Je potenie veľmi dobré? Príčina a ako to opraviť

Väčšina z nás predpokladá, že telo sa veľa potí, pretože je príliš horúce počasie alebo príliš veľa pohybu. Potenie je v skutočnosti normálna fyziologická reakcia tela s cieľom eliminovať toxíny a vyrovnať telesnú teplotu. Vynára sa otázka: Je potenie veľmi dobré?

V súčasnosti vo svete trpí nadmerným potením asi 3-5% populácie. Tento stav spôsobuje toľko problémov, ako aj nepríjemností, že iba tí, ktorí trpia týmto stavom, chápu utrpenie. V dnešnom článku vám aFamilyToday Blog pomôže odpovedať na otázku: Je potenie veľmi dobré? Poďme sa riadiť článkom nižšie!

Je potenie veľmi dobré? Príčiny zvýšeného potenia

Potenie je normálny fyziologický stav organizmu, má veľmi dobrý vplyv na vyrovnávanie teploty ako aj na odstraňovanie toxínov z tela.

Je potenie veľmi dobré?

Ak je však potenie nadmerné a často ovplyvňuje prácu a každodenné aktivity, je to s najväčšou pravdepodobnosťou varovný signál poruchy autonómneho nervového systému alebo symptóm neurologickej poruchy.príznak choroby.

Konkrétne:

Syndróm hyperhidrózy v dôsledku poruchy autonómneho nervového systému: Ide o genetické ochorenie, pot sa často vylieva na dlaniach, chodidlách, hlave, podpazuší a tvári... Tento stav je ešte horší, zvyšuje sa, keď je vaša nálada príliš napätá.

Zvýšené potenie v dôsledku infekcie: Najčastejšou príčinou je tuberkulózna infekcia. U ľudí s tuberkulózou dochádza k silnému poteniu večer a o polnoci sprevádzanému príznakmi ako vysoká horúčka, zimnica, rýchly úbytok hmotnosti a pretrvávajúci kašeľ... Ak máte tento príznak, musíte čo najskôr ísť na vyšetrenie do zdravotníckeho zariadenia. možné.

Hypertyreóza : U ľudí s hypertyreózou stimulujú hyperaktívne hormóny štítnej žľazy potné žľazy, čo vedie k poteniu viac ako zvyčajne. Ak spozorujete príznaky nadmerného potenia sprevádzané príznakmi ako: Nespavosť, nervozita alebo úzkosť, búšenie srdca, rýchly úbytok hmotnosti, vypúlené oči a pod., mali by ste urýchlene ísť na vyšetrenie do nemocnice.

Včasné odhalenie, vyšetrenie a diagnostika uľahčia proces liečby, pretože ak sa hypertyreóza nelieči včas, môže viesť k nebezpečným komplikáciám postihujúcim srdce a orgány.iné telo.

Hypoglykémia: Ľudia s hypoglykémiou, nízkou hladinou cukru v krvi môžu stimulovať sympatický nervový systém k zvýšeniu sekrécie hormónu adrenalínu, čo vedie k zvýšenému poteniu sprevádzanému búšením srdca... Okrem toho, keď je hladina cukru v krvi nízka, veľmi ľahko sa vám zatočí hlava, resp. dokonca mdlo. 

Rakovina: Jedným z prvých príznakov rakoviny je abnormálne potenie, najmä v noci. Rakovina ako rakovina krvi, leukémia, lymfóm, nádor z chrómových buniek... Zvýšené potenie sprevádzané únavou, zdurenie lymfatických uzlín, vysoká horúčka a zimnica... sú časté pri ochoreniach Príčiny: Rakovina krvi, leukémia, lymfóm...

Endokrinné poruchy: Nedostatok estrogénových a testosterónových hormónov u mužov aj žien môže spôsobiť, že telo prenesie do mozgu nepravdivé informácie, keď si mozog myslí, že telo je horúce, čo vedie k zvýšenému poteniu, aby sa problém vyriešil.

Diabetes: Nadmerné potenie je častou komplikáciou u ľudí s cukrovkou.

Častým príznakom ľudí s cukrovkou je nadmerné potenie

Telo má poruchu metabolizmu cukru v krvi, ktorá spôsobuje komplikácie na nervovom systéme, stimuluje sympatický nervový systém k poruche činnosti, čo vedie k poruchám sekrécie potných žliaz. Aby ľudia s cukrovkou prekonali túto situáciu, musia dodržiavať liečebný režim svojho lekára a udržiavať vedecký životný štýl.

Kvôli vedľajším účinkom niektorých liekov: Niektoré lieky majú vedľajšie účinky, ktoré spôsobujú nadmerné potenie, ako napríklad: Lieky na srdce, lieky proti bolesti, lieky na krvný tlak alebo antidepresíva...

Okrem toho existuje niekoľko ďalších príčin, ktoré môžu tiež spôsobiť potenie, ako napríklad: Psychologické účinky spôsobené silnými emóciami alebo úzkosťou, nadmerný stres, ženy, ktoré sú tehotné alebo v menopauze, majú vo zvyku jesť príliš veľa horúcich a korenených jedál , nadváha a obéznych ľudí...

Ako sa vysporiadať s nadmerným potením

V prípade, že sa veľa potíte v dôsledku príliš veľkého cvičenia alebo cvičenia, môžete si byť istí, pretože ide o fyziologické zvýšenie potenia. To má pozitívny vplyv na čistenie pokožky, vylučovanie toxínov z tela.

V niektorých špeciálnych prípadoch sa však zvýšené potenie považuje za príznak patológie. V tom čase musíte prijať opatrenia na prekonanie situácie nadmerného potenia. Ako prekonať nadmerné potenie veľa závisí od príčiny tohto stavu.

• V prípade zvýšeného potenia v dôsledku určitej choroby, na liečbu stavu nadmerného potenia, musí pacient tento zdravotný stav úplne liečiť.
• V prípade hyperhidrózy v dôsledku autonómnej dysfunkcie existujú 4 hlavné liečebné metódy, medzi ktoré patria: medikamentózna liečba (s použitím lokálnych liekov alebo perorálnych cholinergných antibiotík), iónová elektroforéza liečba potenia rúk a nôh, botoxová injekcia (používaná pri liečbe potenie v dlaniach, podpazuší a chodidlách) a nakoniec chirurgická metóda na odstránenie nervových ganglií.citlivosť (táto metóda sa používa, keď vyššie uvedené liečby nezaberajú).

Electroion je jedným z liečebných postupov na potenie rúk a nôh

Okrem toho existuje niekoľko jednoduchých opatrení, ktoré čitatelia tiež potrebujú vedieť, aby obmedzili nadmerné potenie, konkrétne:

• Dodržiavajte primeranú životosprávu, odpočívajte, neponocujte, dbajte na dostatok spánku (asi 7-8 hodín denne).
• Udržujte svoju myseľ v uvoľnenom stave, obmedzte stres, tlak a únavu. Keď ste v stave úzkosti alebo stresu, musíte sa upokojiť, zhlboka a rovnomerne dýchať, aby ste obmedzili stres.
• Zvýšte príjem potravín bohatých na vitamíny a vlákninu pre telo.
• Pite dostatok vody pre vaše telo každý deň.
• Obmedzte používanie potravín, jedál, ktoré sú horúce alebo korenené alebo obsahujú veľké množstvo kofeínu, ako je sýtená voda, čili ...
• Vždy udržujte svoje telo čisté. Okrem toho je potrebné vytvoriť si pre seba vzdušný životný a pracovný priestor.
• Na kontrolu potenia môžete použiť niektoré bylinky, ako je púpava, gardénia atď.

Vyhnite sa stresu, únave, aby ste pomohli účinne obmedziť zvýšené potenie

S vyššie uvedeným zdieľaním blogu aFamilyToday Blog snáď pomôže čitateľom nájsť odpoveď na otázku: Je potenie veľmi dobré ? Zároveň tiež pomáha čitateľom pochopiť niektoré spôsoby, ako prekonať zvýšené potenie tela. Pokračujte v návšteve webovej stránky lekárne, aby ste aktualizovali najnovšie užitočné články. Veľa zdravia všetkým čitateľom!