18+ tecken på tidig graviditet är lättast att känna igen

Att känna igen genom resultaten av tester, ultraljud, graviditetstestremsor är metoder som används av läkare på förlossningssjukhus för att kontrollera om du är gravid eller inte. Men du kan också känna igen tidiga tecken på graviditet från slutsatserna från folkliga erfarenheter som utebliven menstruation, illamående, tryck över bröstet... för att ha den bästa vårdplanen för varje graviditetsstadium.

Så vilka är de mest kända tidiga tecknen på graviditet? Läs artikeln nedan för mer information om tidiga tecken på graviditet samt näring i det första skedet av graviditeten för att säkerställa en frisk mamma och ett välutvecklat foster.

Tecken på graviditet kan du känna igen själv

Sen period

Det första och ganska exakta tecknet för att känna igen graviditet är en utebliven mens . När befruktningen är framgångsrik kommer kroppen att utsöndra hCG-hormon för att hjälpa till att ge näring, skydda och forma fostrets kön och vid denna tidpunkt kommer nästa mens inte att äga rum. Detta tecken är dock endast sant för kvinnor med stabila och regelbundna månatliga menstruationscykler.

Kissa många gånger

En kvinnas livmoder under graviditeten kommer att växa mer och mer för att ge fostret näring och sätta press på blåsan, vilket gör blåsan mindre, vilket gör att den gravida mamman kissar många gånger.

Känslig för smak

I de tidiga stadierna av graviditeten är gravida kvinnor mycket obekväma och får en kräkningsreaktion på starka lukter som lukten av cigaretter, mat, parfym etc. Lyckligtvis kommer detta symtom gradvis att minska i de kommande stadierna.enl.

Aptit

När man är gravid ger maten som kommer in i mammans kropp inte bara näring till mammans kropp utan ger näring till barnet, så den gravida kvinnan känner sig alltid hungrig och längtar mer än vanligt.

Ta reda på: När sex är över, vilka ämnen utsöndrar kvinnor?

Under graviditeten känner sig gravida kvinnor alltid hungriga och är sugna på mat

Kroppstemperaturen förändras

Ett graviditetssymptom som många kvinnor upplever är en ökning av basal kroppstemperatur under första trimestern efter ägglossningen .

Chockat sinne

Högt hCG-hormon kommer att göra gravida kvinnor trötta, yra. Yrsel under graviditeten orsakar yrsel när man står upp för snabbt eftersom mängden blod i benen inte har flyttat till hjärtat, vilket orsakar ett plötsligt blodtrycksfall. Gravida kvinnor kommer ofta att uppleva yrsel som varar under de första 3 månaderna.

Mental instabilitet, humörförändringar

Psykologin hos gravida kvinnor kommer lätt att fluktuera av yttre faktorer, så det är inte förvånande att se gravida kvinnors humör och känslor förändras, förändra sorg och lycka kontinuerligt.

Sovande

Dåsighet är ett sätt att känna igen graviditet hos gravida kvinnor, men det finns också några gravida kvinnor som faller i sömnlöshet, särskilt på natten.

Bröstsmärtor, täthet

Gravida kvinnors bröst kommer att vara större, svullna och ibland åtföljda av smärta, vilket beror på hormonella förändringar i kroppen som gör att blodflödet till brösten ökar snabbt. Detta uttryck är mycket påtagligt om du tar dig tid att observera din kropp, det är bäst att byta till en stor bh med mjukt luftigt material och öka bröstmassagen för att begränsa spänningen, dvs.

Kramp

När det befruktade ägget fäster vid livmoderväggen sträcks livmoderväggen, vilket leder till ledvärk och kramper, vanligtvis kommer detta fenomen att börja dyka upp i graviditetsveckan 2. perioden fram till förlossningen. För att begränsa kramper bör gravida kvinnor komplettera med kalcium- eller kalciumrika livsmedel.

Användbart: Vad man ska äta för att förhindra graviditet 24 timmar efter sex

Graviditetsblod

Många gravida kvinnor förväxlar denna blödning med en normal menstruationscykel. Vanligtvis, under den tredje eller fjärde graviditetsveckan, kommer vissa gravida kvinnor att få blödningar åtföljda av mild buksmärta, men denna mängd blod är mycket liten och inträffar på kort tid, annorlunda än menstruationscykeln. Detta beror på att embryot färdas till livmodern där det fäster vid livmoderns endometrium. 

Mörka bröstvårtor

Under graviditeten utsöndras hormoner mer än vanligt, särskilt när fostret är cirka 10 veckor gammalt, vilket påverkar epidermala aktiviteter, skapar melanos runt bröstvårtorna, vilket gör att huden runt bröstvårtorna blir mörka ringar och brun, mörk. 

Illamående

Under de första veckorna av graviditeten är mödrar benägna att kräkas, särskilt på morgonen när de vaknar. Dessa kräkningar orsakas av ökade nivåer av hormonerna progesteron och östrogen . Ungefär en fjärdedel av gravida kvinnor kommer att uppleva detta illamående inom de första 3 månaderna av graviditeten. Under andra trimestern kommer detta symptom gradvis att minska och försvinna helt. 

Under de första månaderna av graviditeten upplever mammor ofta illamående

Magbesvär, matsmältningsbesvär

Det vanligaste tecknet på graviditet är att den gravida mamman har utspänd mage, matsmältningsbesvär, vilket påverkar den gravida mammans kropp ganska mycket, så för att begränsa ovanstående situation rekommenderar förlossningsläkare att mammor bör komplettera med många näringsämnen.fiber, grönsaker och frukt och drick 2 till 2,5 liter vatten per dag.

Trött

Under graviditeten ökar nivån av progesteron i en kvinnas kropp snabbt och ökar under första trimestern. Progesteron kommer att upprätthålla hormoner, livmodersammandragningar och för tidig immunsuppression. Redan under graviditetens första vecka har den gravida kvinnans kropp börjat visa tecken på trötthet och tröghet eftersom en del av energin och näringsämnena har överförts till fostercellerna. Detta tillstånd kommer gradvis att minska när du går in i andra trimestern.

Ändra smaken

Under graviditeten ökar hormonet HCG under tidig graviditet, vilket gör att du blir sugen på vissa livsmedel som du inte ville äta tidigare. Att vara känslig för lukt är också ett sätt att känna igen att kroppen är gravid, vilket också är ganska vanligt hos gravida kvinnor. 

Producera mycket saliv

Mun som saliverar mycket är ett lätt tecken på graviditet, nästan varje gravid kvinna stöter på detta fall. Detta är fenomenet med överskott av saliv, början av illamående på morgonen , halsbränna, sura uppstötningar, ... 

Förstoppning

Progesteron är förklaringen till detta tillstånd. De gör att matsmältningsprocessen blir stillastående, saktar ner den peristaltiska rörelsen, och när fostret växer sätter det press på urinblåsan och bäckenet, vilket gör gravida kvinnor förstoppade. För att övervinna denna situation, tillsätt tillräckligt med vatten som kroppen behöver, ät mycket gröna grönsaker och frukter för att öka fiber för kroppen.

Tecken på graviditet hos gravida kvinnor är förstoppning

Vad du ska göra när du har tidiga tecken på graviditet

När det finns tecken på graviditet kommer du oundvikligen att bli orolig och förvånad när du inte vet vad du ska göra härnäst. Här är några saker som gravida kvinnor bör göra när de upptäcker tecken på graviditet. 

Graviditetskontroll

Efter att ha haft tecken på graviditet efter sex måste du snart gå till läkaren för ett ultraljud för att diagnostisera mer exakt. Ultraljudsmetoden kommer att utesluta ektopisk graviditet och kontrollera hjärtfrekvens, vikt, blodtryck och förhindra komplikationer som kommer att hända med fostret. 

Blodprov

Förutom den allmänna undersökningen måste du utföra några tester såsom blodgruppstest, blodsockertest, urinanalys, ... för att upptäcka infektionssjukdomar som hepatit B-virus. , röda hund, ... för att vidta åtgärder i tid .

Följ en speciell diet för gravida kvinnor

Under graviditeten behöver du komplettera med mer näringsämnen än vanligt för att barnet ska utvecklas heltäckande i livmodern. Därför måste du säkerställa en näringsrik kost under graviditeten  , inklusive protein, fett, vitaminer, kolhydrater, mineraler, ... och vissa mikronäringsämnen under graviditeten som kalcium, järn, folsyra,... 

Lägg mer tid på att vila

Du behöver få tillräckligt med sömn, 7-8 timmar om dagen och varje sömn måste vara av god kvalitet. För att ha en god sömn, bör du inte dricka te och kaffe 4 timmar innan du går och lägger dig, drick inte mycket vatten efter 20:00, under dagen bör träna försiktigt för att slappna av i kroppen, lätt att sova i början. Dessutom är en kort tupplur också viktigt för gravida kvinnor, vilket hjälper till att återställa en bättre hälsa. 

Befästa kunskapen om graviditet och förlossning

För en smidig graviditet, förlossning och barnomsorgsprocess behöver du vara fullt utrustad med kunskap om att uppfostra och ta hand om barn. Du kan stärka dina kunskaper från press, forum eller läkare, delta i förlossningskurser, ... för att på bästa sätt förbereda dig för graviditetsresan, barnet föds friskt och utvecklas överblick. 

Efter att ha visat tecken på graviditet måste du snart träffa en läkare för ett ultraljud och diagnos

Vanliga frågor om graviditetssymptom

När är det tidigaste tecknet på graviditet efter sex?

Ägget och spermierna möts inom några minuter till 12 timmar efter utlösning. Under befruktningen färdas zygoten ner i äggledaren och utvecklas till en morula och blastocyst. När den når blastocyststadiet är zygoten redo att implanteras i livmoderns slemhinna och fortsätter att utvecklas till ett embryo. 

Implantationsprocessen kommer att ske mellan den 6:e och 10:e dagen efter befruktningen. Således, efter sex 6-10 dagar, kan kvinnor kontrollera tecken på graviditet. Varje kvinna är olika, så det är svårt att exakt förutsäga förändringar under graviditeten, särskilt cirka 2 veckor efter befruktningen. Vissa tidiga tecken på graviditet som trötthet, mjuka bröst, ... liknar uttrycket när man närmar sig månadsdatum.

Lär dig:  Tecken på misslyckad befruktning efter sex

Är alla kvinnors graviditetssymptom lika? 

Varje kvinna har olika tecken på graviditet, och även symtomen varierar mellan graviditeterna. Dessutom liknar de tidiga symtomen på graviditeten ofta de före och under menstruationen, vilket gör det svårt att känna igen graviditeten. Ett säkert sätt att avgöra om du är gravid är med ett graviditetstest eller ett sjukhusultraljud. 

När ska man kontrollera om graviditetssymptomen är korrekta eller inte?

Det mest exakta sättet att kontrollera om det finns tecken på graviditet är att använda ett graviditetstest. Metoden för utveckling av hCG-hormon kommer att utsöndras under graviditeten och utsöndras i urinen. Så genom teststickan kan du upptäcka hCG och berätta om du är gravid eller inte. Du kan ta ett graviditetstest 2 veckor efter att ha haft sex, och för kvinnor med regelbunden mens kan det testas direkt efter utebliven mens. 

De flesta graviditetstester ger korrekta resultat om de testas korrekt, det kommer att finnas fall av svaga linjer, detta är ett normalt fenomen eftersom hCG-koncentrationen är låg i början och graviditeten inte är stabil. Experter rekommenderar att man tar ett graviditetstest på morgonen eftersom urinen innehåller den högsta koncentrationen av hCG.

Se även: Oralsex

Hur känner man sig gravid?

Vilka är tecknen på graviditet? Om du är gravid efter 7 dagars sex har midjemåttet inte förändrats mycket. För att känna fostrets form genom bukväggen måste den gravida mamman vänta till månaden 5. Men om du har tecken på falsk graviditet kan du känna fostret på grund av psykologiska faktorer. 

Rör vid bukväggen för att känna fostret under den 5:e graviditetsmånaden

Några anteckningar för gravida kvinnor under den första veckan

När kvinnor misstänker tecken på graviditet, ta initiativ till att kontrollera dig själv med ett graviditetstest eller gå till en gynekologisk klinik eller sjukhus för att försäkra dig om att kroppen är gravid och har en rimlig graviditet. 

När kroppen definitivt är gravid bör kvinnor gå på regelbundna kontroller och ultraljud enligt läkarens ordination för att övervaka sin egen hälsa och fostrets utveckling. Gravida kvinnor i tidiga skeden kan uppleva plötsliga förändringar i sin kropp, vanor, livsstil eller matvanor, så detta anses vara en ganska känslig period.Gravida kvinnor och spädbarn tas väl om hand. Samtidigt, i detta skede, måste gravida kvinnor bygga upp en rimlig kost, komplettera näring och upprätthålla fostrets utveckling. 

Under graviditeten bör kvinnor undvika att använda stimulantia som påverkar fostret som alkohol, öl, tobak eller att äta kryddig, varm och fet mat. Dessutom måste gravida mödrar begränsa att stanna uppe sent och stressa för att säkerställa en stabil utveckling av fostret. 

Enligt expertråd, under graviditeten, bör kvinnor delta i sport, yoga, mjuk gång för att cirkulera blod, undvika att ligga på ett ställe, orsaka yrsel, domningar i benen. Gravida kvinnor måste också undvika överansträngning, intensiv träning och sex för att förhindra missfall eftersom fostret vid denna tidpunkt inte är ordentligt fäst vid livmoderväggen och lätt glider ut. 

Gravida kvinnor bör bygga en rimlig kost

Du kan lita på de tidiga tecknen på graviditet ovan för att ta initiativ till att åka till sjukhuset för undersökning, samt ha en plan för att förbereda dig för hälsa, ekonomi och ande. Resan på 9 månader och 10 dagar med att vårda ett foster kräver att du uppdaterar och lägger till mer kunskap för att få en hälsosam graviditet, så se fram emot att läsa nästa artiklar i aFamilyToday-bloggen för att lära dig mer. Användbar information om graviditet och föräldraskap.