Vad är hudföryngring? Sätt att föryngra huden för kvinnor

Åldrande hud är "rädslan" för de flesta kvinnor, vilket gör att du tappar ditt självförtroende och alltid har låg självkänsla i din hud. När man är 30 år börjar huden åldras, så många kvinnor ser till hudföryngringsmetoder. Så vad är denna metod, låt oss ta reda på det.

Ansiktsföryngring är en naturlig eller kosmetisk lösning för att hjälpa till att vända tecken på åldrande (rynkor, mörk hud, ojämn hudton, pigmentering, fräknar, ...) och återfå den mjuka skönheten. ungdomlighet till huden. Låt oss lära oss om denna metod för att bekämpa det annalkande åldrandet. 

Vad är hudföryngring?

Din hud kommer att börja åldras när du kommer in i 30-årsåldern

När du fyller 30 kommer din hud att börja åldras när kollagenfibrerna och hudens elastiska fibrer gradvis tunnas ut, vilket gör att cellreproduktionsprocessen minskar. Vid denna tidpunkt kommer du att märka tecken på åldrande som tunnare hud, förlust av elasticitet, uppkomst av rynkor, kråksparkar, åldersfläckar... Minskar hudens vithet och släthet.

Den främsta anledningen är att när huden åldras börjar hormonerna inuti kroppen förändras och inte längre fungerar i en normal cykel. Ibland kan det bero på arbete, att vara uppe sent, stress, att inte noggrant skydda huden, orsaka miljöfaktorer som solljus, rök, miljöföroreningar ... Skada huden, göra huden torr och lätt att pilla av. 

Hudföryngring är att tillämpa naturliga ansiktsföryngringsmetoder från näringsrik mat, använda skönhetskosmetika eller tillämpa medicinsk teknik för att föryngra huden med kollagen . Hudföryngring hjälper till att vända tecknen på åldrande på huden, ta hand om huden dagligen, ge huden näring fräsch, strålande och stimulera regenereringen av nya kollagenceller i kroppen. 

Sätt att föryngra huden för kvinnor

Hudföryngring hjälper till att vända tecken på åldrande

Skydda din hud från insidan

Dessutom väljer många också metoder för att bromsa och förbättra åldrande hud tack vare effekten av stimulerande kollagenförnyelse såsom laser, IPL, RF, Botox, Restylane-tekniker etc. Däremot bör du välja de musklerna.En ansedd byrå för att gör det för att undvika att förlora pengar.

Ät tillräckligt med näringsämnen som protein, kolhydrater, bra fetter och mat för att föryngra huden, förbättra vitamintillskott för kroppen, särskilt vitaminer som vitaminer B1, B2, C, B5, B6, vitamin K, magnesiummikromineraler. Hjälper till att främja kollagenproduktionen och göra huden fastare, och vitaminer som och mineraler i apelsiner och ananas fungerar också för att bleka, rensa akne, hjälpa Din hud är alltid rosa och full av vitalitet.

Få tillräckligt med sömn, gå och lägg dig tidigt före klockan 10 och vakna tidigt runt klockan 6 för att hjälpa till att vända åldrandeprocessen för att hålla huden stram och slät. Regelbunden träning och sport och att dricka tillräckligt med vatten för att återfukta, eliminera gifter från kroppen, hjälpa dig att få en klar, glänsande och levande hud.

Använd detoxvatten från naturliga rena frukter för att ta bort gifter från kroppen, ge viktiga vitaminer och mineraler för en ljus, slät hud. 

Håll alltid ett gott mentalt tillstånd, håll dig själv en glad mentalitet, bör inte vara irriterad. Arbeta inte för hårt, vilket leder till psykologisk stress som lätt gör kroppen trött, huden försämras. Långvarig stress främjar akne att utvecklas, gör huden känsligare, bryter ner det skyddande lagret, vilket gör att huden tappar fuktbalansen. Så var alltid lycklig, älska livet, lev fullt ut för att förbli ung. 

Skydda huden från utsidan

Använda kosmetiska metoder för att föryngra huden

Skydda din hud från miljöskador som solljus och föroreningar genom att använda solskyddsmedel, bära en mask och bära skyddskläder när du går ut. 

Implementera en daglig hudvårdsmetod, ge näring till fräsch, strålande hud (hudvård) med steg som:

Dagtid:

• Rengör huden med rengöringsmedel och sminkborttagare.
• Applicera ett återfuktande ansiktsvatten på huden.
• Använd anti-aging serum.
• Applicera fuktkräm och solkräm. 
• Börja sminka dig.

Natt:

• Sminkborttagare tar bort gammalt smink och smuts efter en arbetsdag - använd en rengöring för att djuprengöra och jämna ut huden, använd växelvis en exfolierande rengöring två gånger i veckan.
• Sedan är det hudvårdssteget med produkter som Toner/Lotion/Serum.
• Använd specialiserade hudljuskrämer dag och natt för att jämna ut hudtonen och fräschören, återfukta och ge näring åt huden runt ögonen.
• Massage och maskering är de vanligaste metoderna för att behålla vacker hud i spa eller hemma.
• Tillför ämnen som hjälper till att bromsa åldrandet med kosttillskott som vitamin E, A, C, selen.
• Att använda kosmetiska metoder som att injicera näringsämnen direkt i huden som vitamin C, E, stamceller i huden i ansiktet och på halsen är de platser som åldras mest på grund av exponering för solen.