Závrat je, keď sa vám točí hlava, stratíte rovnováhu a spadnete. Mechanizmus vyvolávania pocitu vertiga je veľmi zložitý, pretože je narušený zmysel tela pre smer a rovnováha nervového systému a kochleárneho vestibulu.
Existuje veľa príčin závratov. Závraty sa dajú liečiť v závislosti od príčiny, môžu sa opakovať. Závrat nie je choroba, ale len príznak choroby, ktorou trpíte. Prečítajte si nasledujúci článok, aby ste lepšie pochopili príčiny závratov a ako ich zvládnuť.
Príčiny závratov
Benígne vertigo spôsobené držaním tela
Príčiny závratov
Benígne vertigo sa považuje za stav, pri ktorom je narušená predsieň vnútorného ucha v dôsledku náhlej zmeny polohy hlavy, ako je náhle prebudenie zo spánku, zmena zo vzpriamenej polohy, hlava dole, hlava hore vysoko.
Ľudia v rekonvalescencii a rekonvalescencii s traumou hlavy, infekciami uší alebo operáciou uší v anamnéze môžu byť náchylnejší na benígne vertigo. Tento jav sa často vyskytuje počas krátkeho časového obdobia a u ľudí vo veku nad 50 rokov.
Najbežnejším typom vertiga je periférne vertigo. Poruchy vo vnútornom uchu, ktoré regulujú telesnú rovnováhu, sú príčinou periférnych symptómov vertiga. Vnútorná časť ucha vám povie, kde je vaša hlava, keď pohnete hlavou, a potom vyšle signál do mozgu, aby ste udržali rovnováhu. Ak však máte zápal vo vnútornom uchu alebo sa vo vnútri ucha vyskytne vírusová infekcia, pocítite bolesť a závraty.
Závraty v dôsledku choroby
Príznaky závratov zvyčajne netrvajú dlho a vymiznú v priebehu niekoľkých minút
Keď sa vám točí hlava , riziko, že budete mať určitú chorobu, je veľmi vysoké. Bežné príznaky patologického vertiga sú pocity plávania, nevoľnosť, únava, strata rovnováhy, neistota a závraty.
Migrenózne bolesti hlavy sú príznaky neznesiteľnej bolesti hlavy sprevádzanej pulzujúcou, pulzujúcou bolesťou, ktorá sa často vyskytuje u mladých ľudí. Ochorenie, ktoré sa vyskytuje v centrálnom nervovom systéme mozgu a miechy, spôsobené poruchou ľudského imunitného systému, je skleróza multiplex – forma poruchy nervového systému.
Je známe, že sluchová neuróma je spôsobená genetickou poruchou, je to typ benígneho nádoru, ktorý rastie na vestibulárnych nervoch alebo nervovom systéme do ucha, mozgu, spôsobuje závraty a môže prejsť do Mŕtvica je spôsobená blokádou krvi cievy v mozgu.
Príznaky závratov zvyčajne nebudú trvať dlho, ale vymiznú v priebehu niekoľkých minút, niekoľkých hodín. Príznaky vertiga spôsobia, že sa pacient bude cítiť unavený, bude sa veľa potiť, abnormálne pohyby očí, tinitus, nevoľnosť a znížená citlivosť. Ak máte príznaky choroby alebo máte akékoľvek otázky týkajúce sa príznakov choroby, okamžite choďte na vyšetrenie do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia.
Ako sa vysporiadať so závratmi
Aplikujte vestibulárne rehabilitačné cvičenia
Užívanie drog
Porozprávajte sa so svojím lekárom o užívaní niektorých liekov na zníženie závratov, ako sú antihistaminiká, lieky na prevenciu migrény, náplasti obsahujúce skopolamín alebo lieky proti nevoľnosti alebo úzkosti, ako je diazepam.
Závraty sa môžu vrátiť aj po úspešnej liečbe liekmi, ďalším najčastejším spôsobom je operácia. Počas operácie chirurg použije kostný vankúš na blokovanie častí vnútorného ucha, ktoré spôsobujú závraty, aby zabránil časticiam z polkruhového kanálika v pohybe do ucha a ako odpoveď na častice pohybujúce sa do hlavy vo všeobecnosti.
Aplikujte vestibulárne rehabilitačné cvičenia
Na liečbu symptómov bolesti hlavy existuje metóda vestibulárnej rehabilitácie, ktorá spočíva v pomalej, jednoduchej zmene polohy hlavy. Spôsob vykonaný za týmto účelom je presunúť častice z tekutiny obsiahnutej v polkruhovom kanáliku ucha do otvoru v slimáku, kde častice nie sú rušivé a budú sa ľahšie absorbovať. Táto metóda prinesie dobré výsledky po 2 až 3 ošetreniach.
Aby sa váš mozog lepšie prispôsobil pohybom, musíte cvičiť cvičenia na rovnováhu mozgu. Iné metódy sú celkom bežné, ako napríklad injekcia antibiotík do vnútorného ucha, odstránenie oblasti zodpovednej za snímanie v uchu, aby sa deaktivovala funkcia rovnováhy, zmiernenie závratov.
Mať vhodný životný štýl
Mali by ste mať vhodný životný štýl, vytvoriť si návyky, ktoré vám pomôžu obmedziť progresiu závratov: vyhýbajte sa náhlym zmenám polohy, vyhýbajte sa umiestňovaniu vecí, ktoré môžu spôsobiť zakopnutie v dome. Keď pociťujete závraty, musíte si okamžite ľahnúť alebo sadnúť, vyhn��ť sa užívaniu návykových produktov ako tabak, káva, alkohol, pivo...
Pri použití svetla v noci by chôdza mala mať palicu, aby ste udržali rovnováhu a vyhli sa riziku pádu. Okrem toho by ste mali piť dostatok vody a mať výživnú stravu, najmä dostatok spánku, aby ste boli v psychickej pohode.