Milda symtom på matförgiftning

Matförgiftning är mycket lätt att hända om ätprocessen inte är garanterad. Men inte alla förstår orsakerna och symtomen på mild matförgiftning.

Matförgiftning är ett mycket vanligt tillstånd som kan drabba människor i alla åldrar. Men beroende på orsaken till förgiftningen och nivån på matkonsumtionen kommer symtomen på sjukdomen att variera. Så hur milda är symtomen på matförgiftning?

Några ord om definitionen av matförgiftning

Matförgiftning är en störning som uppstår efter att ha ätit eller druckit mat som är förorenad, kontaminerad eller innehåller ämnen som orsakar förgiftning, härsken mat etc. Vanligtvis är symtomen på matförgiftning. Akut matförgiftning kan uppträda minuter, timmar eller dagar efter att ha fått förorenad mat.

Beroende på nivån av förgiftning kommer effekterna och symtomen på sjukdomen att vara olika. Vid lindriga fall av matförgiftning uppträder symtomen främst i mag-tarmkanalen, vilket kan orsaka trötthet för patienten.

Matförgiftning är en sjukdom som uppstår efter att ha ätit giftig mat

Den främsta orsaken till matförgiftning 

Matförgiftning uppstår när du äter mat eller dryck som innehåller gifter, de kommer vanligtvis från följande källor:

• Mat som innehåller gifter: Paddskinn, ormhuvudfisk, ...
• Mat som är förorenad med bakterier eller kemikalier.
• Mögel utvecklas från livsmedel som har lämnats för att gå inaktuella under lång tid.
• Dessutom, under produktion och bearbetning, kan livsmedel bli förorenade när som helst, särskilt under odling, skörd, lagring, transport eller beredning.

Matförgiftning orsakas av mat som innehåller bakterier 

Milda matförgiftningssymtom att se upp för 

Magont

Buksmärtor är ett av de första tecknen på matförgiftning som du ofta stöter på.

Vid denna tidpunkt börjar skadliga organismer producera gifter som irriterar slemhinnan i magen och tarmarna. Detta kan leda till smärtsam inflammation. Dessutom gör sammandragningen av magmusklerna ovanför naveln eller tunntarmen runt naveln för att påskynda den naturliga rörelsen i matsmältningskanalen för att hjälpa till att eliminera skadliga organismer att du också känner mer smärta.

Men buksmärtor är ett ospecifikt symptom som kan uppstå vid många sjukdomar. Därför kan de inte användas för att dra slutsatsen att du har matförgiftning.

Buksmärtor är det vanligaste symtomet på matförgiftning 

Diarre

Diarré är också ett av de vanligaste symtomen på matförgiftning. Detta definieras som 3 eller fler lös avföring under en 24-timmarsperiod. Det är ett typiskt symptom på ett tillstånd där tarmarna inte fungerar korrekt i sin funktion att återuppta vatten och andra vätskor under matsmältningen.

Beroende på sjukdomens tillstånd kommer frekvensen av diarré att förändras, kan orsaka att kroppen förlorar vatten och mineraler, värre, lägre blodtryck. Därför är det viktigaste att göra när man lider av matförgiftning att tillsätta tillräckligt med vatten för kroppens normala aktiviteter, för att stabilisera cirkulationen.

För att kontrollera om din kropp är uttorkad, övervaka färgen och volymen på din urin, om du känner dig mörkare än vanligt, din urinvolym är mindre eller om du känner dig törstig hela tiden, dina läppar är torra. Du kan vara uttorkad och behöva fylla på omedelbart.

Trött och anorexi

Som en del av immunsvaret frigör kroppen kemikalier som kallas cytokiner. Dessa ämnen är ansvariga för att skicka information om patogener till immunceller för att hjälpa dem att hitta och förstöra. Denna process kan leda till manifestationer som muskelsmärta, feber, aptitlöshet, trötthet.

Därför, om du känner dig utmattad eller trött på grund av matförgiftning, oroa dig inte, eftersom dessa är normala tecken som visar att kroppen kämpar mot skadliga ämnen. Det du behöver göra nu är att lyssna på din kropp, vara uppmärksam på vila och slappna av för att snabbt återhämta dig.

När du har matförgiftning kommer du att känna dig trött och tappa aptiten 

Illamående, kräkningar

Illamående och kräkningar är reaktioner som uppstår när magmusklerna och mellangärdet drar ihop sig kraftigt, vilket tvingar dig att driva ut innehållet i magen genom munnen. Detta är en naturlig försvarsmekanism för kroppen som hjälper till att bli av med farliga organismer eller gifter som den anser vara skadliga.

Faktum är att matförgiftning ofta leder till utdragna episoder av kräkningar. Därefter kommer intensiteten gradvis att minska eller så blir kräkningarna mer kontinuerliga beroende på fallet. Skylt 

Frossa

Frossa är helt vanligt med många fall av matförgiftning. Dessa rysningar är resultatet av att musklerna måste dra ihop sig och slappna av snabbt och kontinuerligt för att generera värme.

Detta beror främst på inverkan av pyrogen (ett ämne som släpps ut av immunsystemet under dess kamp mot bakterier). Faktum är att detta tillstånd ofta åtföljs av feber, eftersom pyrogener lurar din kropp att tro att du är kall och behöver värma upp.

Feber

Man kan säga att detta också är ett vanligt symptom som förekommer vid många sjukdomar, de kan förstås som en del av kroppens naturliga försvarsmekanism. Denna temperaturökning främjar aktiviteten hos vita blodkroppar som hjälper dig att bekämpa infektioner.

Feber är också ett möjligt symptom på mild matförgiftning 

Träningsvärk

När kroppen förgiftas aktiveras immunförsvaret och orsakar inflammation. Under denna process frigör kroppen histamin, en kemikalie som hjälper till att vidga blodkärlen för vita blodkroppar att passera och bekämpa infektioner.

Tillsammans med andra ämnen som är involverade i immunsvaret, såsom cytokiner, aktiverar de smärtreceptorer. Detta gör vissa muskler i din kropp mer känsliga för smärta och leder till en dov värk i musklerna.

Detta är bara några av symptomen på mild matförgiftning som du kan uppleva. Det räcker med att säga att de för det mesta inte är seriösa och försvinner av sig själva efter några dagar. Det bör dock inte förbises. Du måste vara uppmärksam på att välja färsk och ren mat, bearbeta och konservera mat för att säkerställa att du undviker matförgiftning.