Ako správne a efektívne užívať vitamín B1 pre deti

Je nevyhnutnou živinou pre komplexný vývoj detí. Matky by sa mali oboznámiť s tým, ako používať vitamín B1 pre deti, aby pomohli vitamínom podporiť ich plné využitie

Keď majú deti anorexiu, mnohé matky často dávajú svojim deťom vitamín B1, aby túto situáciu prekonali. Je toto správny a bezpečný spôsob užívania vitamínu B1 pre deti ? Je účinok dobrý pre zdravie detí? Naozaj pomáha vitamín B1 vášmu dieťaťu lepšie jesť, už nie je anorektické? Všetky tieto otázky budú zodpovedané v nasledujúcom článku.

Použitie vitamínu B1 pre deti s anorexiou

Vitamín B1 je vitamín, ktorý hrá úlohu v metabolizme a produkcii energie v tele. Tento zdroj energie bude udržiavať všetky činnosti orgánov. Zároveň vitamín B1 pomáha aj pri vylučovaní kyseliny chlorovodíkovej. Je to nevyhnutná aktívna zložka pre tráviaci systém, stimuluje chuť do jedla, pomáha deťom cítiť hlad a jesť chutnejšie. Kyselina chlorovodíková je tiež užitočná pri udržiavaní hmotnosti dieťaťa, čím zabraňuje strate hmotnosti, ktorá ovplyvňuje zdravie.

Vitamín B1 je zodpovedný za podporu metabolizmu a energetického metabolizmu.

Keď má telo dieťaťa nedostatok vitamínu B1, bude ovplyvnený energetický metabolizmus. Menej funkčný je aj tráviaci systém. Deti budú mať sklony k plynatosti, poruchám trávenia, nadúvaniu alebo zápche . Deti tiež nemajú chuť do jedla, takže budú mať nechutenstvo, nechutenstvo a slabú chuť do jedla. To spôsobí, že váha dieťaťa v krátkom čase rýchlo stratí, odolnosť bude nízka, dieťa je náchylnejšie na infekciu.

Ako správne alebo nesprávne používať vitamín B1 pre deti na liečbu anorexie?

V skutočnosti aplikácia vitamínu B1 u detí s anorexiou nie je chybná, no nie je úplne správna. Pretože deti s anorexiou nepochádzajú len z jediného dôvodu, že ich telo má nedostatok vitamínu B1. Príčin anorexie u detí , zlej chuti do jedla, ktorá vedie k anorexii, je veľa, napríklad kvôli psychológii, pretože detský organizmus nie je zdravý, alebo to môže byť aj preto, že spracovaná strava nie je chutná, ... Preto Keď deti majú anorexia, mamičky by nemali podávať deťom vitamín B1 samé, ale potrebujú zistiť konkrétnu príčinu, prípadne sa poradiť s lekárom, aby bola liečba najlepšia.

Spôsob užívania vitamínu B1 pre deti ústami nie je nesprávny, ale ani úplne správny.

Ako používať vitamín B1 pre deti správnym spôsobom

V prípade, že príčinou anorexie dieťaťa je závažný nedostatok vitamínu B1 , môžete sa poradiť so svojím lekárom o tom, ako podávať vitamín B1 svojmu dieťaťu perorálne. Vždy majte na pamäti, že „rýchlosť zlyhania“. Netrápte sa príliš, keď uvidíte, že hmotnosť vášho dieťaťa klesá, ale svojvoľne mu dajte príliš veľa vitamínu B1. Deťom to nepomôže, aby už netrpeli anorexiou, ale tiež to spôsobuje mnohé zlé následky pre zdravie bábätka. Pri dopĺňaní vitamínu B1 je potrebné kombinovať s ďalšími vitamínmi, aby sa živiny vyvážili a pomohli deťom komplexne sa rozvíjať.

Najsprávnejším a najbezpečnejším spôsobom užívania vitamínu B1 pre deti je dopĺňanie vitamínov prostredníctvom každodennej stravy.

Množstvo vitamínu B1 potrebné pre dojčatá je od 0,2 mg/deň, od 7 mesiacov do 12 mesiacov je 0,3 mg/deň. Deti do 18 rokov majú dávku od 0,5 mg do 1,5 mg/deň. Jedným z najbezpečnejších a najefektívnejších spôsobov, ako doplniť vitamín B1 deťom, sú diéty. Mnohé jedlá z potravín bohatých na vitamín B1 môžete pripraviť do jedál pre deti ako hovädzie mäso, ca, bravčové mäso, jačmeň, hnedá ryža, strukoviny, mlieko,... Ako variť veľa jedál na Google, Youtube alebo v kuchárskych knihách nájdete na varte pre svoje dieťa rôzne jedlá. Nevarte znova a znova známe jedlá, aj to sa deti ľahko začnú nudiť, čo vedie k anorexii.

Vhodná denná doba na užívanie vitamínu B1 pre deti

Najvhodnejší čas na užívanie vitamínu B1 pre deti je po jedle. Pretože však vitamín B1 patrí do skupiny, ktorá je ľahko rozpustná vo vode, rodičia ho môžu podávať deťom pred jedlom, aby sa uľahčilo vstrebávanie živín. Jedna vec, ktorú treba poznamenať, je, že nie všetky detské telá potrebujú doplnky vitamínu B1. Bábätkám, ktoré sú ešte zdravé a jedia normálne, matka nemusí dávať nič piť. Matky by ich mali dávať svojim bábätkám až vtedy, keď sa zistilo, že majú nedostatok vitamínu B1, sú podvyživené, majú anorexiu a sú lenivé jesť.

Pomáha užívanie vitamínu B1 pri priberaní ? Užívanie vitamínu B1 nepomáha vášmu bábätku priberať na váhe. Tento vitamín len podporuje a podporuje metabolizmus, pomáha deťom lepšie jesť a jesť viac jedla. Preto, keď dieťa nepriberá podľa želania, matky by nemali zneužívať na zvýšenie dávky vitamínu B1, ak nechcú, aby bolo ovplyvnené zdravie dieťaťa.

Vitamín B1 je nevyhnutný vitamín pre zdravý a komplexný vývoj vášho dieťaťa. Preto, aby sa malé deti vždy dobre vyvíjali, musia si mamičky plne doplniť vedomosti o tom, ako správne užívať vitamín B1 pre deti . Dúfajme, že užitočný obsah uvedený v článku pomôže matkám získať viac vedomostí o výchove malých detí.