Ako dlho žijú spermie po ejakulácii?

Ako dlho žijú spermie? To je otázka, nad ktorou sa pýta veľa ľudí. V závislosti od rôznych podmienok prostredia, ako je vagína, vzduch atď., bude doba prežitia spermií po mužskej ejakulácii rôzna.

Dĺžka života spermií je faktorom, ktorý výrazne ovplyvňuje schopnosť otehotnieť a porodiť. Zdravým mužom stačí životnosť spermií na to, aby migrovali a vytvorili so spermiou zygotu. Čím nižšia je kvalita a zdravie spermií, tým kratšia je ich životnosť. Aj to je jedna z príčin neplodnosti a neplodnosti u mužov. Ako dlho teda žijú spermie po ejakulácii muža? Dozviete sa v článku nižšie!

1. Čo je to spermia? 

Spermia (Sperm) je mužská reprodukčná bunka produkovaná v semenníkoch. Ak počas pohlavného styku muž ejakuluje do vagíny ženy, spermie sa okamžite presunú hlboko dovnútra, aby sa stretli s vajíčkom v maternici a oplodnili ho. Spermia sa považuje za nevyhnutný predpoklad, ktorý zohráva dôležitú úlohu v schopnosti muža mať deti. Neprítomnosť spermií teda znamená, že muž nebude môcť mať deti.

Spermia (Sperm) je mužská reprodukčná bunka produkovaná v semenníkoch

Okrem toho spermie budú tiež hlavným faktorom určujúcim, či je plod muž alebo žena. Konkrétne chromozóm Y určuje mužské pohlavie a chromozóm X určuje ženské pohlavie. Medzitým ženské vaječné bunky vždy nesú chromozóm X. Ak sa teda spermia X stretne ako prvá s vajíčkom a úspešne ho oplodní, tehotná žena bude mať dievčatko (XX), zatiaľ čo v prípade spermií Y sa najskôr stretne s vajíčkom a Po úspešnom oplodnení sa narodí chlapec (XY).

Spermie tvoria extrémne nízke percento semena (iba 1%), ale zakaždým, keď muž ejakuluje, uvoľní sa 100-600 miliónov spermií. Väčšina spermií však zomrie skôr, ako sa dostanú k vajíčku v dôsledku vonkajších faktorov prostredia.

Normálny zdravý muž vyprodukuje v priemere asi 100 miliónov spermií denne. Spermie sa potom uložia do semenných vačkov a zostanú tam približne 74 dní. Keď tento čas skončí, ak spermie nevyjdú, dôjde k ich samodeštrukcii.

2. Ako dlho môžu spermie žiť v maternici ženy?

Pri dosiahnutí vrcholu môžu muži ejakulovať 1 - 6 ml semena, čo zodpovedá 100 - 600 miliónom ejakulovaných spermií. Medzi nimi je len asi 30-35% spermií schopných pohybovať sa a pohybovať sa hlboko vo vnútri ženskej vagíny.

Ako dlho môžu spermie žiť v maternici ženy, závisí od kyslosti vaginálneho prostredia. Kyslosť vo vaginálnom prostredí ženy je pomerne vysoká (asi 3,5 - 4 pH), čo spôsobuje smrť väčšiny spermií. Okrem toho množstvo hlienu v krčku maternice a vagíne bude nepriaznivým stavom, ktorý preruší pohyb a prenikanie spermií do krčka maternice. Preto až 90% spermií nemôže po cca 2 hodinách od ejakulácie do maternice žiť, po cca 36 hodinách odumrú a úplne sa rozložia.

So spermiami, ktoré prežijú a presunuli sa do maternice, môžu pracovať a predĺžiť si život asi na 3 až 5 dní. Do 3-5 dní, ak vajíčko neovuluje, čím sa znemožní stretnutie spermií a vajíčka, nemôže dôjsť k počatiu, zvyšné spermie odumrú a vylúčia sa z vagíny.

Ako dlho žijú spermie v ženskej maternici?

3. Ako dlho žijú spermie v iných prostrediach?

Ako dlho môžu spermie prežiť vo vzduchu?

Ak spermie nie sú v mužskom pohlavnom trakte alebo ženskom vaginálnom prostredí, ale vo vzduchu, ich doba prežitia je veľmi krátka. Ako dlho môžu spermie žiť vo vzduchu, závisí od konkrétneho prostredia. 

Ak sú spermie v prostredí obsahujúcom mužské spermie, môžu žiť a prežiť až 20-24 hodín po ejakulácii. Vo vlhkom prostredí môžu spermie prežiť len asi 10-15 minút po mužskej ejakulácii.

V suchom prostredí spermie odumrú po niekoľkých minútach (pri zdravých spermiách) alebo odumrú krátko po ejakulácii muža. Okrem toho, čas potrebný na uvoľnenie spermií z močovej trubice a ich cestovanie do vajíčkovodov trvá približne 15-90 minút. Čas je rýchly alebo pomalý v závislosti od rýchlosti plávania spermií.

Ako dlho žijú spermie v kondóme?

Ako dlho môžu spermie žiť v kondóme závisí od mnohých rôznych faktorov. Ako napríklad: 

• Materiál: Pre bežné kondómy bez spermicídu majú schopnosť vydržať až 10-15 minút. Ak kondómy obsahujú spermicíd, zomrú v priebehu niekoľkých minút.
• Teplota a vlhkosť: V prostredí so správnou teplotou sú ústa kondómu pevne zviazané, aby sa zabránilo vysychaniu spermií, takže spermie môžu prežiť až niekoľko hodín.

Väčšina kondómov má však dnes lubrikanty a konzervačné látky, takže životnosť spermií nie je dlhá.

Ako dlho žijú spermie v kondóme?

4. Faktory ovplyvňujúce životnosť spermií

V priemere zdravý dospelý muž vyprodukuje asi 10 miliónov spermií na jednu ejakuláciu. Ale nie všetky deti sú odvážne a majú silnú vitalitu. Okrem prostredia je životnosť spermií často ovplyvnená faktormi, ako sú:

• Vek: Dĺžka života spermií je ovplyvnená vekom. Muži vo veku 20 až 40 rokov budú mať vysoký počet spermií, vysokú kvalitu a priemernú životnosť spermií, vitalitu a húževnatosť. U mužov sa po 40. roku života zníži životnosť spermií a bude sa objavovať viac malformovaných spermií. Po 60. roku života je miera prežitia spermií extrémne nízka a miera malformácií veľmi vysoká, až 80%.
• Teplota: Najvhodnejšia teplota v prostredí mužských pohlavných orgánov pre dlhotrvajúce spermie je asi 35-40 stupňov. Ak sa zvýši teplota semenníkov, zvýši sa aj percento mŕtvych spermií. Preto ľudia, ktorí často nosia tesné džínsy, ľudia, ktorí sa často namáčajú v horúcej vode, veľa pracujú v horúcom prostredí, znížia životnosť spermií a znížia kvalitu spermií, čím ovplyvnia plodnosť.
• Mať nezdravé životné návyky: Byť dlhodobo pod neustálym tlakom, stresom, nespavosťou, príliš tvrdá práca ovplyvní aj produkciu spermií. Najmä tí, ktorí pravidelne konzumujú alkohol alebo fajčia cigarety, budú mať zlú kvalitu spermií a krátku životnosť spermií.
• Nevedecká diéta, nedostatok výživy: Ľudia, ktorí často držia diéty, jedia málo živín, nezabezpečujú živiny, majú často nízky počet a kvalitu spermií.
• Hmotnosť: Niektoré štúdie ukazujú, že muži s nadváhou a obezitou zvyšujú teplotu v slabinách, čo ovplyvňuje vývoj spermií. Mierne cvičenie, vhodný cvičebný režim a udržiavanie stabilnej hmotnosti pomôže zvýšiť vitalitu a dlhovekosť spermií.

5. Čo robiť pre zvýšenie zdravia spermií

Dĺžka života spermií bude do značnej miery závisieť od zdravia spermií. Na zabezpečenie dobrej plodnosti a podpory zdravia by sa preto mali dodržiavať nasledujúce tipy:

• Udržujte telo vždy čisté, najmä pohlavné orgány
• Obmedzte používanie stimulačných nápojov, ako je alkohol alebo sýtené nápoje.
• Nefajčite, obmedzte vdychovanie pasívneho fajčenia, pretože tabak obsahuje zdraviu veľmi škodlivý nikotín, ktorý ovplyvňuje kvalitu spermií.
• Vybudujte si vedecký životný štýl, výživnú stravu, udržiavajte stabilný psychický stav, obmedzte stres, kontrolujte svoju váhu, pravidelne športujte.
• Nenoste oblečenie, ktoré je príliš tesné, príliš tesné, vrátane spodnej bielizne alebo dlhých nohavíc.
• Sprchujte sa vodou s miernou teplotou, nekúpte sa s veľmi horúcou vodou.
• Obmedzte vystavenie škodlivým chemikáliám, ako sú pesticídy, rádioaktívne látky a ťažké kovy.

Vyššie je niekoľko odpovedí na otázku, ako dlho môžu spermie žiť v maternici, vo vzduchu a v kondómoch. Dúfame, že vám pomôžeme získať užitočnejšie znalosti o spermiách, ako aj o ich životnosti!