Alzheimerov syndróm: Príčiny, príznaky, prevencia a liečba

Alzheimerov syndróm predstavuje asi 60-80% prípadov demencie. Ukazuje tiež, že tento syndróm má veľký vplyv na ľudské vnímanie, myslenie a správanie.

Alzheimerova choroba spôsobuje, že mozog postupne stráca schopnosť kontrolovať funkcie v tele. Ak sa nelieči včas, môže vážne ovplyvniť vaše zdravie a dokonca spôsobiť smrť. Sledujte blog aFamilyToday a postupujte podľa článku nižšie, aby ste lepšie porozumeli tomuto syndrómu!

Čo je to Alzheimerov syndróm?

Alzheimerov syndróm je jednou z najčastejších foriem straty pamäti u starších ľudí. Alzheimerova choroba má ťažký vplyv na životný štýl a kvalitu života tých, ktorí ju majú. Hlavnou príčinou Alzheimerovej choroby je nedostatok neurónov, synapsií v mozgovej kôre a niektorých subkortikálnych oblastiach.

Mozgy normálnych ľudí a ľudí s Alzheimerovým syndrómom

Tento jav je bežnejší u žien ako u mužov, čiastočne preto, že ženy majú dlhšiu očakávanú dĺžku života. Musíme však jasne rozlišovať medzi Alzheimerovou chorobou a poklesom pamäti u starších ľudí. Pretože tieto dva typy majú podobnosti v úrovni vplyvu, ako aj vo všeobecnom vyjadrení každého typu.

Štádiá syndrómu

Predklinické štádium

Toto je štádium, ktoré prebieha pred objavením sa klinických príznakov. Preto ľudia s týmto syndrómom často nie sú v tomto štádiu odhalení a diagnostikovaní. Pretože znamenia nie sú v tejto chvíli skutočne jasné:

• Pacient má problém zapamätať si nedávne udalosti.
• Zhoršená koncentrácia a rozsah pozornosti.
• Kognitívne schopnosti chýbajú, ale sociálne správanie je viac-menej nezmenené.

Mierne štádium

V tomto štádiu, keď sa symptómy pacienta začínajú mierne meniť, ako napríklad:

• Rozsah účinkov zhoršenia pamäti je rozšírený. Ľudia so syndrómom musia často opakovať rozhovory, zabúdať na umiestnenie alebo použitie určitých predmetov.
• Počas rozhovoru máte trochu problémy s vyjadrovaním slov. Plynulosť hovorenia a písania je vplyvom tohto syndrómu postupne nepriaznivo ovplyvnená.
• Jedným z príznakov, ktorý pacienti v priebehu ochorenia často prehliadajú, je schopnosť koordinácie pohybu. To sa môže prejaviť chôdzou, padajú ľahšie ako predtým alebo majú problém udržať rovnováhu...

Ťažká etapa

Keď je syndróm zistený aj v ťažkom štádiu, príznaky sú jasnejšie a ľahšie rozpoznateľné:

• Typickým problémom ľudí s Alzheimerovou chorobou, ktorí prechádzajú týmto štádiom, je to, že nedokážu rozpoznať milovanú osobu. Strach z vystavenia spoločenským aktivitám je tiež čoraz znepokojivejší.
• Výkyvy nálad: Negatívne pocity, rýchla nálada, dlhotrvajúci stres, tendencia brániť sa starostlivosti o blízkych...
• Schopnosť čítať a písať postupne strácali, nevedeli normálne rozprávať, pretože bolo ťažké určiť slová na vyjadrenie.
• Niektorí pacienti majú halucinácie a často blúdia.

Pacienti sú zvyčajne diagnostikovaní v pokročilom štádiu

Veľmi ťažké obdobie

Pre ľudí s veľmi pokročilým Alzheimerovým syndrómom sú postihnutí nielen oni sami, ale aj ich opatrovatelia. Starostlivosť o niekoho s Alzheimerovou chorobou je mimoriadne náročná, dokonca prežíva extrémne stresujúce emócie, pretože:

• Ich životy sú úplne závislé od ľudí okolo nich, pretože sa nemôžu pohybovať a žiť ako zvyčajne.

• Svalová hmota je degenerovaná a zvykne byť úplne paralyzovaná, čo znamená aj to, že pacient stráca schopnosť samostatne jesť a piť.
• Na konci obdobia sa zvyšuje pravdepodobnosť úmrtia s mnohými príčinami.

Príčiny Alzheimerovho syndrómu

Napriek rozvoju modernej medicíny nie je príčina Alzheimerovho syndrómu stále jednoznačne identifikovaná. Niektoré základné hypotézy identifikované a analyzované odborníkmi sú nasledovné:

• Akumulácia extracelulárneho beta amyloidu a intracelulárnych neurofibrilárnych klbiek. Pomaly sa šíria a vytvárajú škvrny okolo mozgových buniek.
• Činnosť nervových buniek je zastavená v dôsledku nedostatku impulzu neurotransmiteru. Zdroj tohto problému odborníci vysvetľujú ako účinky procesu starnutia. To tiež čiastočne vysvetľuje, prečo sa Alzheimer najčastejšie vyskytuje u starších ľudí. 
• Poruchy tvorby a aktivity oxidantov v tele.

Faktory, ktoré zvyšujú riziko Alzheimerovej choroby

Podľa štatistickej správy z roku 2019 o počte pacientov s Alzheimerovou chorobou je touto chorobou postihnutých asi 50 miliónov ľudí. Je vidieť, že faktorov, ktoré vedú k tomu, že sa u človeka rozvinie Alzheimerova choroba, závisí nielen od veku. Existujú vnútorné a vonkajšie faktory, ktoré ovplyvňujú stav ochorenia, ktoré môžeme spomenúť, ako napríklad:

• Vek: Ide o významný faktor spôsobujúci vznik ochorenia, od 65. roku života sa zvyšuje riziko Alzheimerovho syndrómu.
• Osoba bude tiež vystavená vyššiemu riziku účinkov ako ostatní, ak má predchádzajúci člen rodiny s Alzheimerovou chorobou.
• Ľudia s traumou hlavy alebo vrodenou poruchou mozgu, ako je Downov syndróm .
• Nezdravý životný štýl a nevedecká strava.
• Ľudia s anamnézou srdcovo-cievnych ochorení, vysokého krvného tlaku, vysokej hladiny cholesterolu v krvi , ľudia s dlhodobou úzkosťou a stresom sú vystavení väčšiemu riziku, že budú touto chorobou postihnutí.
• Miera ochorenia v skupine duševne pracujúcich je nižšia ako v iných skupinách. Je to preto, že sú vždy v prostredí, ktoré podporuje aktivity stimulujúce mozog. Medzitým je pravdepodobnosť ochorenia vyššia u ľudí, ktorí sú menej spoločenskí alebo v pracovnom prostredí s nízkou úrovňou komunikácie.

Prevencia účinkov Alzheimerovho syndrómu

Zúčastnite sa intelektuálnych aktivít

Venujte 15-20 minút denne tréningu mozgu aktivitami ako sú: Čítanie, hranie šachu, učenie sa cudzích jazykov, hra na hudobné nástroje... To prispieva k zvýšeniu koncentrácie, znižuje stresový stres pri dlhodobej práci v stresovom prostredí .

Vedecká výživa

Odborníci odporúčajú pacientom s Alzheimerovou chorobou zostaviť jedálny lístok, ktorý obsahuje mnoho skupín živín:

• Doplňte potraviny bohaté na vitamín E pre jeho antioxidačné schopnosti a schopnosť bojovať proti voľným radikálom. Patria sem celé zrná, arašidy, sójové bôby...
• Konzumácia veľkého množstva omega 3 mastných kyselín má schopnosť znižovať prenikanie beta - amyloidných plakov do mozgovej kôry: Rybie oleje ako losos, tuniak, čerstvé vlašské orechy, morské riasy.
• Zvýšte vitamín B9 a B12 v strave kvôli jeho schopnosti tvoriť DNA, udržiavať zdravé nervové bunky.

Udržujte spánok

Počas spánku bude mozog filtrovať synapsie, aby sa uľahčil prenos správ, čím sa odstráni beta amyloid, aby sa nevytváral plak. Preto je spánok 8 hodín denne základom účinnej prevencie chorôb. Zároveň si vytvorte zdravé spánkové návyky, prostredníctvom pevne stanovených časov spánku a prebúdzania. Okrem toho je potrebné 2 hodiny pred spaním obmedziť používanie stimulantov alebo vypnúť mobilné zariadenia...

Fyzický tréning

Pokiaľ ide o znižovanie účinkov Alzheimerovej choroby na telo, cvičenie tiež zohráva dôležitú úlohu pri dodávaní hojnej krvi a kyslíka do mozgu. Podľa analýzy nadácie Alzheimer's Research & Prevention Foundation môže cvičenie 30 minút denne aspoň 5 dní v týždni znížiť riziko ochorenia až o 50 %.

Sociálna komunikácia

Pri vstupe do predklinického štádia je jedným zo zjavných prejavov u pacientov obštrukcia komunikačných aktivít. Preto, aby sme zlepšili stav pacienta alebo zabránili tomu, aby každý človek dostal Alzheimerovu chorobu, musíme urobiť:

• Prejavte záujem, zapojte pacienta do rozhovorov.
• Použite reč tela na väčšiu koordináciu komunikácie.
• Udržujte mierne tempo reči, vety príliš neopakujte, aby pacient stihol rýchlosť reči.

Ako predchádzať a podporovať zvládanie komplikácií Alzheimerovej choroby

Medikamentózna liečba

V súčasnosti lieky na trhu nie sú schopné úplne liečiť následky Alzheimerovej choroby. Môžu však spomaliť progresiu ochorenia a zlepšiť rýchlosť, akou príznaky ovplyvňujú:

• Anticholínesterázy znižujú rýchlosť hydrolýzy acetylcholínu na centrálnych aj periférnych synapsiách. Alebo memantín, antagonista N-metyl-D-aspartátového receptora, ktorý podporuje synaptický prenos.
• Použitie súbežnej medikamentóznej liečby u pacientov s anamnézou kardiovaskulárnych ochorení, vysokého krvného tlaku, cukrovky...
• Medikamentózna liečba pacientov s psychickými problémami, ako je nespavosť alebo emocionálne poruchy, poruchy správania...
• Užívanie veľkých dávok vitamínu E (1000 IU-krát denne) pomáha oddialiť proces demyelinizácie myelínu.

Vyššie uvedený článok obsahuje najzákladnejšie informácie o Alzheimerovom syndróme . Dúfajme, že týmto užitočným zdieľaním ste získali potrebné lekárske znalosti. Nezabudnite v ďalších článkoch sprevádzať blog aFamilyToday!