Čo robiť pri podvrtnutí väzov?

Vyvrtnutia alebo natiahnutia sú bežné zranenia v živote. Preto je prvá pomoc a liečba podvrtnutia väzov veľmi potrebná, aby každý vedel, že zranenie sa nebude zle meniť a môže sa rýchlo zotaviť.

V závislosti od stupňa závažnosti sa ľudia s podvrtnutím väzov môžu zotaviť samoliečbou bez zásahu lekárov. V závažných prípadoch je však stále potrebné previezť pacienta do zdravotníckych zariadení. Prvá pomoc a liečba podvrtnutia väzov je nevyhnutné, aby každý vedel, aby sa zabezpečilo, že zranenie nebude vážne a rýchlo sa zotaví. Naučme sa preto základné opatrenia prvej pomoci pri podvrtnutí alebo natiahnutí väzov prostredníctvom tohto článku.

Čo je to podvrtnutie väzov?

Podvrtnutie , tiež známe ako podvrtnutie väzov, je nadmerne natiahnuté väzivo spôsobené vonkajšími faktormi, zvyčajne preto, že kĺby sú posunuté mimo svojho normálneho rozsahu. Vyvrtnutia alebo natiahnutia sa často vyskytujú v kĺboch, ako je koleno, rameno alebo členok.

Väzy sú kosti-kosti a kosti-svaly

Mnoho ľudí si často mýli vyvrtnutie a natiahnutie svalov s natiahnutím svalov. Hlavným rozdielom medzi týmito dvoma zraneniami je umiestnenie väzov. Keď je väz natiahnutý, poškodené väzivo sa nachádza na križovatke medzi dvoma kosťami. Keď je sval namáhaný, poškodené väzivo sa nachádza v mieste, kde je sval pripevnený ku kosti. V niektorých prípadoch budú príznaky vyvrtnutia pripomínať svalové napätie. Preto, aby ste mohli čo najpresnejšie určiť vaše zranenie, mali by ste nájsť lekárske zariadenia, ktoré budú vyšetrené.

Stupne podvrtnutia väzov

V závislosti od úrovne poškodenia je tento stav rozdelený do 3 rôznych úrovní. Ide o výrony 1. stupňa, výrony 2. stupňa a výrony 3. stupňa.

• Vyvrtnutie 1. stupňa je najľahšie vyvrtnutie. V tomto stave je väzivo natiahnuté, ale zostáva neporušené. Keď je väzivo menej poškodené, bolesť môže byť opuchnutá, ale nie významná a dochádza k malému vnútornému krvácaniu.
• Vyvrtnutie 2. stupňa je stredne ťažké vyvrtnutie. Na tejto úrovni môže byť väz čiastočne roztrhnutý, vnútorné krvácanie je mierna bolesť a opuch je bolestivejší ako stupeň 1. Pacient sa môže stále mierne pohybovať alebo sa nemôže pohybovať v natiahnutej časti väzu.
• Vyvrtnutia 3. stupňa sú najzávažnejšie. V tomto bode má väz veľkú trhlinu alebo je úplne zlomený. Pacient pociťuje silnú bolesť, vnútorné krvácanie a možno aj opuch. Osoba sa nebude môcť pohybovať a v niektorých prípadoch pocíti úplnú dislokáciu.

Pozri tiež: Vyvrtnutie členku

Podvrtnutie väzov je pomerne časté zranenie

Známky

Existuje mnoho rôznych znakov, ktoré môžu identifikovať tento stav. Existuje však niekoľko základných znakov, ktoré môžete použiť na určenie, či máte napätie väzov:

• Cítiť bolesť v poranenej oblasti.
• V čase poranenia môže pacient počuť "prasknutie" alebo cítiť dislokáciu vo vnútri.
• V mieste poranenia môžu byť modriny z hematómu a rana môže opuchnúť a zapáliť sa.
• Pacient sa bude ťažko pohybovať alebo úplne stratí schopnosť pohybu v poškodených kĺboch.

Ako poskytnúť prvú pomoc

Natiahnutie alebo vyvrtnutie väzov môže byť spôsobené mnohými rôznymi príčinami ako sú vonkajšie vplyvy, nadmerné športovanie alebo pracovné úrazy, dopravné nehody a pod. postihnutých.

Napätie väziva spôsobuje v každodennom živote veľa nepríjemností

Pri vyvrtnutí by ste mali bezpodmienečne dodržiavať štandardnú metódu RICE :

• Odpočinok: Pacient by si mal dopriať dostatok odpočinku a nemal by sa pokúšať hýbať zranenou časťou minimálne 48 hodín a možno až 72 hodín, aby sa zmiernil bolesť a urýchlil proces hojenia.
• Ľad: Pacient môže aplikovať ľad alebo použiť ľad na namáčanie poraneného miesta každých 20 minút, aby sa obmedzilo množstvo krvácania. To tiež pomáha znižovať opuch a edém v rane.
• Kompresia: Pacient môže použiť gázu, elastické pásy alebo čistú látku na prekrytie natiahnutých väzov, aby sa rana zafixovala a neposunula. Znižuje tiež bolesť a znižuje vnútorné krvácanie.
• Vyvýšenie: Po vyvrtnutí a poskytnutí prvej pomoci by mala byť poranená oblasť vyvýšená nad srdce, aby sa znížilo hromadenie krvi, čím sa obmedzí riziko opuchov a modrín.

Ak nemáte príznaky ako horúčka, zimnica či bolesť, môžete tento stav udržať a rana sa postupne zahojí. A v prípade, že máte pocit, že vaše telo má horúčku a rana je čoraz bolestivejšia, rýchlo sa presuňte do zdravotníckych zariadení na včasné ošetrenie lekárom.