är undernärt eller har mild stunting, i svåra fall ska mamman ta barnet till en specialist för en plan bästa behandling.
Enligt statistiken är en tredjedel av barn under 5 år hämmade och undernärda. Om du är orolig för detta problem, var utrustad med sätt att övervinna undernäring hos små barn.
aFamilyToday Health - Be ditt barn äta 3 måltider om dagen och lär dig hur du förhindrar ditt barn från anorexi som hjälper dem att undvika hälsoproblem senare.
aFamilyToday Health - Många föräldrar tror felaktigt att en måltid med mycket kött, fisk, ägg, mjölk... är den mest rimliga balanserade näringsmåltiden för barn.
För att säkerställa att det inte råder brist på mjölk för amning, att mjölkkanalerna inte blockeras och för att säkerställa barnets hygien, bör mammor förstå följande saker...
Indragen spädbarnsfontanel uppstår när den mjuka fläcken på skallen blir djupare än normalt. En av huvudorsakerna är uttorkning.
aFamilyToday Health - Vitaminer spelar en viktig roll i utvecklingen och hjälper till att säkerställa en stabil och balanserad utveckling under de första åren hos barn.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.