Kolagen že dolgo velja za eno najboljših zdravil za nego ženske kože. Kdaj pa je najbolje piti Kolagen za kožo?
Kolagen že dolgo velja za eno najboljših zdravil za nego ženske kože. Vendar, kdaj je najboljši čas za pitje kolagena za kožo?
1. Kdaj je najboljši čas za pitje kolagena za kožo?
Pri izdelkih in funkcionalnih živilih, ki se danes uporabljajo kot dodatek kolagenu za nego kože, je priporočljivo, da ga ženske pijejo zjutraj pred jedjo. Ker je v tem času želodec prazen, celice pa sproščene, kar poveča absorpcijo kolagena. Vendar pa bo v nekaterih primerih, če v tem času pijete kolagen, to zelo vplivalo, povzročilo bo prebavne in črevesne bolezni, ker telo že ima bolečine v trebuhu.
V nekaterih primerih je učinek jemanja kolagena jasno viden po jedi in pred spanjem, da koža dobro prenaša potrebna hranila. Pitje kolagena v tem času pripomore tudi k boljšemu vnosu hranil v telo, pred spanjem se telo spočije, zato pomaga telesu, da se kar dobro absorbira. Zato v skladu s tem mehanizmom novi izdelki s kolagenom resnično povečajo svoje učinke, če jih dopolnimo ob pravem času, da so najboljši za telo.
2. Kako dolgo naj jemljem kolagen?
Po raziskavah lahko človeško telo absorbira le določeno količino kolagena. Povprečno vsebnost kolagena je treba dopolniti s 1000 mg na 1500 mg. Zato bo kolagen, če ga uporabljate pretirano, izrinjen in ne bo učinkovit.
V skladu s tem zdravniki priporočajo, da uporabniki jemljejo kolagen približno 3 mesece, nato prenehajo jemati zdravilo za 1 mesec, da lahko kolagen spodbuja in telo počasi prejema za najboljšo nego kože. Kar zadeva primere, ko je vaša koža hudo melasma, morate uporabiti zdravilo z močnejšim odmerkom in bodite pozorni, da ga poskušate vzdrževati 6 mesecev, da boste lahko odstranili najboljšo pigmentacijo na koži.
Po drugi strani pa morate pri jemanju kolagena upoštevati tudi vrsto izdelka, kakovost izdelka in stopnjo pomanjkanja kolagena v telesu, da ga lahko dopolnite s pravo količino. To so tudi najosnovnejše točke, ki jih morajo ženske poznati, da bodo imele gladko, lepo in sijočo kožo ter da se ne bodo več pojavljale temne lise ali gube.
3. Hidroliziran kolagen z vitaminom C – Učinkovite tablete za lepoto kože
To je čisto naravno hidrolizirano kolagensko dopolnilo podjetja Nature's Bounty – dobro znane blagovne znamke izdelkov za nego zdravja in lepote v ZDA, ki ji danes zaupajo.
Ženske bi morale uporabljati to tableto, ker zelo učinkovito pomaga dopolniti vire kolagena in vitamina C za telo. Ne le to, če ga redno dodajamo, bo pripomoglo k zdravim lasem in nohtom, polepšalo kožo in tudi pomagalo upočasniti proces staranja, zato je zelo potrebno za lepoto.
Uporablja se za ljudi v zrelih letih in s poškodovano kožo, ki kaže znake staranja.
Ženske danes pogosto uporabljajo kolagen. Kdaj pa piti kolagen, da bo najboljši za kožo in s koliko, obiščite blog aFamilyToday ali pošljite vprašanje prek strani oboževalcev bloga aFamilyToday za nasvet!
Če želite izvedeti več o hidroliziranem kolagenu z vitaminom C , ki je danes prednostni izdelek številka 1 za ženske, si oglejte tukaj .
Thon Pham
Uporaba heliotropa za zdravljenje atopijskega dermatitisa je eden izmed ljudskih nasvetov, ki se ga poslužujejo mnogi. Toda ali je ta metoda res tako učinkovita, kot se govori? Preberite naslednji članek, če želite izvedeti več!
Nos je del telesa, ki je neposredno izpostavljen številnim patogenom. Čiščenje nosne votline je zelo pomembno. Naj si torej doma izpiram nos s fiziološko raztopino?
Izpadanje las je naraven proces v telesu, še posebej pri ženskah, ki rodijo ali so v menopavzi. Zlasti motnje ščitnice so tudi vzrok za večje izpadanje las, običajno golšo zaradi izpadanja las.
Kronična golša je nevarna bolezen, ki pogosto povzroči poškodbo ščitnice. Glede na študijo imajo bolniki s to boleznijo veliko višjo stopnjo hipotiroidizma kot splošna populacija.
Kakšen je rezultat pljučne embolije? Kaj ta ocena pomeni za bolnike s pljučno embolijo? Poiščimo te zanimive informacije v naslednjem članku.
Nenadoma nekega dne ugotovite, da ne jeste, niste lačni ob obroku in to stanje traja več mesecev, potem bodite previdni. Morda imate gastroparezo.
Gingivitis po porcelanski kroni ni redek primer. Ne samo to, povzroča tudi veliko težav, ugotovimo v naslednjem članku.
Če govorimo o dobrem zdravilnem vinu, zagotovo ne boste mogli prezreti vina iz gozdnih banan, saj je to dediščina vina prebivalcev severozahoda z veliko različnimi uporabami. Bili pa so tudi primeri precej nevarne zastrupitve z bananinim vinom.
Vsako leto je veliko primerov smrti zaradi akutne zastrupitve z alkoholom, saj so manifestacije zastrupitve z metanolom enake kot pri pijanosti. Zato morate to razliko jasno razlikovati, da se izognete nevarnosti.
Otrplost udov po možganski kapi je nenormalen občutek v okončinah, ki je pogost po možganski kapi. Kaj je torej vzrok otrplosti okončin po možganski kapi?
