Spôsoby, ako vyliečiť skoliózu bez operácie

Skolióza nie je veľmi nebezpečné ochorenie, no má významný vplyv na vývoj chrbtice. Vyliečenie skoliózy bez operácie je jednoduchá metóda, ktorá vám môže pomôcť ušetriť časť nákladov na liečbu.

Skolióza je bežná deformita chrbtice a môže spôsobiť mnohé komplikácie, ktoré postihujú svaly okolo nej. Na prekonanie tejto situácie môžete použiť nechirurgickú liečbu skoliózy, ktorú je možné vykonať doma.

Vyliečte skoliózu bez operácie pomocou liekov proti bolesti

Existuje mnoho voľnopredajných liekov, ktoré môžu pacienti použiť na zmiernenie bolesti spôsobenej skoliózou. Najtypickejšie z nich sú nesteroidné protizápalové lieky, lieky, ktoré liečia zápal spôsobený artritídou .

Mali by ste si však uvedomiť, že tento liek nevylieči príznaky, ktoré skolióza spôsobuje bolesť. Lieky poskytujú pacientovi len dočasnú úľavu od bolesti. Ak užívate liek dlhodobo, budete čeliť mnohým problémom, ako sú vredy, gastrointestinálne krvácanie , poškodenie obličiek a pečene, zlomeniny kostí... Preto, aby ste obmedzili vedľajšie účinky Pri užívaní liekov sa môžu vyskytnúť nežiaduce účinky, mali by ste užívajte lieky predpísané lekárom.

Ako vyliečiť skoliózu bez operácie pomocou liekov proti bolesti

Ortéza chrbtice

Ak vaša chrbtica stále rastie alebo je zakrivenie chrbtice závažné, lekár vám môže odporučiť ortézu. Aj keď nosenie strojčeka vašu skoliózu úplne nevylieči, zabráni neskoršiemu prechodu ochorenia do závažnejšieho štádia.

V závislosti od polohy zakrivenia v chrbtici, ohybnosti chrbtice, počtu kriviek, ktoré vám lekár pridelí na použitie vhodného typu ortézy. 

Zvyčajne sa bežne používajú dva typy dlahy, ktorými sú dynamické dlahy a plastové dlahy. Najčastejšie používané plastové výstuhy sú tie, ktoré pokrývajú zadnú a prednú časť hornej časti tela. Plastové dlahy sa nosia okolo hrudníka, pod pazuchami, bokmi a pásom. Dynamické dlahy, ktoré pomocou mäkkého popruhu držia na tele. 

Pacient by mal nosiť ortézu niekoľko hodín denne, kým chrbtica neprestane rásť. Nosenie ortézy mnoho hodín denne bude efektívnejšie. Pre ľudí so skoliózou je najlepšie nosiť ortézu od 16 do 23 hodín denne.

Noste opasok na nastavenie chrbtice

U malých detí so stredne ťažkou skoliózou môže lekár použiť skoliózny pás na korekciu skoliózy . V skutočnosti nosenie chrbtového pásu nemusí úplne napraviť skoliózu, ale pomôže zabrániť zhoršeniu ochorenia.

Nosenie pásu na nastavenie chrbtice zabraňuje zhoršeniu ochorenia

Používanie pásu na korekciu chrbtice sa zastaví, keď vaše kosti prestanú rásť. K tomu zvyčajne dochádza, keď:

• Po 2 rokoch dievča začalo menštruovať.
• Chlapec si každý deň holil fúzy.
• Výška dieťaťa sa nemení.

Fyzická terapia

Pri miernej skolióze pomôže fyzikálna terapia zlepšiť zakrivenie chrbtice, zníži bolesť a zabráni zhoršeniu ochorenia. Fyzikálne terapeutické cvičenia v kombinácii s moderným vybavením pomôžu pacientom natiahnuť svaly. To pomôže znížiť bolesť spôsobenú skoliózou. S účinnosťou, ktorú táto metóda prináša, sa v súčasnosti fyzikálna terapia často kombinuje s chiropraktickou terapiou, ktorá je voľbou mnohých lekárov pri liečbe skoliózy, degenerácie chrbtice .

Cvičenia, ktoré pomôžu vyliečiť skoliózu doma

Na liečbu skoliózy bez operácie môžu pacienti vykonávať niektoré cvičenia doma. Tieto cvičenia budú účinné pri podpore rýchleho procesu obnovy v tele. 

Vyliečenie zakrivenia chrbtice pomocou domácich cvičení

Cvičenie 1: Sadnite si, aby ste zvýšili rozsah pohybu chrbta

• Sadnete si, nohy majte vystreté, chrbát vystretý, obe ruky vyrovnáte rovnobežne s nohami.
• Pritiahnete obe ruky k prstom na nohách a pokúsite sa natiahnuť chrbát.
• Snažíte sa dotknúť sa rukami čo najbližšie k prstom na nohách, vydržte asi 10 sekúnd a potom pustite.
• Udržujte tento pohyb 15-krát. 

Cvičenie 2: Cvičenie polohy v sede

• Posaďte sa vzpriamene na stoličku, ruky dajte dopredu a rovnobežne so stehnami.
• Otočíte sa na ľavú stranu, v kombinácii s tou rukou otočíte rameno doľava, chrbát sa snaží odolať ťahu.
• Vykonajte pohyb pre pravú stranu, 10-krát na každú stranu.

Cvičenie 3: Cvičenie proti stene

• Postavíte sa čelom k stene, ramenami, hlavou a chrbtom sa opriete o stenu a držte chrbát rovno.
• Nakláňate sa do strán a snažíte sa udržať zakrivenie chrbtice, hlavy a ramien pri stene.
• Mali by si zachovať zvyk nepoužívať stenu a zároveň držať chrbát rovno.

Vyššie sú uvedené niektoré nechirurgické liečby skoliózy , ktoré môžete aplikovať doma. V závislosti od povahy a rozsahu by ste si mali vybrať najvhodnejšiu metódu.