Vad ska muntrast äta? Hur förhindrar man muntrast?

Vad ska muntrast äta? När de lider av muntrast, förutom de vanliga behandlingsmetoderna, måste patienter också vara uppmärksamma på sin dagliga näring. För detta är också en faktor som påverkar läkningsprocessen.

Så vad ska munsvamp äta och hur man förhindrar denna sjukdom? För att få svaret på det här problemet, följ innehållet i artikeln nedan.

Översikt över svamp tungsjukdom

När svampen Candida albicans växer över i munnen, orsakar den trast, även känd som trast eller muntrast. Candidiasis orsakar vanligtvis en krämvit lesion, oftast på tungan eller insidan av kinderna. Ibland sprider sig sjukdomen till tandköttet, gommen, tonsillerna eller bakväggen i halsen.

Munsvamp 

Vissa allvarliga former av candidiasis eller oral candidiasis kan spridas djupt in i matsmältningssystemet såsom matstrupen, nedre halsen, tarmarna, levern, lungorna, till och med svampinfektioner med flera organ. Detta tillstånd kan förekomma hos personer med diabetes, HIV, cancer, njursvikt, etc.

Vad ska muntrast äta?

Yoghurt är det rätta valet

Yoghurt är en mycket rik källa till nyttiga bakterier och bra för hälsan. När du använder yoghurt regelbundet kommer mikrofloran i munhålan att etableras i ett balanserat tillstånd. Detta kommer att hämma och minska tillväxten av patogena svampar.

Inte nog med det, små barn med muntrast har ofta svårt att svälja. Tillsätt yoghurt - en läcker och mjuk mat som kommer att göra det lättare för barn att använda.

Vad ska muntrast äta? Patienter bör äta yoghurt

Zinkrik mat

Zink är också ett grundämne som hjälper till att stärka kroppens motstånd, mot invasion av svampar och skadliga bakterier. Vissa livsmedel rika på zink kan nämnas som mjölk, ägg, baljväxter, nötter, skaldjurskött (ostron, krabbor, musslor, ostron ...). Med hårda bönor och frön kommer att göra patienten obekväm och göra ont när han sväljer. Därför bör du förbereda mat i kokt, ångad, mosad form för att göra det lättare att äta.

C-vitamin

Livsmedel som är rika på C-vitamin har förmågan att stärka kroppens immunförsvar. Detta kommer att förbättra förmågan att motstå spridning och tillväxt av candida. 

Vissa livsmedel rika på C-vitamin som patienter bör prioritera i sin dagliga kost inkluderar gröna grönsaker och frukter som apelsiner, guava, grönsaker, sötpotatis etc.

Munsvamp bör äta spannmål

Spannmål har högt proteininnehåll, ganska rikt på näringsämnen, så det är väldigt bra för hälsan. Som ett resultat kommer denna mat att hjälpa till att stärka kroppens immunförsvar och förhindra attack av svampar. 

Typer av grönsaker

Korsblommiga grönsaker som kålrot, broccoli, kål och brysselkål innehåller mycket kväve, svavel och isotiocyanater. Dessa är alla ämnen som kan bekämpa invasionen av candida och stödja behandlingen av glossit. 

Använd vegetabilisk olja

Vegetabiliska oljor är mycket effektiva vid behandling av candidainfektioner, såsom muntrast. Vissa vegetabiliska oljor som du kan använda som jungfrukokosolja, olivolja, linfröolja osv.

Tång

Tång har en speciell effekt för att bekämpa muntrast. Med högt näringsinnehåll stärker tång effektivt kroppens immunförsvar. Dessutom hjälper tång också till att avgifta och minska kolesterolet i blodet. 

Kan man äta tång när man har muntrast?

Hur förhindrar man muntrast?

För att förebygga och begränsa riskerna som orsakas av trast i munnen bör du träna några vanor som:

• Rengör tänderna noggrant, skrapa tungan minst två gånger om dagen och tandtråd minst en gång om dagen.
• Rengör och desinficera proteser regelbundet noggrant och ordentligt.
• Använd varmt saltvatten eller en blandning av väteperoxid, äppelcidervinäger, läsk eller citronjuice för att gurgla.
• Komplettera nyttiga bakterier genom att äta yoghurt regelbundet.
• Om barnet flaskmatas bör föräldrarna rengöra enheten noggrant.
• Besök din tandläkare om du har tandproblem.
• Begränsa användningen av fermenterade produkter och godis.
• Överensstämmelse med behandling av sjukdomar som njursvikt, diabetes, HIV.
• Missbruk inte orala antibakteriella produkter för att undvika obalans av mikrofloran i munnen.
• Behöver ge upp vanan att röka.

Ovan finns svar på frågor relaterade till muntrast vad man ska äta och hur man förebygger sjukdomen. Hoppas du kommer att tillämpa denna kunskapskälla för att snabbt stöta bort sjukdomssymptomen på bästa sätt.