Kako pravilno uporabljati terapijo z infrardečo svetlobo doma?

Optimalni parametri za domačo uporabo

Parameter Priporočene vrednosti
Valovna dolžina 850-950 nm (najvišja penetracija tkiv)
Čas obdelave 15-25 minut na območje

Varnostni protokoli 2024

  1. Uporabljajte naprave s certifikatom ISO 13485 za medicinsko opremo
  2. Vgradni senzorji temperature za preprečevanje pregrevanja
  3. Samodejni izklop po 30 minutah neprekinjene uporabe

Nove aplikacijske tehnike

  • Kombinacija s pulznim svetlobnim modulom za globlji prodor
  • Rotacijska terapija za velika površina telesa
Optimalna uporaba infrardeče terapije doma

Klinično preverjene indikacije

Stanje Učinkovitost
Artritis Zmanjšanje bolečine pri 82% uporabnikov
Športne poškodbe 25% hitrejša regeneracija (študija o športnih poškodbah)

Varnostni nasveti strokovnjakov

  1. Preizkus občutljivosti: Začnite s 50% moči prve 3 seanse
  2. Uporabljajte zaščitna očala razreda IR800
  3. Ohlajanje kože po terapiji s hladnim gelom

Najnovejše raziskave (terapevtske infrardeče žarnice) potrjuje varnost pri uporabi do 4x tedensko pod strokovnim nadzorom.


18 Comments

  1. Jure -

    Super članek! Ali obstajajo kakšne posebne smernice za dolžino terapije? Rada bi vedela, kako dolgo naj traja.

  2. Katarina -

    Zelo dobro napisan članek! Bomo definitivno preizkusili infrardečo svetlobo doma, saj sem o tem že veliko slišala.

  3. Žan -

    Odlično! Mene bi zanimalo, ali obstajajo kakšne kontraindikacije pri uporabi? Hvala vnaprej za odgovor

  4. Špela -

    Nekaj dni sem že izvajala terapijo doma. Počutim se bolje in upam, da bo čez čas še bolje

  5. Tina 123 -

    Pohvalno je, da ste se lotili te teme! Terapija z infrardečo svetlobo mi je pomagala pri težavah s hrbtom. Priporočam jo vsem

  6. Rok -

    Kaj menite o terapiji z infrardečo svetlobo in kožnih težavah? Ali imate kdo kakšne pozitivne zgodbe

  7. Mali Leo -

    Hehe, jaz in moja mačka se bomo z veseljem najedla infrardeče svetlobe, da bockaj ogreti pred zimo!

  8. Marko -

    Tudi jaz se zanimam za to metodo. Imam težave s sklepi in upam, da bo terapija mojemu primeru pomagala.

  9. Ema -

    Vse te informacije so resnično koristne. Osebno sem opazila, da se mi je koža izboljšala odkar uporabljam to terapijo

  10. Aljaž -

    Super článek! Mora bova poskrbela, da najdem potrebno opremo, ker zveni res obetavno. Hvala za deljenje

  11. Peter K. -

    Sprašujem se, ali infrardeča svetloba pomaga tudi pri mišičnih bolečinah. Imate kakšne izkušnje s tem

  12. Mája -

    Odličen članek! Zelo sem vesela, da sem našla informacije o uporabi infrardeče svetlobe doma. To je res čarobno za zdravje!

  13. Filip -

    Imam infrardečo svetilko in zanima me, ali lahko uporabim tudi eterična olja hkrati? Kdo ima izkušnje s tem?

  14. Robert Z. -

    Hvala, ker ste osvetlili to temo! Ne vedo vsi, kako lahko pravilno uporabljamo napravo. Zdaj bom bolj previden

  15. Asja -

    Res sem navdušena nad učinkovitostjo terapije. Po drugi seji sem opazila zelo pozitiven učinek na moje počutje

  16. Luka P. -

    Se strinjam, infrardeča svetloba je zelo učinkovita! Uporabljam jo po treningih in rezultati so odlični

  17. Nika S. -

    Pohvalila bi avtorja! Kdo bi si mislil, da je lahko infrardeča svetloba tako koristna? Definitivno bom preizkusila

  18. Kaja -

    Hvala za informacije, zelo koristne! Glede na vaše izkušnje, koliko časa priporočate, da zadržimo svetlobo na koži

Leave a Comment

Ali se lahko ošpice vrnejo?

Ali se lahko ošpice vrnejo?

Pravzaprav veliko ljudi doslej nima veliko izkušenj in znanja v zvezi z ošpicami. Zato pogosto postavljajo vprašanje "Ali se bodo ošpice vrnile?". Da bi vsi lažje razumeli ošpice, preberite naslednji članek

Kaj jesti za ponovno vzpostavitev delovanja ledvic? Najbolj zdrava hrana za ledvice

Kaj jesti za ponovno vzpostavitev delovanja ledvic? Najbolj zdrava hrana za ledvice

Ledvice so organ, ki ima v človeškem telesu zelo pomembno vlogo, katerih glavna naloga je filtriranje krvi in ​​odstranjevanje toksinov iz krvi. Zato morajo ledvice vedno delovati neprekinjeno. Kaj je torej treba jesti za ponovno vzpostavitev delovanja ledvic?

6 znakov, da vam resno primanjkuje vitamina B9

6 znakov, da vam resno primanjkuje vitamina B9

Vitamin B9 igra zelo pomembno vlogo za naše telo, da bi se izognili pomanjkanju vitamina B9 morate biti pozorni na naslednje znake!

Kaj je cepivo proti tetanusu? Učinki in učinkovita shema cepljenja za nosečnice

Kaj je cepivo proti tetanusu? Učinki in učinkovita shema cepljenja za nosečnice

Kaj je cepivo proti tetanusu, je vprašanje, ki zanima veliko nosečnic. Zato je cepljenje proti tetanusu za nosečnice zelo pomembno za zaščito zdravja matere in novorojenčka. Naslednji članek vam bo pomagal odgovoriti na vprašanje, kaj je cepivo proti tetanusu, njegove učinke in shemo učinkovitega cepljenja za nosečnice.

Znaki tetanusa in nevarni zapleti bolezni, ki jih morate poznati

Znaki tetanusa in nevarni zapleti bolezni, ki jih morate poznati

Prepoznavanje zgodnjih znakov tetanusa vam bo pomagalo pravočasno zdraviti in preprečiti nevarne zaplete bolezni. Ignoriranje znakov tetanusa bo stanje poslabšalo in ušlo iz nadzora.

Kaj je drevo Litsea? Kakšna je uporaba lilije v medicini?

Kaj je drevo Litsea? Kakšna je uporaba lilije v medicini?

Litsea je znana rastlina etničnim manjšinam v visokogorskih območjih, kot je osrednje višavje. Hkrati pa je tudi ključno gospodarsko drevo, ki veliko prispeva k zmanjševanju revščine, saj starejše kot je posajeno, višja bo njegova vrednost.

Kako trajno odstraniti dlake pod pazduho doma za ženske

Kako trajno odstraniti dlake pod pazduho doma za ženske

Zaraščene dlake pod pazduho so vedno težava, zaradi katere se ženske samozaničujejo in si ne upajo nositi dvodelnih majic ali najljubših seksi oblek. Ne skrbite, naslednji načini za trajno odstranjevanje dlak pod pazduho doma za ženske vam bodo pomagali kmalu izboljšati to stanje in si hitro povrniti samozavest in šarm. Ugotovimo skupaj!

Vprašanje: Kakšno zdravilo jemljejo otroci z vnetjem srednjega ušesa?

Vprašanje: Kakšno zdravilo jemljejo otroci z vnetjem srednjega ušesa?

Vzrokov za vnetje srednjega ušesa pri otrocih je veliko, bolezen povzroča veliko bolečin in otrokom povzroča nelagodje, jok. Ko pride do vnetja ušesa, kakšno zdravilo dati otroku – to je vprašanje mnogih staršev.

Ali je mogoče zobne vsadke opraviti z MRI?

Ali je mogoče zobne vsadke opraviti z MRI?

Običajno se pri slikanju MRI bolniku reče, naj odstrani kovinske predmete na telesu, da ne bi vplival na rezultate skeniranja. Ljudje z vsadki so zaradi tega zaskrbljeni, kako odstraniti vsadek? Torej lahko ljudje z vsadki opravijo MRI preglede?

Simptomi hiperkalcemije pri raku

Simptomi hiperkalcemije pri raku

Hiperkalciemija je zelo pogost sindrom pri bolnikih z rakom, kot so: hematopoetske neoplazme, pljučni rak, rak dojke, multipli mielom... Za hiperkalciemijo govorimo, ko je kalcij v krvi > 2,6 mmol /l ali ionizirani kalcij > 1,3 mmol/l. Bolniki z rakom, ki imajo ta sindrom, imajo pogosto slabo prognozo.