Ženy sa často veľmi zaujímajú o ochranu a starostlivosť o svoju pokožku, ale v každodennom procese stále existujú chyby.
Ženy sa často veľmi starajú o ochranu a starostlivosť o svoju pokožku, ale v každodennom procese sa stále vyskytujú chyby, pokiaľ ide o starostlivosť o pleť.
Pre ženy je tvár neoceniteľným prínosom a pokožka je zdrojom, ktorý je potrebné chrániť. Každá žena má svoj denný režim, ktorý zahŕňa kroky od čistenia až po starostlivosť o pleť, aby si zabezpečila tú najzdravšiu pleť. V skutočnosti však niektorí ľudia stále robia chyby pri starostlivosti o svoju pleť, čím sa stav pleti zhoršuje. Nasledujú najbežnejšie ošetrenia pokožky, ktoré ovplyvňujú pokožku.
1. Chyba v starostlivosti o pleť: Umývanie tváre mydlom
Toto je jedna z najväčších chýb, ktoré ženy v starostlivosti o pleť robia. Mydlo v žiadnom prípade nie je ideálne na čistenie tváre. Väčšina mydiel predávaných na dnešnom trhu sa vyrába s čistiacou a antibakteriálnou úlohou na ruky a nohy, preto nie sú vhodné na pokožku tváre. Dôvodom je, že pH v mydle je oveľa vyššie ako pH pokožky, umývanie tváre mydlom naruší rovnováhu prostredia pokožky a spôsobí jej vysušenie.
2. Nepoužívajte opaľovací krém
To, že nepoužívate pravidelne opaľovací krém, je chyba v starostlivosti o pleť. UVA a UVB lúče zo slnka spôsobujú nielen spáleniny a spáleniny pokožky, ale spôsobujú aj stmavnutie pokožky a prejavy predčasného starnutia, ako sú pehy, melazma alebo vrásky...
Aby ste predišli negatívnym účinkom týchto škodlivých lúčov, musíte použiť opaľovací krém vždy, keď opustíte dom. A pamätajte, že to, že nie je slnečno, neznamená, že tam nie sú UV lúče, v skutočnosti sú vždy okolo vás. Aplikácia opaľovacieho krému na ochranu pokožky nie je nikdy zbytočná.
3. Chyba neodstránenia make-upu po nalíčení
Niektorí ľudia zastávajú názor, že voda alebo bežné čistiace prostriedky na tvár dokážu úplne odstrániť make-up a vyčistiť pleť, no v skutočnosti ide o nedorozumenie. Preto nepoužívanie špecializovaných odličovačov na odstránenie make-upu je veľmi vážnou chybou v starostlivosti o pleť.
Zvyšky mejkapu, ktoré zostanú na pokožke, spôsobia prekrvenie, upchajú póry a tvoria akné, čo môže z dlhodobého hľadiska spôsobiť vážne zápaly pokožky.
4. Nerobte si píling ani príliš veľa
Len každodenné umývanie tváre bez pravidelnej exfoliácie spôsobí, že odumreté kožné bunky na pokožke sa nevyčistia, povrch pokožky je drsný, menej hladký a matný. Prehnaná exfoliácia je však chybou aj v prípade tak vážnej starostlivosti o pleť, akou je nepeeling. Nadmerná exfoliácia ovplyvní alebo dokonca zničí zdravé kožné bunky a poškodí štruktúru pokožky.
V ideálnom prípade by ste si mali robiť píling dvakrát týždenne.
5. Časté dotýkanie sa tváre rukami
Je ťažké uveriť, ale je to tak, zvyk dotýkať sa tváre je chybou v starostlivosti o pleť, ktorú robí väčšina dievčat. Ruky musia často neustále pracovať, držať veľa vecí a tak sa stáva zdrojom prenosu baktérií. Prílišné dotýkanie sa pokožky umožní baktériám preniknúť do tváre, čo spôsobí akné a zápalové akné.
6. Ponocovanie a nedostatok spánku
Ponocovanie je dnes veľmi bežnou situáciou, ponocovanie, no aj napriek tomu, že sa musíte zobudiť načas do školy alebo do práce, spánok nie je zaručený, čo priamo ovplyvňuje pokožku. Koža počas spánku naštartuje aktivity na obnovu buniek, nedostatok spánku a nie včas spôsobí prerušenie tohto procesu.
Vyššie uvedené sú najčastejšie chyby v starostlivosti o pleť, ktoré ženy pravdepodobne nepredpokladajú. Ak chcete chrániť zdravie pokožky, držte sa ďalej od týchto vecí!
flexibilné pletenie
Objavte najnovšie metódy masáže očí na zníženie ovisnutých viečok. Efektívne techniky podľa najnovších štandardov SEO a odborných odporúčaní s dôrazom na krásu a zdravie očí.
Objavte najúčinnejšie čistiace prostriedky na akné pre mužov v roku 2024. Porovnanie vlastností, zloženia a výhod pre rôzne typy pleti. Odporúčania od dermatológov pre optimálnu starostlivosť o problematickú pokožku.
Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.
Ako získať zubný kameň s octom je jednoduché a efektívne, denne to môže robiť každý doma, a táto metóda prináša úžasné výsledky.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
