Ako dlho trvá, kým sa vyvrtnutie zahojí? Účinná liečba podvrtnutia

Podvrtnutie je bežné zranenie, môže sa s ním stretnúť v každom veku, kedy je pohyb nesprávny alebo príliš silný v živote, práci a najmä pri športe. Vyvrtnutia sťažujú pacientom pohyb a pohyb. Každý prípad je iný, zotavenie bude iné. Ako dlho teda trvá, kým sa vyvrtnutie zahojí?

Prílišné cvičenie, nesprávny spôsob alebo nehoda pri športovaní, počas pôrodu atď. môže ľahko spôsobiť vyvrtnutie členku. Keďže ide o pomerne časté zranenie, veľa ľudí je často subjektívnych a zle sa s nimi zaobchádza. To vedie k nebezpečným komplikáciám. Čo teda robiť pri podvrtnutí? A ako dlho trvá, kým sa vyvrtnutie zahojí?

Prečítajte si o vyvrtnutiach

Čo je to podvrtnutie?

Väzy sú štruktúry, ktoré spájajú dve alebo viac kostí okolo kĺbu. Podvrtnutie je stav, pri ktorom je väzivo pretiahnuté alebo čiastočne alebo úplne roztrhnuté. Tento stav spôsobuje pacientovi bolesť a znižuje alebo stráca pohyblivosť kĺbov. Najčastejším miestom vyvrtnutia je členkový kĺb.

Najčastejším miestom vyvrtnutia je členkový kĺb

Príznaky podvrtnutia

V závislosti od závažnosti sa príznaky podvrtnutia môžu značne líšiť, vrátane:

• Bolesť: Toto je vždy signál tela, že má problémy. Bolesť sa objaví hneď, ako máte zranenie. Je to ostrá bolesť bezprostredne po zranení a tupá bolesť potom. Najmä bolesť sa zvyšuje pri pohybe kĺbu alebo pri stlačení na poranené miesto. Ak máte vyššie uvedené problémy, mali by ste myslieť na vyvrtnutie.
• Opuch: Opuch v poranenej oblasti je bežným znakom vyvrtnutia. Môže však trvať niekoľko hodín, kým sa opuch prejaví. Preto si ich niekedy nevšimnete a ešte práca po úraze škody ešte zhorší.
• Fialová tlač: Toto je posledný príznak poranenia väziva a vnútorného krvácania. 
• Obmedzenie pohyblivosti na poranenom mieste: Príznaky bolesti a opuchu vám zabránia v normálnom pohybe. Asi po dni pocítite stuhnutosť a budete sa musieť hýbať veľmi jemne.

Stupne vyvrtnutia

Vyvrtnutia sú zvyčajne rozdelené do 3 úrovní závažnosti vrátane:

• Vyvrtnutie 1. stupňa: V kĺbe sa mierne objavuje bolesť a opuch, pacient môže stále kĺbom ľahko pohybovať.
• Vyvrtnutie 2. stupňa: Stredná bolesť a opuch, modriny v mieste poranenia. Bolesť je horšia a môže byť nestabilná pri pohybe kĺbu.
• Vyvrtnutie 3. stupňa: Silná bolesť a opuch. Rozšírené modriny. Na tejto úrovni je kĺb nestabilný, väzy boli roztrhané alebo úplne zlomené.

Ako dlho trvá, kým sa vyvrtnutie zahojí?

V závislosti od miesta, stavu podvrtnutia, ako aj spôsobu liečby je čas zotavenia sa z podvrtnutia u každého iný. Podľa rozsahu vyvrtnutia však vieme odhadnúť dobu rekonvalescencie vyskočeného človeka. Konkrétne:

V závislosti od miesta, stavu podvrtnutia, ako aj spôsobu liečby je čas zotavenia sa z podvrtnutia u každého iný.

• V prípade podvrtnutia 1. stupňa si pacient potrebuje 2-3 týždne odpočinúť, aby sa zotavil zo zranenia.
• Vyvrtnutie 2. stupňa, doba liečby trvá približne 3-6 týždňov.
• Pri vyvrtnutí 3. stupňa vám môže byť predpísaná operácia na liečbu. V mnohých prípadoch trvá liečba až 3-6 mesiacov.

Ak je vyvrtnutie sprevádzané ďalšími zraneniami, ako je zlomenina kosti, môže trvať dlhšie, kým sa pacient zotaví.

Ako liečiť podvrtnutie?

Mierne a stredné vyvrtnutia (1., 2. stupeň)

Americká asociácia traumatických chirurgov (AAOS) odporučila, aby si pacienti pri miernych a stredne ťažkých vyvrtnutiach mohli liečiť sami doma RYŽOU alebo ešte vylepšenými CENAMI.

• Ochrana: Musíte znehybniť a chrániť vyvrtnutý kĺb pomocou podporných zariadení, ako sú dlahy, pásy, ...
• Odpočinok: Obmedzte pohyb poraneného kĺbu. Nechajte kĺby a šľachy odpočívať a nechajte čas na úplné zotavenie.
• Ľad: Aplikácia ľadu znižuje opuch a zápal. Poznámka: Neaplikujte ľad priamo na pokožku, pretože môže spôsobiť omrzliny.
• Kompresia: Kompresné obväzy znižujú opuch. Obväz by však nemal byť príliš tesný alebo príliš voľný, pretože to ovplyvní účinok liečby a zdravie kostí.
• Nadmorská výška: Udržujte postihnutý kĺb nad srdcom. To pomôže znížiť opuch a pomôže zranenej oblasti rýchlo hojiť.
• Podpora: Počas liečby potrebujete podporu zdravotníckeho personálu, aby ste zabezpečili správnu liečbu.

V prípade miernych a stredne ťažkých podvrtnutí si pacient môže sám ošetriť doma pomocou RICE alebo vylepšenej metódy CENY.

Okrem toho môžete použiť kombináciu liekov proti bolesti a protizápalových liekov v závislosti od závažnosti poranenia. Môžete tiež použiť fyzikálnu terapiu a tradičnú medicínu pri liečbe bolesti pri osteoartróze na zlepšenie symptómov a skrátenie doby zotavenia.

Ťažké vyvrtnutia (3. stupeň)

Ak je vyvrtnutie závažné, môže byť indikovaný chirurgický zákrok na opravu poškodených alebo roztrhnutých väzov, šliach alebo svalov. Navštívte svojho lekára, ktorý vám poradí, ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov:

• Neschopný stáť alebo chodiť.
• Nie je možné pohnúť postihnutým kĺbom.
• Strata citlivosti v poškodenej oblasti.
• 2 týždne po úraze stále bolí a nemôže hýbať kĺbom.

>> Alpha Choay - S hlavnou zložkou Alpha Chymotrypsin poskytuje pohodlie a rýchle zotavenie po zranení.

Vyvrtnutia sú bežné a predstavujú malé nebezpečenstvo. Ale pacienti by nemali byť subjektívne s týmto problémom, pretože to môže spôsobiť nebezpečné komplikácie. Navštívte svojho lekára pre včasnú diagnostiku a liečbu. Dúfam, že vám tento článok pomôže odpovedať na otázku „Ako dlho trvá, kým sa vyvrtnutie zahojí?“.