Príčiny stolice obsahujúcej hlien počas tehotenstva
V tehotenstve je celkom normálne mať hlien v stolici. Ak je to však sprevádzané bolesťou v podbrušku alebo krvou v stolici, mali by ste ihneď navštíviť svojho lekára.
Zápcha a jednoduché spôsoby liečby zápchy
Ak často čelíte zápche, jednoduché prostriedky na zápchu v tomto článku vám môžu pomôcť vyrovnať sa s týmto problémom. Lekár
Ak často čelíte zápche, jednoduché prostriedky na zápchu v tomto článku vám môžu pomôcť vyrovnať sa s týmto problémom.
Gastroenterológ dal veľmi užitočné rady o zápche. Zvážte nasledujúce jednoduché prostriedky na zápchu a vyskúšajte ich, určite vám pomôžu znížiť nepohodlie spôsobené touto chorobou.
1. Nejete dostatok vlákniny
Ak vo vašej strave chýba vláknina, budete mať hneď problémy s tráviacim traktom. Doprajte si preto dostatok vlákniny s 3-5 kúskami ovocia a jedzte veľa zeleniny, aby vaše črevá fungovali lepšie, alebo užívajte lieky na podporu trávenia .
2. Jednoduchý liek na zápchu: pite veľa vody
Ak ste dehydrovaní, odpad sa bude ťažko pohybovať vašimi črevami. Voda je pre telo veľmi dôležitá, nedostatok vody povedie k vážnejším ochoreniam, nielen k zápche. Ak už jete dostatok vlákniny, pite viac vody každý deň.
Najjednoduchší spôsob, ako liečiť zápchu, je piť veľa vody
3. Ste leniví cvičiť
Ak máte sedavý spôsob života, je veľmi pravdepodobné, že aj toto je príčinou zápchy . Dokonca aj ľudia, ktorí cvičia zriedkavo, môžu dostať zápchu, pretože to spôsobuje náhle zvýšenie srdcovej frekvencie a vyprázdňovania. Jednoduchý spôsob, ako liečiť zápchu, je pravidelne cvičiť, aby bolo vaše telo pružné a zdravé.
4. Ste v strese
To, čo sa deje vo vašej hlave, ovplyvňuje to, čo sa deje vo vašich črevách. Enterický nervový systém je súčasťou centrálneho nervového systému tela, ktorý riadi a ovplyvňuje celý tráviaci trakt. Čo znamená, že ak ste v strese, je pravdepodobné, že budete mať zápchu! Jednoduchý spôsob, ako v tomto prípade liečiť zápchu, je nechať svoju myseľ odpočívať.
Stres je tiež príčinou zápchy
5. Cukrovka
Približne jedna tretina diabetikov trpí zápchou. Cukrovka poškodzuje nervy v celom tele, najmä črevá, čo vedie k zníženým pohybom čriev a zhoršenému vnímaniu konečníka.
6. Cestujete ďaleko
Počas cestovania ľudia často málo dbajú na dobré stravovanie a je ťažké zabezpečiť pravidelný rozvrh aktivít. Vedie k nedostatku vlákniny, telesnému nepohodliu a zápche. Jednoduchý spôsob, ako liečiť zápchu, je zabezpečiť, aby ste jedli rôzne a dostatok živín, aj keď ste preč.
Dbať na správne stravovanie je jednoduchý spôsob, ako liečiť zápchu, ak ste preč
7. Poruchy štítnej žľazy
Štítna žľaza je zodpovedná za reguláciu hormónov, ktoré pomáhajú vášmu telu vykonávať rôzne procesy. Stav známy ako hypotyreóza znamená, že sa uvoľňuje menej hormónov ako zvyčajne a prispieva k zhoršenej funkcii čriev.
8. Užívate lieky?
Niektoré z nasledujúcich liekov vám môžu spôsobiť zápchu:
- Opioidy, vrátane kodeínu, morfínu, Percocetu, Vicodinu
- Doplnky železa alebo vápnika
- Antidepresíva
- Diabetes a Parkinsonova choroba
- Lieky na krvný tlak
- Antacidá ako Imodium a Pepto-Bismol
Okrem toho depresia, tehotenstvo a poruchy trávenia môžu tiež spôsobiť zápchu. V týchto prípadoch vám váš lekár môže pomôcť nájsť najlepšiu metódu na zlepšenie funkcie čriev.
Jednoduchý spôsob, ako liečiť zápchu, je jesť veľa vlákniny, piť veľa vody a pravidelne cvičiť. Okrem toho, ak sa cítite v strese alebo cestujete na dlhé vzdialenosti, nemali by ste ignorovať potreby svojho tela, ale mali by ste si nájsť čas na záchod. V opačnom prípade môže byť vaše telo „vychýlené“ zo svojej normálnej trajektórie.
Vietor
Ako sa cíti tehotná žena, keď má bolesť okrúhlych väzov?
Bolesť okrúhlych väzov v tehotenstve je častá, ale existujú metódy, ako ju liečiť a zmierniť. Prečítajte si o príčinách a riešeniach tejto bolesti.
Mali by tehotné ženy jesť hrušky počas tehotenstva?
aFamilyToday Health – Hruška je blízkym príbuzným jablka. Toto ovocie je známe svojou príjemnou chuťou, ktorá je veľmi prospešná pre tehotné ženy.
Majú tehotné ženy konzumujúce huby nejaký vplyv na matku a dieťa?
Ak si ich viete vybrať a spracovať starostlivo, je pre tehotné ženy bezpečné jesť huby počas tehotenstva a zároveň priniesť veľa živín.
Top 10 potravín bohatých na vlákninu pre vaše dieťa
Vláknina je veľmi dobrá pre deti, najmä tie, ktoré sú vo vývinovom štádiu. Aké sú teda potraviny bohaté na vlákninu?
11. týždeň
V 11. týždni tehotenstva sa tvárička bábätka stále vyvíja, hlavne v oblasti uší, hlavička má asi polovicu veľkosti tela.
Tehotné ženy jedia banány počas tehotenstva: Mali by alebo nemali?
Banán patrí medzi „zlaté ovocie“, mnohí odborníci nabádali tehotné ženy, aby jedli banány kvôli nutričným hodnotám, ktoré toto ovocie prináša.
Pridajte vápnik do stravy vášho dieťaťa
Ak je hladina vápnika v krvi príliš nízka, telo si vezme vápnik z kostí, aby nahradilo nedostatok. Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste pochopili potrebu vápnika u detí a zdroj tohto doplnku bohatého na živiny.
7 tipov na liečbu tehotných žien s nadúvaním a plynatosťou počas tehotenstva
Nadúvanie brucha počas tehotenstva je bežným príznakom tehotenstva. Skúste mierne cvičenie, jedzte veľa vlákniny na liečbu nadúvania
Čo viete o detskej obrne?
Detská obrna je vysoko nákazlivé ochorenie spôsobené vírusom. Ak rodičia nezaočkujú svoje deti proti detskej obrne, existuje šanca, že dieťa ochorie na túto chorobu a povedie k doživotnej invalidite.
Ako postupovať, keď má niekto v rodine otravu olovom?
Olovo je pri kontakte s telom vysoko toxický kov. Otrava olovom je vážny a niekedy dokonca smrteľný typ otravy.
22 týždňov
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti v 22. týždni, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Výhody sliviek pre tehotné ženy počas tehotenstva
Tehotné ženy, ktoré chcú mať výživnú stravu, nemôžu ignorovať čerstvé ovocie, najmä slivky!
Železné tabletky pre tehotné: Ako suplementovať?
Suplementácia železa pre tehotné ženy tabletkami železa pre tehotné ženy je nevyhnutná, pretože v tejto fáze budete potrebovať železo na tvorbu krvi pre seba a svoje dieťa.
Zaznamenajte 10 škodlivých účinkov rýchleho občerstvenia pre deti
Malé deti milujú rýchle občerstvenie ako pizzu, vyprážané kura... Pri 10 škodlivých účinkoch rýchleho občerstvenia by ste však mali zvážiť, či svojmu dieťaťu toto jedlo dáte.
Zápcha u detí: Vyriešte zápchu svojho bábätka pomocou 9 dobrých rád
Zápcha u detí je pomerne častým problémom, ktorý sa vyskytuje v dôsledku mnohých problémov. Ak však rodičia vedia ako, zápchu jemne odsunú
8 spôsobov, ako obmedziť inkontinenciu moču u tehotných žien
aFamilyToday Health – 8 spôsobov, ktoré vám pomôžu kontrolovať močový mechúr počas tehotenstva a obmedziť tak inkontinenciu moču!
Aké ovocie si vybrať, keď dieťa prvýkrát zje?
11 druhov odstavenia ovocia, ktoré zdieľa aFamilyToday Health, vám pomôže zostaviť bohatý jedálny lístok pre vaše dieťa a zároveň zabezpečiť tráviacu schopnosť vášho dieťaťa.
35 týždňov tehotenstva: príznaky a vývoj dieťaťa
Chcete vedieť, ako sa vaše dieťa vyvíja počas 35. týždňa? Sledujme informácie aFamilyToday Health o zdraví matky a 35-týždňového plodu!
Príčiny a lieky na nočné pomočovanie u detí
Nočné pomočovanie u detí spôsobuje mnohým rodičom bolesti hlavy, pretože posteľ je vždy otvorená a mokrá. Ako účinne liečiť túto chorobu? aFamilyToday Health vám pomôže.
Čo je zlomený nos? Príčiny zlomeného nosa
Zlomený nos ovplyvňuje nielen estetiku ale aj zdravotnú stránku. Najnovšie metódy opravy zlomeného nosa a odborné štúdie pre lepšie výsledky.
Top 7 najlepších aplikácií na meranie izbovej teploty telefónom dnes
Presné meranie izbovej teploty pomocou smartfónu: Komplexný prehľad 10 najlepších aplikácií s funkciami ako historická analýza, upozornenia a integrácia s IoT zariadeniami. Optimalizujte svoj domov s najnovšími technológiami!
Príčiny a metódy diagnostiky Lynchovho syndrómu
Lynchov syndróm - dedičná forma rakoviny. Nové genetické testy a skríningové protokoly pomáhajú včasnej diagnostike. Zistite riziká a moderné riešenia pre pacientov.
Chyby tlakomeru Omron a okamžité riešenia
Chyby tlakomeru Omron ako E5, E6 alebo nesprávne meranie? Pozrite najnovšie riešenia pre rok 2024. Zistite, ako optimalizovať presnosť merania a predĺžiť životnosť zariadenia.
Je spinálna stenóza nebezpečná? Príčiny, symptómy, diagnostika a liečba
Spinálna stenóza - nebezpečenstvo pre nervový systém. Aktuálne informácie o moderných diagnostických metódach a účinných liečebných postupoch. Zistite, ako predchádzať komplikáciám.
Ako dlho trvá CT vyšetrenie? Kedy získať výsledky?
CT vyšetrenie 2024: Presné časové rozdiely vyšetrenia, nové technológie a dĺžka čakania na výsledky. Zistite, ako optimalizovať vyšetrenie pre rýchlejšiu diagnózu.
Prečo vraciate krv, keď pijete alkohol?
Pitie alkoholu a vracanie krvi je varovaním, že by ste sa mali vzdať používania alkoholických nápojov. Zistite viac o príznakoch a príčinách tohto zvracania krvi.
Neurofibromatóza typu 1 (NF1): Príčiny, diagnóza a genetika
Neurofibromatóza typu 1 spôsobuje príznaky na koži a kostiach. Zistite, aké sú príčiny, symptómy a liečba tohto dedičného ochorenia.
Čo potrebujete vedieť o hypnóze
Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.
Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?
Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov