Saker att veta och enkla sätt att förebygga hepatit A

Hepatit A är en virusinfektion som orsakar inflammation och tillfällig leverskada. Till skillnad från hepatit B och C, överförs hepatit A via "fekal-oral" väg och patienter kan smittas av viruset genom att äta eller dricka. För att säkerställa hälsosäkerheten är vaccination ett effektivt sätt att förebygga hepatit A. Förutom det, finns det några andra sätt att förhindra det? Vänligen fortsätt att följa artikeln.

Hepatit A är ingen farlig sjukdom som andra hepatitvirus, men den har förmågan att spridas snabbt och påverka patienternas livskvalitet. Vissa fall av hepatit A kan ha oförutsedda komplikationer. Det är därför du måste vara proaktiv i hur du förebygger hepatit A.

Vad du behöver veta om hepatit A 

Hur överförs hepatit A?

Den främsta orsaken till hepatit A är HAV-viruset. Detta virus lever vanligtvis runt vatten, jord, drycker, mat, hushållsartiklar, personliga tillhörigheter etc. Hepatit A-virus finns huvudsakligen i saliv, avföring och urin. Om utsöndringen från den sjuke inte hanteras väl, kommer de att kontaminera omgivande område och få sjukdomen att spridas snabbt.

Hepatit A-virus kan spridas snabbt på följande sätt: 

• Människor får hepatit A genom drycker och livsmedel som är smittade med viruset.
• Efter att ha gått på toaletten, innan du äter, tvätta inte händerna noggrant med tvål. 
• Använd obehandlat förorenat vatten. 
• Ät levande skaldjur i en smutsig vattenmiljö. 
• Frekvent kontakt med eller leva med någon som har hepatit A. 
• Att ha sex med någon som är infekterad med hepatit A-virus.

Orsaken till hepatit A är från matsmältningskanalen, äter smutsig mat

Symtom på hepatit A

Personer med hepatit A visar symtom som:

• Trötthet: Patienter arbetar mindre än vanligt eftersom giftiga ämnen inte elimineras ordentligt på grund av virusinfektion, vilket gör hela kroppen trött och obekväm.
• Matsmältningsbesvär: Eftersom levern är involverad i matsmältningen, kommer HAV-viruset att minska leverfunktionen i denna process. Därför kommer patienter också att ha symtom på matsmältningsbesvär, aptitlöshet, förstoppning, diarré, lätt smärta i höger buken, illamående, ...
• Mild feber: Orsaken till feber hos personer med hepatit A är ett ökat antal vita blodkroppar för att bekämpa viruset. 
• Förutom kliande hud, finnar, gul hud : Detta är en följd av gifter som inte kan elimineras, deponeras i levern. Patientens hud med en gul nyans varierar beroende på graden av infektion.
• Gul urin: Eftersom albumin utsöndras via njurarna är patientens urin gul.
• Smärta i leder och muskler: Detta är ett sällsynt symptom, men när det uppstår är det ett varningstecken på att sjukdomen håller på att bli kronisk och farlig.

Komplikationer kan uppstå

De flesta fall av hepatit A försvinner av sig själva inom 1 till 2 månader utan att orsaka permanent skada. Efter återhämtning finns viruset inte längre i kroppen. Det är dock sällsynt att man får ett utbrott av hepatit som är direkt livshotande. Däremot kan sjukdomen utvecklas till leversvikt, vilket är vanligt hos patienter med en historia av leversjukdom. Dessutom kan hepatit A också bli en bidragande orsak till åderförkalkning .

Hur kan hepatit A förebyggas?

Hepatit A kan spridas i vardagen om en smittad person av misstag exponeras för viruset. Människor kan minska sin egen risk att bli sjuk genom att vidta följande åtgärder för att förhindra hepatit A.

Tvätta händerna innan du äter och efter att du har gått på toaletten

För att förhindra hepatit A, tvätta händerna med tvål eller en antiseptisk lösning efter kontakt med en smittad person, efter toalettbesök och innan du äter. Var försiktig när du går på toaletten offentligt, det här är ett enkelt ställe att sprida viruset från sjuka människor. 

Tvätta alltid maten innan bearbetning, det är bäst att blötlägga den i saltvatten

Tvätta maten före bearbetning

För grönsaker bör råvaror blötläggas i saltlake och tvättas innan de äts, liksom frukter som måste tvättas och skalas noggrant. Köp bara mat från marknader, stormarknader du vet ursprunget. 

Ät inte mat, vattnet är inte rent

Smutsig mat, smutsigt vatten är en gömd plats för många risker för infektion med hepatit A och andra sjukdomsframkallande virus. För att förhindra hepatit A är det viktigt att notera följande: 

• Det är nödvändigt att begränsa ätandet av rå mat, laga mat ordentligt, ät inte rått kött och fisk.
• Akta dig för gatumat, gatuförsäljare. 
• Du bör noggrant undersöka turistmålet innan du åker, för att förhindra att platsen du reser till är ett område med en hög nivå av hepatit A-infektion. 
• Bör dricka kokt vatten för att förhindra hepatit A. 

Vaccination mot hepatit A

Ett av de enklaste och mest effektiva sätten att förebygga hepatit A är att få hepatit A. En hel kur är när två doser av vaccinet ges med minst 6 månaders mellanrum. Hepatit A-vaccin ska ges till följande personer: 

• Barn över 1 år. 
• Samkönade sexuella relationer. 
• Människor som reser till områden med höga frekvenser av hepatit A-infektion.
• Personer med kronisk leversjukdom, inklusive  hepatit B  och C. 
• Blodkoagulationsstörning.
• Personer som är i direkt kontakt med någon med hepatit A. 
• Rökberoende. 
• Hepatit A-vaccin förhindrar inte bara infektion före infektion, utan kan fortfarande vaccineras efter infektion. Om du har exponerats för någon med hepatit A inom 2 veckor, bör du uppsöka din läkare för att vidta åtgärder för att förhindra hepatit A.

Vaccination är ett effektivt sätt att förebygga hepatit A vid denna tidpunkt

Det finns inget botemedel mot hepatit A, så det bästa sättet att förebygga hepatit A är att vaccinera sig. I Vietnam ingår inte hepatit A-vaccination i det utökade immuniseringsprogrammet. För att skydda dig själv och din familj bör du därför aktivt gå till vaccinationscenter för råd och vaccination. Som man kan se är förebyggandet av hepatit A väldigt enkelt och alla kan göra det.