Slika protina in kako ga preprečiti

Trenutno protin ni preveč nenavaden v našem življenju. Glavni vzrok so prehranjevalne navade, genetski dejavniki, bolezni ledvic... Spodnji povzetek pogostih slik protina vam bo pomagal opazovati, preverjati in odkrivati ​​ter oceniti svoje zdravstveno stanje in se pravočasno zdraviti.

Protin je posebna oblika artritisa, ki nastane zaradi razvoja prekomerne sečne kisline v krvi, pri čemer so glavni simptomi protina bolečina, oteklina, rdeča vročina na poškodovanem mestu.

Mesta na telesu, ki so nagnjena k napadom protina, so sklepi prstov, gležnji, zapestni sklepi, sklepi prstov na nogah, kolenski sklepi in komolčni sklepi. Protin je medicinsko razdeljen na 4 stopnje z različnimi značilnimi manifestacijami. Glede na stopnjo bo tudi slika protina drugačna.

Slika protina 1. stopnje

Slika protina in kako ga preprečitiSlika protina 1. stopnje

1. stopnja protina je še vedno precej šibka, ker ni veliko simptomov, zato slika protina ni specifična. Vendar pa je količina sečne kisline v krvi v tem času prav tako presegla 6,0 mg/dL. Z rednimi zdravstvenimi pregledi je mogoče odkriti in zdraviti.

V tej fazi bolezen ni jasna, zato jo le redko predpisuje zdravnik. Namesto tega bo treba prilagoditi znanstveno prehrano, omejiti vnos živil, bogatih s purini, za pregled indeksa sečne kisline.

Slika protina 2. stopnje

Slika protina 2. stopnje

Na tej stopnji, ko so sklepi otečeni zaradi odlaganja sečnih kristalov, se pojavi huda bolečina. Slika protina je zdaj precej jasna in jo je mogoče opazovati s prostim očesom. Bolečina ne bo trajala dolgo, običajno traja le 3 do 10 dni, ko bo sklep otekel, bo vroč in rdeč na dotik.

Po prvi bolečini pacientu več mesecev ali celo let ne bo več treba prenašati bolečine. V primeru, da se druga bolečina pojavi prej, bo bolečina pogostejša. Če je ne preprečimo takoj v tej fazi, lahko napreduje v stopnjo 3. Zato bolniki ne bi smeli biti subjektivni, ampak se osredotočiti na zdravljenje pod vodstvom specialista.

Slika protina 3. stopnje

Kasneje, bolj nevaren protin se kaže. Na tej stopnji bo bolnik pogosto trpel zaradi bolečine. Kristali seča se še naprej "nabirajo" v sklepih, zato se bo stopnja bolečine dvignila.

Vendar pa pri nekaterih bolnikih od prvega napada protina mine od 5 do 10 let, da se bolečina vrne. V tem času sklepi ne čutijo bolečine in še vedno delujejo normalno, vendar se kristali seča še naprej odlagajo v sklepih.

Slika protina 4. stopnje

To je zadnja stopnja protina in je napredovala v kronično. Pogosta podoba bolnikov s protinom v tem času so zapleti na mestih, kot so prsti na rokah, nogah, gležnji, ... Ti zapleti protina  povzročajo deformacijo sklepov, uničenje sklepnega hrustanca in tkiv okoli sklepov. Večina bolnikov s protinom zdaj išče zdravljenje, kar otežuje okrevanje.

Kako preprečiti protin

Prehrana s presežkom purinskih beljakovin in neznanstvene življenjske navade so glavni vzroki protina. Da preprečite protin, morate upoštevati nekaj spodnjih stvari:

  • Zmanjšajte porabo beljakovin v dnevnem jedilniku: živila z visoko vsebnostjo purinov, kot so morski sadeži (kozice, raki, ostrige, polži, ...) ali živalski organi (srce, jetra, pljuča, ...) Rdeče meso, kot je govedina, kozje meso , itd. bo povečalo kopičenje sečne kisline v krvi, kar vodi do protina. Namesto tega bi morali povečati vnos zelene zelenjave in sadja, kot so kumare, cvetača, buče, žita, oreščki itd.
  • Omejite uporabo piva, vina in tobaka: pitje veliko piva, vina ali alkoholnih pijač ne vpliva samo na zdravje, ampak se bo količina alkohola v alkoholu pretvorila v mlečno kislino, te snovi tekmujejo med seboj.s sečno kislino v ledvice, da dajo prednost izločanju. Zato morate za preprečevanje protina piti 2-3 litre vode na dan, zlasti mineralne vode, in zmanjšati uporabo alkoholnih pijač.
  • Poleg tega na stanje protina vpliva tudi kajenje. Ker tobak pogosto vsebuje veliko toksinov, ki povzročajo slabo prekrvavitev, vplivajo na prehrano sklepnega hrustanca, olajšajo odlaganje uratnih soli v sklepih.

Slika protina in kako ga preprečitiOmejite uporabo alkohola, da preprečite protin

  • Gibanje in šport: Vzdrževanje telesne vadbe pomaga telesu stabilizirati težo, omeji prekomerno telesno težo in debelost ter tako zmanjša pritisk telesne teže na sklepe. Ukvarjanje s športom pomaga pri prezračevanju krvi, poveča prekrvavitev, s čimer se omeji odlaganje kristalov soli urata in tako prepreči tveganje za protin.

Lahko se zanesete na slike protina, da lahko napoveste, v kateri fazi je bolezen, da jo lahko pravočasno zdravite. Poleg tega je za izboljšanje zdravja in omejitev protina potrebna pravilna prehrana in telesna vadba.


Leave a Comment

Zakaj se atopijski dermatitis ponavlja?

Zakaj se atopijski dermatitis ponavlja?

Atopijski dermatitis je kronična bolezen, ki lahko prizadene ljudi vseh starosti. Atopijski dermatitis se večkrat ponovi z izrazitim simptomom močnega srbenja, zaradi česar je bolnik izjemno nesrečen in neprijeten. Bolezen se običajno začne v otroštvu, s ponavljajočimi se epizodami in lahko traja vse življenje.

Ali so genitalne bradavice in bradavice ista stvar?

Ali so genitalne bradavice in bradavice ista stvar?

Veliko ljudi zamenjuje genitalne bradavice in bradavice kot isto stvar, ker sta to dve pogosti družbeni bolezni in imata precej podobne simptome. Torej so genitalne bradavice in genitalne bradavice ista bolezen? Ugotovimo kar tukaj.

Kaj morate vedeti o skorbutu

Kaj morate vedeti o skorbutu

Skorbut, znan tudi kot skorbut, je lahko bolezen, ki se pojavi, ko telesu dolgo časa primanjkuje vitamina C.

Gingivitis: vzroki in zdravljenje

Gingivitis: vzroki in zdravljenje

Gingivitis je pogosta ustna bolezen, ki se pojavi ob okužbi tkiv in tkiv v ustni votlini. Torej, kaj povzroča gingivitis? Kako zdraviti vnetje dlesni? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Za kaj se zdravilo Xanax uporablja? Kaj morate vedeti pri uporabi zdravila Xanax

Za kaj se zdravilo Xanax uporablja? Kaj morate vedeti pri uporabi zdravila Xanax

Xanax je zdravilo na recept, ki se uporablja za zdravljenje anksioznih motenj, depresije ali ljudi s fobijami. Zdravilo je izdelek podjetja Pfizer, ki se trenutno pogosto uporablja na trgu.

Vrste sive mrene in kako jih zdraviti

Vrste sive mrene in kako jih zdraviti

Vse vrste katarakte so na splošno v bistvu stanje, v katerem je očesna leča motna, zaradi česar svetloba težko prehaja skozi lečo in se ne osredotoči na mrežnico, oči imajo zmanjšan vid, vidijo predmete, ki niso jasni. . Vendar se različne vrste sive mrene zdravijo različno.

Kaj je ostriž? Nekatere jedi iz ostriža

Kaj je ostriž? Nekatere jedi iz ostriža

Ostriž je zagotovo rustikalna jed, ki jo vsak Vietnamec preveč pozna. Marsikdo pa še vedno ne ve, v kakšne jedi se lahko predela ostriž. Ugotovimo z nami kar skozi spodnji članek!

Kaj je maligni tumor? Kakšne so manifestacije malignih tumorjev?

Kaj je maligni tumor? Kakšne so manifestacije malignih tumorjev?

Melanom ali rak je že od nekdaj skrbel veliko ljudi, še posebej v sedanjem obdobju industrializacije, ko stopnja bolnikov z rakom nenehno narašča in je vedno mlajša. Kaj je torej maligni tumor? Kakšne so manifestacije malignih tumorjev? Ugotovimo z nami!

Koliko stane odstranitev nosnega polipa? Kakšno vrsto operacije je treba narediti?

Koliko stane odstranitev nosnega polipa? Kakšno vrsto operacije je treba narediti?

Koliko stane odstranitev nosnih polipov in kakšen kirurški poseg, je vprašanje, ki si ga zastavljajo številni bolniki, ko imajo to bolezen. Mnogi bolniki zaradi strahu oklevajo in niso deležni pravočasnega zdravljenja, kar povzroča številne nevarne zaplete.

Kako pravilno in učinkovito zdraviti okužene rane

Kako pravilno in učinkovito zdraviti okužene rane

Okužene rane, če jih ne zdravimo, povzročijo številne nevarne zaplete. Kako torej prepoznati okuženo rano in kako jo zdraviti.