Ko pozna težo, višino in starost otroka, se lahko mati popolnoma zanese na indeks ocenjevanja podhranjenosti bmi, da ugotovi, ali ima dojenček podhranjenost ali ne.
Ko pozna težo, višino in starost otroka, se lahko mati popolnoma zanese na indeks ocenjevanja podhranjenosti bmi, da ugotovi, ali ima dojenček podhranjenost ali ne.
Ocena stanja prehranjenosti po ITM je znanstvena metoda, ki lahko da razmeroma natančne rezultate. Kaj pa je BMI in kako se ga določi, bomo odgovorili takoj pod tem člankom.
Preko BMI lahko ocenimo stopnjo podhranjenosti.
1. ITM
Čeprav je stopnja podhranjenosti v zadnjih letih naredila velik preboj, saj se je zmanjšala z 51 % na 14 %. Vendar je Vietnam še vedno med državami z relativno visoko stopnjo podhranjenosti na svetu. Natančneje, trenutno je 1 od 4 otrok še vedno zaostal v rasti. Zato je podhranjenost majhnih otrok težava, ki starše zelo skrbi. Kljub temu, da poskušajo otrokom zagotoviti prehrano za telesni razvoj, zelo malo staršev ve, ali so se njihovi otroci pravilno prehranjevali in odraščali zdravi.
V skladu s standardi, ki jih je določila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), se lahko pri določanju svojega statusa prehrane otrok v celoti zanesemo na kazalnike, izračunane na podlagi teže, višine, starosti in spola, kot je BMI.
BMI (indeks telesne mase) je indeks telesne mase, izračunan za ugotavljanje, ali je nekdo podhranjen ali ne. To je objektivna in znanstvena ocena, ki staršem pomaga pridobiti razumno oceno prehranjevanja, namesto da svoje otroke primerjajo z drugimi otroki iste starosti. Večina ljudi velja za podhranjene, če je ITM < 18,5. thinking="" nutrition="" nutrition="" when="" bmi="">< 20.="" need="" save="" mean=" "to,
Večina ljudi velja za podhranjene, če je ITM <>
2. Kako določiti BMI
Za določitev razvojnega statusa otroka od 2 do manj kot 20 let potrebujemo podatke o otrokovem spolu, starosti, višini (metri) in teži (kg). ITM se določi kot rezultat teže (kg), deljene s kvadratom višine (m2).
Na primer, 5-letni otrok; ima težo 15 kg in višino 1 meter. Izračun BMI po zgornji formuli je: 15. Z uporabo tega rezultata, če pogledamo navzgor glede na klasifikacijsko tabelo BMI prehranskega statusa, lahko ugotovimo, ali je dojenček podhranjen ali ne.
3. Premagovanje podhranjenosti otrok
Na podlagi kazalnikov telesnega razvoja bodo starši imeli razumno prehrano za podhranjene otroke, ki jim bo pomagala pri uravnoteženem in celovitem razvoju.
V primeru, da otrok kaže znake podhranjenosti , je treba načrtovati obroke za otroka z boljšo in popolnejšo prehrano, ki jo dopolnjuje z bistvenimi hranili, kot so L-lizin, taurin, kalcij, DHA, vitamini B, PP z raznoliko prehrano. živil. Kar popestri predvsem dodajanje jajc, mleka, oreščkov, temno zelene zelenjave, rib, rdečega mesa, soje. Poleg tega naj matere v vsakodnevno prehrano podhranjenih otrok dodajajo tudi živalska jetra, rumeno zelenjavo in sadje.
Za vsestranski razvoj otrok je potrebna primerna in uravnotežena prehrana.
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Kako lajšati bolečine v sklepih, je eno izmed vprašanj, ki marsikoga najbolj zanima. Pogosto se pojavljajo bolečine v sklepih, telesnih lahko popolnoma izboljšate doma z zelo preprostimi načini.
Ali tek poveča višino? Mnogi ljudje nizke rasti vedno najdejo šport in dejavnosti, kot je tek, za izboljšanje svoje šibkosti. Odgovor poiščite v naslednjem članku!
Ananas je sadež, ki telo oskrbi z zelo bogato količino vitaminov in mineralov. Večina otrok ali odraslih radi jedo ananas. Kaj pa ljudje s sladkorno boleznijo? Diabetiki lahko jedo ananas ni postavljeno vprašanje.
Rožnato oko, znano tudi kot konjunktivitis (vnetje belega dela očesa), je vnetna bolezen, ki jo povzroča virus. Bolezen je benigna, ozdravljiva v 7-10 dneh in z znanstveno oskrbo ne vpliva na otrokov vid.
Monofobija je obsesivna motnja, pretiran strah pred osamitvijo in zapuščenostjo po eni ali več izgubah v preteklosti.
Ledvice so eden izmed organov, ki imajo v telesu zelo pomembno vlogo. Za oceno delovanja tega organa moramo opraviti preiskave sečnine in kreatinina v krvi, da ugotovimo, ali sta vaši ravni sečnine in kreatinina v krvi v mejah normale.
Kako ohraniti nosečnost v prvih 3 mesecih nosečnosti je izredno pomembno, ker v tem obdobju plod ni bil vsajen, zato je zelo enostavno splaviti, spontani splav.
Veliko otrok ima pogosto analno srbenje, veliko praskanja, kar povzroča praske in okužbe. Kaj je torej vzrok in kako zdraviti to stanje?
Čebula zdravi prehlad in gripo. Ljudsko zdravilo proti prehladu in gripi se sliši nekoliko nenavadno, vendar je preprost način za boj proti gripi brez jemanja zdravil, ki ga uporabljajo v mnogih državah.
Ošpice so pri odraslih redkejše kot pri otrocih. Če pa je subjektivna, lahko zlahka pusti zelo nevarne zaplete.
