Hur man effektivt förskönar ansiktsakupressur

Akupressur är en läkningsmetod enligt traditionell medicin som ger många oväntade och effektiva användningsområden. Så, är akupressur för att försköna ansiktshud effektivt? Följande artikel kommer att visa dig hur du masserar och akupressur för att hjälpa till att föryngra din hud på ett säkert och effektivt sätt.

Ansiktsakupressur är känt som en säker och effektiv hudvårdsmetod. För närvarande gynnas denna skönhetsmetod av många kvinnor. Följande artikel kommer att dela med dig av enkla ansiktsmassage- och akupressurmetoder som kan göras hemma.

Akupressur för att försköna ansiktshud

Akupressur är en metod för att använda handkraft för att verka på huden och akupunkturpunkterna, för att skapa förändringar inifrån kroppen. Detta är ett naturligt botemedel som har många fördelar. Akupressur hjälper inte bara till att bota sjukdomar och ta hand om hälsan utan hjälper också till med skönhet. Detta botemedel är mycket effektivt för att förbättra och bibehålla skönheten i huden.

Ansiktsmassage och akupressur har följande effekter:

• Tar bort döda hudceller och hjälper därigenom huden att andas bättre.
• Svettkörtlarnas funktion förbättras. Därigenom främjar elimineringen av toxiner och rester, vilket gör huden klar och frisk.
• Hjälper till att vidga blodkärlen under huden, främja blodcirkulationen samt förbättra upptaget av näringsämnen i huden.
• Hjälper huden att bli vacker, slät, förbättrar elasticiteten och minskar rynkor .

Skönhetsakupressur hjälper huden att bli vacker och slät

Förutom de direkta effekterna på ansiktet påverkar akupressur också indirekt hela kroppen. Akupressur hjälper till att förbättra hälsa och skönhet från insidan tack vare hormonella, neurologiska och humorala förändringar. Detta är en relativt enkel behandling, men mycket effektiv om den görs regelbundet.

Hur man masserar, akupressur för att försköna ansiktshuden

Massage och akupressur utförs vanligtvis av kvalificerade terapeuter. Men det finns också några enkla ansiktsakupressurövningar som kan göras hemma. Här är några sätt du kan lägga till dem i din dagliga hudvårdsrutin.

Innan du utför ansiktsakupressur måste du utföra enkla massagerörelser. Dessa rörelser hjälper till att främja blodcirkulationen.

Pannmassage

Massage för att minska rynkor i pannan görs på följande sätt:

• Rörelse 1: Med hjälp av tummens vävnad eller handbasen gnuggar lillfingret pannan i riktning från botten till toppen.
• Rörelse 2: Massera försiktigt pannan i en spiral från mitten till sidorna.

Utför varje rörelse cirka 10 gånger och bör massera regelbundet varje dag.

Massage hjälper till att minska rynkor i pannan

Ögonbryn

Detta drag är ganska enkelt. Du använder två tummar och borstar från mellan ändarna av ögonbrynen till tinningarna. Följ ögonbrynsbågen och rör dig sakta upp till pannområdet. Denna flytt måste göras cirka 10 gånger.

Massera ögonområdet

• Gnugga först händerna mot varandra för att värma upp dem, blunda och lägg händerna över ögonen.
• Använd sedan två pekfingrar för att försiktigt gnugga ögonen i samma riktning som pannmusklerna.

Denna rörelse hjälper till att slappna av i ansiktet och minska rynkor runt ögonen.

Akupressur för att försköna ansiktshud

Efter att ha utfört pann- och ögonmassagerörelserna utför vi akupressur. Först måste du identifiera följande ansiktsskönhetspunkter:

Akupressurpunkter i ansiktet hjälper till att försköna huden, anti-aging

• Point of India är den punkt som ligger på den raka linjen som går genom näsryggen, i mitten av linjen som förbinder de två ögonbrynen. Akupressur Indien hjälper till att slappna av musklerna, minska stress och trötthet för kroppen.
• Temporal Point: Ligger i fördjupningen bakom ögonbrynen, på tinningarnas blå linje. Denna punkt har också en avslappnande effekt på sinnet, lindrar stress och hjälper till att strama upp ansiktshuden.
• Fiskarnas akupunkt: Ligger i mitten av ögonbrynslinjen, på den raka linjen genom ögats pupill. Denna tryckpunkt hjälper till att reglera blodcirkulationen samt minska pannrynkor.
• Toan Tru-punkt: Belägen i urtaget på huvudet i ögonbrynet. Att agera på denna punkt hjälper till att eliminera vind och göra ögonen ljusare.
• Tinh Minh Acupoint: Ligger cirka 0,1 cun från huvudet i ögonvrån. Denna akupressur hjälper till att bota närsynthet och minska rynkor runt ögonen.
• Ty Tru ingen poäng: Denna punkt ligger i fördjupningen utanför ögonbrynssvansen. Genom att trycka på Ty Tru akupunkten ökar elasticiteten och minskar rynkor för huden runt ögonen.
• Tu Bach-punkt: Ligger i fördjupningen under ögonhålan, mätt från mitten av nedre ögonlocket rakt ner ca 1 cun. Denna akupressur förskönar ansiktshuden, gör huden ljusare och kan ta bort mörka ringar under ögonen .
• Nghinh Huong akupunkturpunkt: Belägen i skärningspunkten mellan nasolabialvecket och linjen över näsvingens bas. Denna tryckpunkt hjälper till att minska rynkor runt kinderna och munnen.
• Quyen Lieu Acupoint : Denna punkt ligger i fördjupningen under kindbenet, i skärningspunkten mellan den vertikala linjen genom ögats svans och den horisontella linjen genom näsvingens bas. Quyen Lieu akupressur gör huden slät, mer röd och hjälper till att effektivt bekämpa rynkor.
• Vattumannen (Human Trung): Ligger i mitten av skåran under näsan, ner till läpparna. Att verka på kärnan hjälper till att bromsa åldrandeprocessen och minska rynkor för huden mellan näsan och överläppen.
• Placeringen av såret är belägen vid den horisontella mätpositionen från mungipan till 0,4 cun. Denna akupressur slappnar av ansiktsmusklerna och hjälper till att minska rynkor i mun och kinder.
• Denna punkt ligger i den konkava punkten rakt ner mellan underläppen. Att trycka på Thua Tua-spetsen hjälper huden på halsen och ansiktet att bli fastare.

Tryck varje gång i cirka 10 sekunder och tryck cirka 5-10 gånger för var och en av punkterna ovan. Använd endast måttlig kraft, undvik skador på nerver och blodkärl. Var särskilt uppmärksam på akupunkterna runt ögonen.

Ansiktsakupressur är en enkel hudvårdsåtgärd som kan göras hemma. Men för att garantera säkerheten och få bra resultat bör kvinnor gå till välrenommerade massage- och zonterapibehandlingar. Hoppas den här artikeln kan hjälpa dig att veta mer om den här metoden.