10 goda personliga hygienvanor för tonåringar
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Potatis är inte bara ett livsmedel som innehåller många hälsosamma näringsämnen, utan används också av kvinnor för att behandla akne och bleka hud. Här är en sammanfattning av hur man gör en potatismask hemma för att effektivt bleka huden.
Potatis kan inte bara bearbetas till många olika rätter, utan kan också användas för att göra masker. Om du regelbundet applicerar potatismasken nedan kommer den inte bara att hjälpa till att bleka och jämna ut din hud, utan också snabbt lösa problemet med hudens åldrande.
Potatis mask
Vilka är fördelarna med potatismasker för ansiktshud?
Potatis innehåller mycket fibrer, vitamin A , C, B, kalcium, järn, zink, mättat fett och andra mineraler. Dessa ingredienser är viktiga för effektiv viktminskning och förbättra din hud.
Dessutom kan användningen av skönhetspotatis också bidra till att förhindra oxidation, bleka huden och förhindra hudens åldrande effektivt. Om du använder potatis regelbundet kommer din hud att minska akne, rynkor och mörka ringar i huden runt ögonen.
7 sätt att göra potatismask för att effektivt bleka huden
Yoghurt potatis mask
Potatisyoghurtmask är den perfekta kombinationen för att effektivt behandla aknebenägen hud. Dessutom hjälper den också till att blekna fräknar, behandla pormaskar och ger fukt för slät, frisk hud.
För att göra en yoghurtpotatismask tar du först 1 potatis tvättad, kokt, mosad och sedan tillsätter du 2 matskedar yoghurt för att bilda en blandning. Efter det tvättar du ansiktet och ångar i cirka 2 till 3 minuter, sedan applicerar du blandningen på huden i cirka 15 minuter och sköljer sedan med kallt vatten. Du bör applicera masken 2 till 3 gånger i veckan för en ljus, slät hud.
Potatishonungsmask
Potatis- och honungsmask fungerar inte bara för att bleka och jämna ut huden utan också behandla akne vid roten, vilket gör huden mjuk och elastisk inifrån och ut. Ta 1 potatis, tvättad, kokt, mosad och blandad med 1 matsked honung. Använd sedan denna blandning på rengjord hud i cirka 15 minuter innan du sköljer av den med kallt vatten. Gör det regelbundet 2 till 3 gånger i veckan för bra resultat.
Mask för färsk mjölkpotatis
Att blanda potatis och färsk mjölk för att göra en mask har många specialeffekter, vilket hjälper till att ge näring till huden, behandla akne och göra huden slät och fläckfri. Du tvättar, kokar, mosar 1 potatis och blandar den med 2 matskedar färsk mjölk för att få blandningen. Applicera sedan denna blandning på rengjord hud i cirka 15 minuter innan du sköljer med kallt vatten, gör det regelbundet 2 till 3 gånger i veckan.
Mask för färsk mjölkpotatis
Potatis äggvita mask
Äggvita är rik på protein och vitaminer B, A och E som hjälper till att jämna ut och öka hudens elasticitet. Potatis innehåller fenoler och karotenoider, vilket kan göra huden rosa och ljus. När dessa två ingredienser fungerar tillsammans hjälper det dig snabbt att få en frisk, levande och strålande hud.
För att applicera denna mask måste du knäcka ett ägg, ta äggvitan och blanda den med potatismos för att få en blandning. Därefter applicerar du denna blandning på rengjord hud i cirka 20 minuter och sköljer sedan med kallt vatten. Du bör applicera en mask 1 till 2 gånger i veckan för att ge tillräckligt med näringsämnen för huden.
Citron potatis mask
Potatismask med citron kan ta bort talg, exfoliera och behandla akne effektivt . Först tar du 1 potatis, tvättad, kokt och mosad, och blandad sedan med 1 matsked citronsaft för att göra blandningen. Applicera sedan blandningen på rengjord hud i cirka 15 minuter och skölj sedan med kallt vatten. Applicera masken 1 till 2 gånger i veckan innan du går och lägger dig för att hålla din hud ljus och slät.
Ren potatismask
Ren potatismask minskar effektivt svullnader och mörka ringar . Dessutom hjälper den också till att bleka, jämna ut huden och ta bort akne snabbt. Du tvättar en rå potatis, skivar den tunt och applicerar den på den rengjorda huden i cirka 20 minuter och tvättar sedan bort den med kallt vatten. Du måste upprepa två gånger i veckan för att hålla huden slät och strålande.
Potatismask hjälper till att effektivt minska svullnader och mörka ringar
Kokosolja potatismask
Kokosolja är ett effektivt och säkert ämne för huden. Vitamin E-innehållet i kokosolja hjälper till att återfukta, jämna ut, ljusa upp huden och effektivt ta bort mörka fläckar. För att göra en kokosolja potatismask, ta 1 potatis, tvättad, kokt, mosad och blandad med 1 matsked kokosolja för att få blandningen. Sedan applicerar du denna blandning på rengjord hud i cirka 15 minuter innan du sköljer av den med kallt vatten. Du måste applicera masken 1 till 2 gånger i veckan tills huden förbättras.
Vilken tid på dagen ska jag applicera en potatismask?
Människor har ofta för vana att bära masker på natten. Detta är en bra tid för huden att absorbera näringsämnena i masken. Å andra sidan, under dagen måste huden utsättas för solljus och smuts, så den är inte lämplig för maskeringsmetoder. Så applicera solskyddsmedel på morgonen och täck huden noggrant.
Förhoppningsvis har med ovanstående delning hjälpt dig att få fler hudvårdssätt från potatismask. Potatis är mycket nyttigt och används ofta som ansiktsmasker för att bleka och jämna ut huden. Genom ovanstående metoder önskar aFamilyToday Blog att du ska få den hud du vill ha!
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Upptäck de senaste vetenskapligt underbyggda metoderna för att behandla mörka armhålor och underarmslukt. Lär dig hur du får ljusare hud med både naturliga lösningar och innovativa produkter – inklusive expertgodkända tips för optimal SEO.
Mjälte är ett viktigt organ i kroppen. En hälsosam mjälte beror mycket på din dagliga kost. Lär dig om mat och livsstilsval för en friskare mjälte.
Upptäck den senaste bröstsimstekniken 2024 med expertråd från Google SEO-specialister. Lär dig hälsofördelar, korrekt teknik och hur du optimerar din träning för bästa resultat.
Upptäck 2023 senaste läppvårdsmetoder för naturligt släta och rosa läppar. Inkluderar expertråd om exfoliering, fuktbevarande och kosttillskott för optimal läpphälsa.
Upptäck de senaste lösningarna för kliande bröstvårtor med vår 2024-guide. Lär dig om effektiva huskurer, medicinska behandlingar och preventionstips från ledande experter.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.