8 jednoduchých spôsobov, ako zvýšiť pohyblivosť spermií
Málokto vie, že len zmena niekoľkých návykov životného štýlu môže účinne zlepšiť pohyblivosť spermií.
Problém slabých spermií robí vždy mimoriadne starosti mužom, ale aj párom, ktoré chcú mať deti. Nízky počet spermií môže byť spôsobený mnohými faktormi. Pridajte sa k nám a dozviete sa o príznakoch, ktoré pomáhajú identifikovať tento stav čo najskôr!
Slabé spermie, chápané ako stav kvality spermií, sú znížené. V tom čase môže byť percento pohyblivých spermií nižšie ako 75 % a miera úmrtnosti a nehybnosti môže byť vyššia ako 25 %. Problém slabých spermií u mužov vždy vyvoláva strach a mimoriadne obavy. Nielen to, že pri každej ejakulácii je množstvo semena menšie ako 2 ml, čím je počet spermií nižší ako 40 miliónov, čo sa nazýva nízky počet spermií.
Podľa mnohých štúdií vedie nízky počet spermií k zníženiu kvality spermií v dôsledku mnohých možných príčin, ale tento problém často priamo súvisí so stravovaním a návykmi, ktoré páni spôsobujú každodennými aktivitami.
Príznaky nízkeho počtu spermií
Nasledujúce príznaky môžu naznačovať, že muži rozpoznajú slabý stav spermií nasledovne:
Aké sú príznaky nízkeho počtu spermií – vedeli ste?
Zriedené semeno a malé množstvo semena
Sperma po ejakulácii, ak nie je lepkavá, charakteristická viskozita, ale je tu tenký jav ako ryžová voda. Toto je znak naznačujúci abnormálny pokles počtu a kvality spermií, čo negatívne ovplyvňuje mužskú plodnosť.
Spermie po každej ejakulácii sa objavia malé biele čiastočky ako zrnká ryže, po stlačení sú hladké ako prášok. V tomto stave spermie obsiahnuté v sperme veľmi ľahko umierajú, ťažko sa presúvajú do vajíčka na oplodnenie.
Semeno je zmrazené
Pri teplote 37 °C sa sperma, ktorá z viskózneho stavu skvapalní po menej ako 60 minútach, nazýva zmrazené spermie. Pre skvapalnenie, ktoré sa neuskutoční alebo je skvapalnené len čiastočne, môže sťažiť spermiám dostať sa k vajíčku, čo bráni výsledku počatia.
Farba abnormálnej spermy
Ak je po každej ejakulácii semeno žlté alebo modré, znamená to, že pravdepodobne máte zápalové ochorenie, ako je epididymitída , uretritída alebo prostatitída...
V prípade hnedého a často krvavého semena, sprevádzaného príznakmi ako bolesť brucha, bolesť penisu a pod., môže ísť o prvotný príznak chorôb súvisiacich s močovým ústrojenstvom alebo mužskými pohlavnými orgánmi.
Aké sú príčiny nízkeho počtu spermií?
Proces produkcie spermií je pomerne zložitý a vyžaduje stabilné fungovanie všetkých zúčastnených orgánov, ako sú semenníky, hypotalamus a hypofýza. Keď sa počas tohto procesu vyskytne akýkoľvek problém, môže to ovplyvniť produkciu, ako aj zdravie spermií. Príčiny, ktoré ovplyvňujú kvalitu spermií a vedú k ich oslabeniu, sú uvedené v dôsledku choroby, životného prostredia a životného štýlu. Poďme zistiť, čo spôsobuje nízky počet spermií!
Existuje mnoho príčin nízkeho počtu spermií
Príčina choroby
Existuje mnoho chorôb, ktoré môžu viesť k nízkemu počtu spermií, konkrétne:
Choroba kŕčových žíl
Toto ochorenie sa považuje za bežnú príčinu nízkeho počtu spermií v dôsledku zníženej kvality spermií a vedie k mužskej neplodnosti.
Kvôli infekciám
Niektoré infekcie majú potenciál ovplyvniť produkciu spermií a spôsobiť zjazvenie, ktoré narúša transport spermií. Nielen to, zápalové prípady, ako je epididymitída, orchitída a sexuálne prenosné choroby, ako je kvapavka , HIV ... majú tiež riziko ovplyvnenia kvality spermií, čo vedie k oslabeniu spermií.
Kvôli nádoru
Nádory majú schopnosť spôsobiť mužskú hormonálnu nerovnováhu, ktorá ovplyvňuje reprodukčnú funkciu, najmä slabé spermie. Nielen to, proces liečby nádorov má tiež riziko ovplyvnenia plodnosti a poškodenia procesu produkcie spermií u mužov. Niektoré lieky proti nádorom môžu poškodiť produkciu spermií a potenciálne znížiť mužskú plodnosť.
Environmentálne príčiny
Pre tých, ktorí pracujú v priemyselnom chemickom prostredí, ako sú: Nepretržité vystavenie benzénu, xylénu, toluénu, herbicídom, pesticídom a organickým rozpúšťadlám... kvalita spermií. Nielen to, pre prípady vystavenia olovu a iným ťažkým kovom sa tiež verí, že je jednou z príčin mužskej neplodnosti.
Kvôli životnému štýlu a iným dôvodom
U mužov s nezdravým životným štýlom, ako je zneužívanie alkoholu, majú stimulanty schopnosť zvýšiť hladiny testosterónu, priamo ovplyvňujú spermie, čím sa spermie oslabujú. Nielen to, že fajčenie nie je len hrozbou pre zdravie vo všeobecnosti, ale má tiež schopnosť poškodiť reprodukčné zdravie najmä mužov.
Fajčenie môže ovplyvniť kvalitu spermií
Navyše muži, ktorí pociťujú stres, depresiu a dlhotrvajúci tlak, majú tiež nepriaznivý vplyv na kvalitu spermií a spôsobujú slabé spermie. Nielen to, nadváha alebo obezita môže tiež spôsobiť hormonálnu nerovnováhu, ktorá ovplyvňuje proces mužskej spermatogenézy.
Vyššie sú uvedené príčiny a príznaky slabých spermií , ktoré dúfajú, že uspokoja čitateľov. Pri príznakoch slabých spermií spomínaných vyššie muži rýchlo navštívia renomované a kvalitné nemocnice na rýchle ošetrenie.
V nemocnici lekár vykoná klinickú diagnózu a vyšetrí pohlavné orgány, získa informácie o anamnéze, ak existuje, a návykoch sexuálnej aktivity, potom vykoná test tekutín na presnú diagnostiku stavu. Ak sa zistí, že príčinou slabých spermií je nezdravý životný štýl, muži musia rýchlo zmeniť svoj životný štýl, minimalizovať faktory, ktoré škodia najmä zdraviu a kvalite spermií. Ak sa zistí, že príčinou je ochorenie súvisiace s reprodukčným zdravím, pacientovi možno navrhnúť, aby aplikoval najvhodnejšie, správne a vedecké metódy liečby.
Málokto vie, že len zmena niekoľkých návykov životného štýlu môže účinne zlepšiť pohyblivosť spermií.
Dozvedeli ste sa niekedy o asistovanej reprodukcii? Ak áno, pravdepodobne viete, že liečba liekom na plodnosť Clomiphene je veľmi populárna metóda.
Túžba mať syna "po línii" Toto chce každá rodina. Takže poznáte tajomstvo mať chlapca?
Na zlepšenie plodnosti môžu muži okrem zdravého životného štýlu hľadať aj lieky na kvalitu spermií.
Hoci ide o techniku s mnohými vynikajúcimi výhodami, ICSI má stále určité nevýhody.
aFamilyToday Health – V skutočnosti je to práve pracovné prostredie, ktoré má významný vplyv na plodnosť, najmä u mužov.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.