Výhody bazalky pre tehotné ženy a deti
Bazalka je známym korením v rodinných jedlách. Tehotné ženy, ktoré jedia bazalku s mierou, budú dobré pre zdravie matky a dieťaťa.
Citrónová bazalka a bazalka sú bylinky bežne používané v denných jedlách. Nie každý však dokáže pochopiť využitie bazalky, ako aj rozlíšiť tieto dva druhy bazalky. Naučme sa tento problém s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!
Spomedzi mnohých bylín používaných vo vietnamských rodinných jedlách je bazalka nepostrádateľnou zeleninou. Okrem toho, že sa bazalka používa ako korenie, má pre život človeka mnoho ďalších využití. Dva najznámejšie druhy bazalky sú citrónová bazalka a bazalka, ako teda odlíšiť tieto dva druhy bazalky od seba?
Pôvod bazalky
Pred rozlišovaním medzi citrónovou bazalkou a bazalkou sa dozvieme o pôvode bazalky, aby sme tejto zelenine lepšie porozumeli. Bazalka je korenie bežne používané vo vietnamských jedlách. Bežne používané jedlá z tejto zeleniny sú: Pho, dusené hovädzie mäso, kari, rezancová polievka,... Bazalka má zvyčajne charakteristickú, príjemnú vôňu a zaraďuje sa do druhov: bazalka, bazalka, bazalka.petržlen, citrónová bazalka, bazalka , ...
Bazalka je typickou zeleninou vo vietnamských jedlách
Vedci doteraz nedospeli ku konsenzu, takže je stále potrebné pokračovať v pôvode tejto zeleniny. Niektorí vedci sa však domnievajú, že bazalka pochádza z Číny, Indie a oblasti Stredozemného mora. Dnes sa bazalka pestuje v mnohých krajinách mierneho a tropického pásma v Európe a Ázii. V našej krajine sa bazalka pestuje a široko používa vo väčšine provincií.
Použitie bazalky
Bazalka je nielen korenistou zeleninou do jedál, ale má aj účinné liečivé vlastnosti pre ľudí, je surovinou pre technológiu dochucovania a extrakciu esenciálnych olejov.
Podpora na zníženie sínusitídy je jedným z použití bazalky
Bazalka má navyše ekonomickú hodnotu a poskytuje príjem rodinám, ktoré pestujú toto korenie. Je k dispozícii vo väčšine obchodov so zelenou zeleninou, na trhoch, v supermarketoch a v denných jedlách.
Rozlišujte citrónovú bazalku a bazalku
Citrónová bazalka
Citrónová bazalka je známa aj pod mnohými ďalšími názvami ako chlpaté bylinky, trpasličie bylinky, jedľa hrubolistá či yangzi wu. Bazalka citrónová je trváca bylina, výška stonky je 20 - 50 cm. Listy citrónovej bazalky sú svetlozelené, hrubé, tvrdé, špicaté alebo tupé vrcholy, veľké zúbkované okraje, obe plochy listov sú chlpaté. Rastlina kvitne zriedkavo, kvety sú drobné, fialovočervené. Bazalka je malá a má okrúhlu farbu. Citrónová bazalka má príjemnú vôňu, citrónový nádych a kyslastú chuť, ako už názov napovedá.
Okrem toho, že sa citrónová bazalka používa ako bylinky, má aj mnoho iných využití, preto je veľmi obľúbená. Citrónová bazalka obsahuje množstvo telu prospešných minerálov ako: Vitamín C, vápnik, železo, meď, horčík, mangán,... Obsah betakaroténu a vitamínu K v citrónovej bazalke pôsobí účinne protizápalovo. Okrem toho, vďaka olejom ako renol, citral či linalool v kompozícii možno citrónovú bazalku použiť aj na dezinfekciu oblasti nosohltanu.
Citrónová bazalka má príjemnú vôňu s citrónovým nádychom
V súčasnosti sa citrónová bazalka považuje za bylinný liek na kašeľ, astmu, bolesť hrdla, chrípku, horúčku, bodnutie hmyzom a éterické oleje na čistenie vzduchu.
Hloh
Bazalku poznáme aj pod názvami bazalka, bazalka, bazalka či mäta. Palina je bylinná rastlina s trsovými koreňmi. Stonky sú často pri zemi ležiace, hnedé, rozdelené na krátke segmenty. Listy sú zelené, mierne zaoblené, rastú symetricky, okraje listov sú zúbkované. Pre jeho dobrú vitalitu a rýchly rast ho mnoho rodín pestuje v kvetináčoch, polystyréne alebo plastových fľašiach. Na základe divokého pôvodu je táto zelenina pomerne nenáročná na pestovanie a starostlivosť.
Bazalka má príjemnú a charakteristickú vôňu, preto sa hojne používa v každodenných jedlách. Bazalka je vzácna bylinka, užitočná pri ústnej hygiene a svieži dych. Okrem toho sa táto zelenina používa aj na odpudzovanie hmyzu, najmä komárov.
Nie je ťažké rozlíšiť citrónovú bazalku a bazalku. Tieto dva druhy bazalky sa líšia tvarom a vôňou listov. Ako vidno, spoločným bodom týchto dvoch druhov bazalky je, že sa používa vo vietnamských jedlách a obe sú bylinkami, ktoré prinášajú mnohé zdravotné benefity.
Nie je ťažké rozlíšiť citrónovú bazalku a bazalku
Vyššie sú všeobecné informácie o pôvode a použití bazalky, ako aj o tom, ako rozlíšiť citrónovú bazalku a bazalku . Dúfame, že tento článok vám bude užitočný pri výbere tohto korenia vo vašich každodenných jedlách, ako aj pri používaní bazalky ako bylinky na podporu liečby mnohých chorôb súvisiacich so zdravím.zdravie dýchacích ciest.
Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.
Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.
Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.
Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.
Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!
Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní
Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!
Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.
Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.
Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.