5 bekväma amningsställningar som mammor bör känna till
Upptäck de senaste teknikerna för rätt amningsställningar som främjar hälsa för både mamma och barn. Lär dig professionella tips från experter.
Hur ammar du ditt barn ordentligt för att undvika kvävning?
Många tycker fortfarande att det är väldigt enkelt att amma. Men verkligheten är annorlunda, varje mamma vet instinktivt hur man amma men vet inte den korrekta positionen, hur man förhindrar att barnet kvävs av mjölk. Därför måste vi lära oss mer om hur man ammar för att på bästa sätt mata bebisar.
Ungefär de första 3 dagarna efter födseln kommer moderns bröst att utsöndra gulaktig råmjölk som innehåller många antikroppar för att hjälpa barnet att bekämpa infektioner. De närmaste dagarna förändrades gradvis, blev vitare och fler. Direkt efter födseln spelar amning en mycket viktig roll så att barnet kan absorbera alla de dyrbara "gyllene" dropparna.
Omkring dag tre kommer dina bröst att kännas tyngre när mjölk börjar samlas. Ju mer ditt barn di, desto mer mjölk producerar din kropp. Så oroa dig inte för problemet med att få slut på mjölk , var istället uppmärksam på hur du ska amma ditt barn på rätt sätt så att han eller hon kan äta när han eller hon är hungrig.
Lär dig att amma
Saker måste märkas
Moderskap är inte lätt och amning är en läroprocess. Till exempel, för att hålla en bebis måste vi vända barnets ansikte mot oss. Den upphöjda hakan berör bröstet, näsan hålls fri och huvudet lutar något bakåt.
Pressa sedan ditt barns haka mot ditt bröst och gnugga överläppen och näsan med bröstvårtan. Syftet med denna manöver är att uppmuntra barnet att öppna munnen på vid gavel. När ditt barns mun är öppen riktar du bröstvårtan mot taket av din mun. Ditt barn kommer att ha bröstvårtan och det mesta av bröstvårtan i munnen.
Bara för att vara säker, kontrollera ditt barns spärrposition. Om du vill avsluta matningen kan du försiktigt föra in din pinkie i mungipan för att sluta suga. Jag meddelar dig snart om jag fortfarande är hungrig eller inte.
Nyfödda kan äta i 1 timme åt gången. Men när hon blir stor kan hon enkelt stilla sin hunger på 10 minuter. Många bebisar krånglar också till att mata mer eller mindre. Men den viktigaste frågan är fortfarande rätt sätt att amma, mammor.
Rätt sätt att amma ditt barn spelar en mycket viktig roll
Hur man ammar i rätt position
Om du fortfarande letar efter den mest lämpliga och bekväma amningsställningen, se innehållet nedan. Dessa amningsmetoder används i stor utsträckning av många mammor.
Horisontell bärtyp
Horisontell hållning är den lämpligaste amningsställningen de första dagarna. Mamman kommer då att sitta bekvämt i en stol med armstöd. Barnet kommer att placeras horisontellt, böjt över, i riktning mot stödarmen. Hela kroppen och huvudet kommer att passa in i mammans armar och handflator. Du måste vara noga med att inte böja eller räta ut barnet för mycket.
Vaggvisa stil
I denna position kommer armen som stöder barnets huvud att placeras i samma riktning som ammande bröstet. Vi ska sitta bekvämt i en stol med armstöd, och sedan låta barnets huvud vila på våra armbågar. På handen kan lägga en extra kudde för stöd.
Hur man ammar ditt barn under ett kejsarsnitt
Mamma, håll barnet på ena sidan av bröstet så att armbågen böjs som ett stöd. Öppna handflator håller barnets huvud och nacke vända mot bröstet. För mer komfort kan vi prova att lägga en kudde i mammans knä.
Amning liggande
Med denna amningsmetod måste du ligga på sidan. För sedan barnets ansikte mot bröstet. När ditt barn har spärrat fast ordentligt, lägg en kudde över huvudet för att skapa en bekvämare position för barnet att haka på.
Mamman lägger sig på sidan och vänder barnets ansikte mot bröstet för att äta.
Hur många gånger om dagen behöver ditt barn amma?
Förutom amning är antalet matningar per dag också viktigt. Antalet matningar och mängden mjölk varje matning beror på varje barns vikt och näringsbehov. Men enligt experter behöver bebisar cirka 8-12 matningar av mjölk per dag. Varje matning var fördelad med 2 timmars mellanrum.
I genomsnitt bör varje matning vara från 20 till 30 minuter, minst 10 minuter på varje bröst. Anledningen är att under de första 10 minuterna kan bebisar bara dia huvudsakligen vatten, medan mängden mjölk som utsöndras efter det verkligen bär på många bra näringsämnen.
När ditt barn blir lite äldre blir matningstiden också kortare. Beroende på varje barns behov kan vi överväga om vi ska amma på natten eller inte. För att amning mitt i natten kan störa sömnen och påverka hjärnans utveckling, samt barnets fysiska tillstånd.
Amma minst 10 minuter varje gång
Så länge vi säkerställer det korrekta sättet att amma och inte hoppar över någon matning, kommer barnet att få den optimala källan till näringsämnen. Amning är en underbar upplevelse som varje kvinna efter förlossningen går igenom, men inte alla vet hur man gör det rätt. Förhoppningsvis kommer mammor genom ovanstående information att ha mer kunskap för att ta hand om sina barn.
Kan man amma tvillingar?
Du har turen att välkomna 2 änglar till världen, men är fortfarande orolig för om du kan mata dina tvillingar med bröstmjölk. Ta reda på det med aFamilyToday Health.
Diet för 1 månad gammal bebis
aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?
Hur ger du ditt barn komjölk att dricka?
Många föräldrar oroar sig och undrar vilken mjölk de ska ge sina barn? När ska du ge ditt barn komjölk och hur mycket räcker?
Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor
Av olika anledningar hittar mammor ibland sätt att förlora mjölk snabbt. Egentligen är dessa åtgärder inte alltför svåra att genomföra.
Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner
aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.
Trast hos barn: Orsaker, symtom och förebyggande
Amning uppmuntras alltid. Men detta orsakar också en vanlig sjukdom, som är trast hos barn.
Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?
Att se blod i din bröstmjölk för första gången kan vara skrämmande. Detta är dock ett mycket normalt fenomen, särskilt för kvinnor som precis har fött barn. Och detta tillstånd betyder inte nödvändigtvis att du har någon sjukdom.
Hur du bestämmer ditt barns kaloribehov
Gå med i aFamilyToday Health för att ta reda på spädbarns kaloribehov, inklusive kalorier som behövs och kalorier i mjölk för att svara på frågor om huruvida du har ätit tillräckligt med kalorier för ditt barn.
Näring lämplig för barn 6 månader gamla
När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?
Näring för barn under 6 år
Lär dig om näring för barn under 6 år på aFamilyToday Health så att du inte längre är förvirrad över mängden näringsämnen ditt barn behöver och källan till nödvändiga mikronäringsämnen.
Vad ska en ammande mamma äta för att få bra mjölktillgång?
"Vad ska en ammande mamma äta" Att upprätthålla en bra mjölktillgång och säkerställa din egen hälsa under amning är en fråga för många mammor.
Ger amning verkligen slappa bröst?
aFamilyToday Health - Mammor undrar ofta om amning orsakar slappa bröst. I den här artikeln kommer experter att svara på denna fråga åt dig.
Hur utvecklas en 4 månader gammal bebis?
4 månader gammal baby är när barnet har många fysiska förändringar, du måste ha en rimlig bebisvård i detta skede.
Nyfödda behöver inte dricka annat vatten än bröstmjölk
Det sägs att bebisar dricker vatten precis som vuxna. Men att dricka för mycket vatten kan också leda till vattenförgiftning.
10 saker att tänka på när du börjar avvänja ditt barn
När ditt barn börjar äta bra är det mycket viktigt att introducera fast föda. aFamilyToday Health erbjuder 10 saker att tänka på när du matar ditt barn med fasta ämnen så att ditt barn alltid har tillräckligt med energi att leka!
Hur bildas bröstmjölk?
Bröstmjölk bildas redan från det att du är gravid och utvecklas gradvis när ditt barn föds. Så hur bildas bröstmjölk?
Ska mammor med mastit fortsätta att amma?
aFamilyToday Health - Med tanke på att mastit kan överföras till barnet slutar mödrar ofta att amma. Är detta sant eller falskt?
Ska ammande mödrar äta apelsiner eller dricka apelsinjuice?
Många mammor efter att ha fött barn av rädsla för matsmältningsbesvär bör avstå från att äta eller dricka apelsinjuice. Men är detta koncept helt korrekt?
Amning ger många oväntade fördelar
Bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och småbarn. Därför kommer ammande mamma att ge många fördelar som du kanske inte förväntar dig.
Är det normalt att spädbarn har skummande avföring och hur kan man förhindra det?
Upptäck om skummande avföring hos spädbarn är normalt, nyckelorsaker och expertgodkända preventionstips. Lär dig identifiera varningssignaler och optimera barnets hälsa.
Hur man lindar bebisar på vintern är extremt enkelt
Lär dig expertmetoder för att linda nyfödda barn på vintern med vår steg-för-steg-guide. Upptäck viktiga tips för optimal vintervård och undvik vanliga misstag med vår professionella rådgivning.
En guide om hur man korrekt fryser bröstmjölk
Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.
Upptäck varningstecken på en infekterad nyfödd navel som inte kan ignoreras
Upptäck de senaste riktlinjerna för att identifiera <strong>navelinfektion</strong> hos nyfödda. Lär dig preventivmetoder enligt nya medicinska rekommendationer och skydda ditt barns hälsa.
Vad är idealvikten för en 3 månader gammal bebis?
Upptäck den senaste expertinformationen om idealvikten för 3 månader gamla bebisar. Lär dig viktiga riktlinjer, utvecklingsmilstolpar och praktiska vårdråd för optimal tillväxt.
Vad ska man göra när man har ont i livmodern efter kejsarsnitt?
Lär dig hantera kejsarsnitt-relaterade livmodersmärtor med våra beprövade metoder. Upptäck nya insikter om postpartumvård och smärtlindring efter kejsarsnitt.
Vad ska man göra när ett barn är allergiskt mot bröstmjölk?
Upptäck de senaste lösningarna för bröstmjölksallergi hos spädbarn. Lär dig känna igen tecken, moderna behandlingsmetoder och kostråd för ammande mödrar.
Vad ska föräldrar göra när barn onanerar?
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Tabell över fostrets vikt och storlek per vecka enligt WHO-standarder
Upptäck den senaste WHO-guiden för fostrets vikt per vecka och storlek. Lär dig hur du optimerar din graviditetsvård med vetenskapligt underbyggda råd.
Vissa hostmedel för gravida kvinnor är effektiva
Upptäck de senaste säkra hostmedlen för gravida kvinnor 2024. Lär dig om både västerländska mediciner och naturliga lösningar som stärker immunförsvaret utan risk för fostret.