Diabetes påverkar fostret, gravida kvinnor måste vara försiktiga!
Om blodsockret inte kontrolleras väl under graviditeten kan effekterna av diabetes på fostret vara allvarliga.
Vad du bör veta om graviditetsdiabetes
Graviditetsdiabetes är en av de vanligaste sjukdomarna under graviditeten. Idag, låt oss upptäcka mer om denna sjukdom med Blog aFamilyToday!
Graviditetsdiabetes är en farlig sjukdom som ingen mamma vill ha, men det kan hända vilken kvinna som helst. Under graviditeten har moderkakan gradvis producerat många hormoner för att hjälpa fostret att utvecklas friskt. Dessa hormoner kommer oavsiktligt att orsaka dåliga effekter på insulin, vilket leder till hormonella störningar. Här, låt oss lära oss mer om denna sjukdom med aFamilyToday Blog !
Vad är graviditetsdiabetes?
Är graviditetsdiabetes farligt?
Graviditetsdiabetes, även känd som graviditetsdiabetes, är ett tillstånd där blodsockernivåerna är ganska höga hos vissa kvinnor under graviditeten. Sjukdomen utvecklas vanligtvis från den 24:e till 28:e graviditetsveckan.
Om du har graviditetsdiabetes betyder det inte att du hade det innan du blev gravid eller efter att du fött barn. Graviditetsdiabetes ökar dock din risk att utveckla typ 2-diabetes i framtiden.
Dessutom, om det inte ges rätt råd och behandling, kommer detta tillstånd att öka risken för att utveckla diabetes hos barnet och öka komplikationerna av hälsoproblem hos både mor och barn.
Sätt att känna igen graviditetsdiabetes
Vilka är de specifika symtomen på graviditetsdiabetes?
Vanligtvis har kvinnor som utvecklar graviditetsdiabetes inga vanliga symtom. De flesta upptäcks genom rutinbesök hos läkare. Några specifika symtom på graviditetsdiabetes som du kan uppleva under graviditeten som indikerar att du har diabetes:
- Du kanske är mer törstig än vanligt och vill dricka mer vatten. Du kan lätt bli törstig när du inte tränar eller ägnar dig åt andra fysiska aktiviteter.
- Känner mig trött, svårt att koncentrera sig på jobbet. Tecken på graviditetsdiabetes är vanligtvis inte alltför specifika.
- Känner muntorrhet, åtföljd av törst.
- Förmågan att se saker runt omkring är reducerad, suddig.
Dessutom kan du också åtföljas av andra symtom på graviditetsdiabetes såsom huvudvärk, illamående, kräkningar, ... För att vara säker på att du har graviditetsdiabetes eller inte behöver du genomgå en läkarundersökning hälsa med jämna mellanrum för att snabbt upptäcka och behandla omgående.
Orsaker till graviditetsdiabetes
Fetma före graviditeten är en riskfaktor för graviditetsdiabetes
När vi äter bryter kroppen ner kolhydrater från maten och omvandlar dem till ett socker som kallas glukos. Denna typ av socker kommer in i blodomloppet och flyttar sedan till cellerna för att ge mer energi till kroppen.
Under graviditeten är moderkakan det organ som ger näring och ger syre till barnet, de utsöndrar hormoner för att hjälpa fostret att växa snabbt. Dessutom gör vissa av dessa hormoner det svårt för din kropp att producera eller använda insulin i kroppen.
Generellt sett ökar risken för graviditetsdiabetes under graviditeten om:
- Överviktig, fet före graviditeten.
- Går upp i vikt för snabbt under graviditeten.
- Har en nära släkting med typ 2-diabetes.
- Att ha en ganska hög blodsockernivå, men inte tillräckligt för att diagnostisera diabetes. Detta fenomen kallas prediabetes av läkare.
- Att ha fött ett eller flera barn som väger mer än 4 kg.
- Har haft en dödfödsel, fosterskador, för tidig födsel.
- Har eller har haft polycystiskt ovariesyndrom (PCOS).
Sätt att förebygga graviditetsdiabetes
Mödrar behöver komplettera kroppen med tillräckliga näringsämnen
Här är några effektiva sätt att förebygga graviditetsdiabetes för mödrar.
Kontrollera din vikt ordentligt
Faktum är att under graviditeten behöver mammor inte bara kontrollera sin viktökning, utan bör noggrant kontrollera barnets viktökning. Bebisens viktindex kommer att berätta för dig utvecklingsstatusen och ger därigenom mer information om näringsstatus som ditt barn behöver ge.
Rimlig kost
Rätt näring för mödrar att ha är att säkerställa tillräcklig tillgång i form av kvantitet och kvalitet av livsmedelsgrupper, och att säkerställa att kroppen är tillräcklig och balanserad i termer av 4 grupper av väsentliga ämnen. Under graviditeten rekommenderar läkare ofta mödrar att tillsätta järn, vitamin B9, kalcium samt DHA till kroppen. Dessutom är det nödvändigt att välja livsmedel av tydligt ursprung, fria från skadliga kemikalier i processen för odling och produktion.
Kroppsrörelse
Att vara fysiskt aktiv är mycket viktigt under graviditeten. Du måste avsätta 30 minuter om dagen för rörelse och träning. Det bör finnas lämpliga övningar för den typiska gravida kvinnan som promenader eller kanske simning.
Vissa experter tror dock att tung träning kommer att vara skadligt för gravida kvinnor. Så prata med din förlossningsläkare för att sätta upp ett lämpligt träningsprogram för dig!
Ovanstående artikel delas av aFamilyToday Blog om vad du behöver veta om graviditetsdiabetes . Förhoppningsvis kommer du genom den här artikeln att ha gett dig själv en hel del nödvändig information och förstå mer om tecknen, hur du förebygger korrekt!
Högt urinsyraindex under graviditet: Risker och sätt att undvika
Gravida kvinnor bör vara försiktiga med höga urinsyranivåer eftersom det kommer att leda till att du får graviditetskomplikationer och därigenom påverkar fostret.
Hur håller man fostrets hjärta friskt?
aFamilyToday Health - Föräldrar undrar säkert alltid, hur man håller fostrets hjärta friskt? Läs följande artikel.
Förväxla inte illamående med allvarlig illamående på morgonen under graviditeten
85 % av kvinnorna upplever illamående under graviditeten. Detta problem förvärras för både mamma och barn när du får illamående på morgonen (allvarlig illamående på morgonen).
3 oväntade fördelar med musik med arbetskraft
Att hålla sig lugn och avslappnad under förlossningen kommer att göra förlossningen lättare. Lyssna nu på musik eftersom 3 fördelar med musik med arbete.
12 fördelar med att gravida kvinnor äter cashewnötter: Bra för mamman, bra för fostret
Gravida kvinnor som äter cashewnötter uppskattas för sin näringsnivå, säkerhet och begränsar risken för allergier mer än jordnötter.
Komplikationer som gravida kvinnor och foster kan uppleva när de är gravida med tvillingar
När de är gravida med tvillingar bör gravida kvinnor vara mycket försiktiga och ägna mer uppmärksamhet åt hälsan för att undvika eventuella dåliga komplikationer.
Synförlust efter förlossningen, vad behöver du göra?
Efter förlossningen måste en kvinnas kropp möta anmärkningsvärda förändringar, bland vilka synförlust efter förlossningen är ett av de vanligaste tillstånden.
Läkemedel för att behandla diabetes under graviditeten: Skydda gravida kvinnors hälsa
Om du är orolig för att ta diabetesmedicin under graviditeten kommer att påverka ditt barn negativt, kan du tillfälligt lägga denna rädsla åt sidan.
Hur går man ner i vikt under graviditeten för att säkerställa mammans och barnets hälsa?
Viktminskning under graviditeten kan bero på att den gravida mamman är överviktig och behöver kontrolleras för att undvika att fostret påverkas.
9 veckor gravid ultraljud och vad gravida kvinnor behöver veta
Den 9 veckor gamla ultraljudsbilden hjälper dig att se barnets tillväxt och förebygga hälsorisker hos fostret.
9 sätt att sänka blodsockret under graviditeten
För att ha en hälsosam graviditet måste gravida kvinnor vara uppmärksamma på näring och träning. I synnerhet för personer med graviditetsdiabetes är det nödvändigt att veta hur man kan minska blodsockret under graviditeten.
Komplikationer under graviditeten med tvillingar kan uppstå
Läs mer om komplikationerna av tvillinggraviditet nedan för att bättre skydda din hälsa och dina bebisar!
Vad ska mammans vikt ha vid befruktningen?
Enligt forskning har kvinnor som är överviktiga eller underviktiga 23 till 43 procent lägre chans att bli gravida än andra kvinnor. Därför bör moderns vikt vid befruktningen vara det som bekymrar många kvinnor.
Hur minskar man risken för graviditetsdiabetes?
Det finns sätt att minska risken för graviditetsdiabetes (GDM) för att begränsa problem under graviditeten och under förlossningen för mor och barn.
5 graviditetskomplikationer gravida kvinnor kan möta
Från befruktning till födsel kan gravida kvinnor möta en myriad av komplikationer under graviditeten som kan uppstå när som helst.
Orsaker till varför gravida kvinnor känner sig trötta under graviditeten
Många gravida kvinnor kommer att känna sig obekväma och trötta under de första 3 månaderna av graviditeten men faktiskt. Detta tillstånd kan vara upp till de senaste 3 månaderna.
Anteckningar för gravida vid 35 års ålder så att mamman är rund och barnet fyrkantigt
Om du planerar att bli gravid vid 35 eller senare bör du lära dig om de möjliga riskerna och sätten att förbättra.
Vanliga komplikationer under graviditeten
Graviditet är en tid då en kvinnas kropp upplever många känslor, särskilt de komplikationer som är vanliga under graviditeten.
Kan gravida kvinnor äta jackfrukt? Fördelar med jackfruit för gravida kvinnor
Jackfrukt är en utsökt och näringsrik mat. Men om du äter för mycket kan din hälsa påverkas något av biverkningarna av jackfruit.
Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Var sitter magen? Vilken funktion har magen?
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.