Kaj je bolečina v rotatorni manšeti ramena?

Bolečina v rotatorni manšeti je pogosta težava pri ljudeh srednjih in starejših let. Bolezen ima določen vpliv na dnevne aktivnosti. Ugotovimo, kaj je bolečina rotatorne manšete ramena!

Rotatorna manšeta je sistem, ki ga sestavljajo mišice in kite rame in roke , ki se pritrdijo na zgornji del nadlahtnice. Mišične kite se trdno pripnejo in med seboj posegajo, da tvorijo tetivo rotatorne manšete, ki ima funkcijo stabilizacije ramenskega sklepa. To pomaga ohranjati ramenski sklep zdrav. Ramenski sklep velja tudi za najpogosteje uporabljen sklep na telesu skozi človekovo življenje. Zato je rotatorna manšeta tudi najbolj ranljiva.

Poškodba rotatorne manšete ramenskega sklepa je najpogostejša pri ljudeh, ki redno premikajo ramenski sklep. Naučimo se več o bolečini v rotatorni manšeti z blogom aFamilyToday!

Kaj je bolečina v rotatorni manšeti ramena?

Bolečina v rotatorni manšeti ramena je bolezen rotatorne manšete v rami, ki je pogosta pri osebah, ki so prevečkrat prisiljene izvesti isti gib, na primer dvig rok nad glavo, in ga nato večkrat ponoviti. Običajno pleskarji, mizarji, igralci bejzbola, igralci bejzbola, tenisači ... ali tisti, ki morajo nositi težke predmete, vendar niso v pravilni drži, ljudje s poškodbami in padci ... Obstaja tudi tveganje za to bolezen. Pri izvajanju istega giba znova in znova mora biti ramenski sklep preobremenjen, zaradi česar so kite ramenskega sklepa ranljive za poškodbe, kar vodi do vnetja in bolečine. Če ima bolnik bolečino v rotatorni manšeti, je to lahko manifestacija naslednjih poškodb:

• Tendinitis rotatorne manšete: akutno stanje z odlaganjem kalcija v kiti.
• Utesnitev tetive: kronično stanje, pri katerem se tetiva uklešči med kostjo roke in ramensko kostjo. Utesnitev tetive povzroči pretrganje tetive, kar oslabi tetivo.
• Raztrganine kite so lahko različni: padec, nesreča ali posledica stiskanja kite pri starejših.

Bolečina v rotatorni manšeti je bolezen rotatorne manšete v rami

Vzroki bolečine v rotatorni manšeti ramena

Bolečina v rotatorni manšeti ramen ima lahko veliko vzrokov, vključno z:

Tendonitis rotatorne manšete vodi do bolečine v rotatorni manšeti v ramenskem sklepu

Akutni tendinitis, ki ga povzročajo ponavljajoče se dejavnosti, kot je pogosto dvigovanje rok nad glavo.

Kronični tendinitis je posledica degenerativnih bolezni sklepov , ki povzročajo obrabo kit in pomanjkanje krvne oskrbe kit.

Burzitis, ki ga povzročata vadba in čezmerna aktivnost, lahko povzroči tudi to vnetje.

Raztrganine tetiv zaradi akutne travme, degeneracija kit zaradi starosti. Raztrganine tetive so lahko delne ali popolne.

Nestabilnost ramen

Pojavi se, ko se glava nadlahtnice premakne izven jamice, kar je verjetno posledica padca ali nesreče.

Osteoartritis

Zlomi zaradi degeneracije ramenskih sklepov, lopatic, kot so zlomi ključnice, nadlahtnice in lopatice.

Poleg zgornjih vzrokov obstajajo tudi drugi vzroki za bolečino v rotatorni manšeti, kot so tumorji, okužbe in poškodbe živcev.

Simptomi bolečine v rotatorni manšeti ramena

Tipični simptomi bolečine v rotatorni manšeti lahko vključujejo naslednje:

• Občutite topo bolečino globoko v rami, bolečina se širi navzgor po vratu ali navzdol po roki, vendar ne čez komolec. Najpogosteje se bolečina pojavi ponoči ali po napornem delovnem dnevu.
• V zgodnjih fazah je bolečina blaga. Čez čas, ko ni odkrita in zdravljena, se bolečina pojavi pogosteje.
• Običajno gre za nenadno bolečino, ko dosežete predmet, dvignete predmet ali med intenzivno vadbo. Z napredovanjem bolezni se simptomi poslabšajo, bolnik se počuti šibkejšega, roka je ob dvigovanju roke utrujena.
• Bolečino čutimo pri odrivanju predmeta z roko, pri vlečenju predmeta nazaj pa običajno ne povzroča bolečine.
• Če se bolezen dlje časa ne zdravi, lahko zlahka privede do velike raztrganine rotatorne manšete, zaradi česar bolnik težko premika ramo, zlasti ko dvigne roko k glavi, če je raztrganina hujša , lahko povzroči, da bolnik ne more dvigniti roke. Ali ko dvignete roko, je v redu, ko pa jo spustite, bo vaša roka nenadoma padla brez moči, da bi jo zadržala.
• Moten spanec lahko povzroči celo nespečnost, še posebej pri ležanju na prizadeti rami.
• Pacient ima občutek, da je roka šibka, težko izvaja preproste gibe, kot so česanje glave, dajanje rok za glavo, oblačenje srajce itd.

Simptom tope bolečine v rami je lahko posledica bolečine v rotatorni manšeti ramenskega sklepa

Osebe , pri katerih obstaja tveganje za bolečino v rotatorni manšeti

Pogosti dejavniki tveganja za bolečino v rotatorni manšeti vključujejo:

• Bolj ogroženi so starejši, še posebej starejši od 40 let. Ocenjuje se, da ima to bolezen od 15 do 40 odstotkov ljudi, starejših od 40 let.
• Dejavnosti, ki pogosto zahtevajo uporabo roke, še posebej pri premikanju roke nad glavo večkrat na dan: Športniki, ki igrajo baseball, igrajo tenis, igrajo lokostrelstvo, mizar, pleskar ...
• Družinska anamneza bližnjega sorodnika z boleznijo rotatorne manšete.

Preprečevanje bolečine v rotatorni manšeti

Da preprečimo urtikarijo rotatorne manšete, moramo narediti naslednje:

• Uravnotežite dejavnosti, omejite se na preveč gibanja, zlasti gibe z rokami nad glavo, kot so: igranje baseballa, tenisa, badmintona ...
• Če obstajajo znaki bolečine v rotatorni manšeti, mora bolnik iti v zdravstveno ustanovo za diagnozo in zdravljenje.

Ukrepi za zdravljenje bolečine rotatorne manšete v ramenskem sklepu

Ukrepi za zdravljenje bolečine v rami se za bolnike izvajajo na naslednji način:

Interno zdravljenje

Bolnike zdravimo s protivnetnimi zdravili, protibolečinskimi v zgodnjih fazah. Vaš zdravnik vam lahko predpiše injekcije steroidov v ramenski sklep pri zdravljenju bolečine zaradi tendonitisa rotatorne manšete. Vendar bodite previdni, saj lahko oslabi kito in lahko celo upočasni proces celjenja.

Fizioterapevtske vaje

Nežne fizikalne vaje lahko tudi pripomorejo k izboljšanju bolezni.

Vadba fizioterapevtskih vaj lahko zmanjša simptome bolečine v rotatorni manšeti

Operacija

Če se zdravnik ob diagnozi bolezni odloči za kirurško metodo odstranitve kostne trne, popravilo za obnovo tetive, prenos tetive in zamenjavo tetive, razširitev subarahnoidnega prostora ali šivanje kite rotatorne manšete ... Vaša bolezen se lahko upošteva. huda. Vendar pa je zdaj z napredkom medicine te operacije mogoče opraviti z endoskopijo.