Ali veste, kako skrbeti za otroške zobe?
Ste prvič novopečena mamica, zato ste še vedno presenečeni, ko veste, kako skrbeti za otroške zobe. Naj vas vodi aFamilyToday Health.
Kako pobeliti zobe doma, upoštevajte pri beljenju zob doma
Izbira načina beljenja zob doma je zdaj izjemno priljubljena, mnogi ljudje jo obožujejo zaradi varnosti, preprostosti in nizkih stroškov. Vendar, kako pobeliti zobe doma pravilno, z visoko učinkovitostjo.
Kako učinkovito pobeliti zobe doma
Kako pobeliti zobe doma
Pregled in jemanje odtisov zob, oblikovanje belilnih trakov
1. korak: Splošni pregled
Zdravniki bodo opravili splošen pregled zob in dlesni, da bi ugotovili, ali so zobje res zdravi, ali imajo kakšne bolezni, če gre za preproste zobne bolezni, jih bo zdravnik zdravil na kraju samem pred ekstrakcijo.vzorec zob za pladnje za beljenje .
2. korak: Vzemite odtis, da doma oblikujete pladenj za beljenje zob
Zdravnik bo vzel odtise 2 zob in oblikoval pladenj za pacienta. Ta radirka bo prozorna, izdelana iz mehke plastike, ki se tesno prilega vašim zobem.
3. korak: Zdravnik vam bo odnesel pladenj za beljenje zob domov, da ga opravite.
Osnovni koraki pri beljenju zob doma
Naredite korake za beljenje zob doma
1. korak: Čisto si umijte zobe, z medzobno ščetko odstranite vse zobne obloge med zobmi. Uporabite več ustne vode za čiščenje zob in hkrati zaščitite dlesni.
2. korak: Nanesite gel okoli roba dlesni z izolatorjem, da ustnice ne pridejo v stik z belilom.
3. korak: Enakomerno razdelite belilo v pladenj za belilo z zadostno količino, izogibajte se preveliki količini, ki se bo prijela na dlesni. Radirko držite približno 1-2 uri. Ena stvar, ki jo je treba upoštevati, je, da se izogibajte smehu in govorjenju, ko uporabljate pladenj za belilo, da preprečite, da bi belilo padlo ven. Običajno ga uporabite, ko ležite, da se sprostite in počivate. Ali pa ga uporabite vsak večer pred spanjem.
4. korak: Po 1-2 urah odstranite pladenj, nato očistite gel na zobeh in sperite usta z vodo. Korita za beljenje je potrebno temeljito čistiti in vzdrževati.
V pladenj za beljenje zob dajte zadostno količino gela
Nekaj opomb pri beljenju zob doma
- Če ne poznate lastnosti belila, izdelka ne kupujte sami, možno je, da je koncentracija belila previsoka in ne bo ustrezala stanju vaših zob, kar bo negativno vplivalo na vaše zobe. potem.
- Pojdite k zobozdravniku, da vam zdravnik pregleda in svetuje, v kakšnem stanju so vaši zobje, nato pa si jih beli doma.
- V idealnem primeru bi morali v zobozdravniški ordinaciji uporabljati belilno zobno pasto, da zagotovite svojo varnost.
- Dajte prednost izbiri sredstva za beljenje zob s pH = 7, da zagotovite varnost svojih zob, da se izognete preobčutljivosti in občutljivosti zob.
- Med beljenjem zob ne smete uporabljati obarvanih živil, kot so kava, čaj, kaditi, jesti sojino omako, kurkumo, satay itd.
- Redno čistite zobe 3-krat na dan s ščetko z mehkimi ščetinami in zobno pasto s fluoridom. Poleg tega bi morali uporabljati tudi ustno vodico in nitko za temeljitejše čiščenje zob.
- Med postopkom beljenja so vaši zobje lahko občutljivi, zato morate omejiti uporabo ledu ali prehladne vode, kar bo vplivalo na vaše zobe in prehranjevanje.
Pri beljenju zob omejite uporabo kave
Beli zobje vam bodo pomagali do lepšega nasmeha, z beljenjem zob pri zobozdravniku ali uporabo pladnja za beljenje tudi doma, morate slediti pravilnim korakom za nego zob med beljenjem in se izogibati tem živilom. rumeni zobje. Sledite pravilnemu načinu beljenja zob doma za svetle in zdrave zobe!
Pridružite se Big Teeth, Mother Small Teeth k zlobnim slabim ustni higienskim navadam
Obstaja veliko načinov, kako otroku pomagati oblikovati dobre ustne higienske navade. Mami, raziščimo program Veliki zobki, mama z majhnimi zobmi.
Otroci so slabokrvni, ker vsak dan pijejo mleko
Za majhne otroke je običajno, da radi pijejo mleko, a dolgotrajno uživanje preveč mleka lahko privede do anemije, pomanjkanja železa, ker se otroci počutijo siti in nočejo jesti nekaterih drugih jedi.
Kako učinkovito zdraviti suh kašelj in srbeč vrat za dolgo časa
Iščete učinkovit dolgotrajen suh kašelj? Potem vsekakor ne prezrite tega članka, saj vam bomo pomagali najti najučinkovitejše, najvarnejše in najpreprostejše metode.
10 živil, ki spodbujajo presnovo v telesu
Naslednja živila pomagajo pospešiti metabolizem telesa, s čimer vam pomagajo nadzorovati svojo težo in ostati v formi. Pomembna stvar, ki jo potrebujete
Kaj je metaplastični karcinom dojke?
Metaplastični karcinom dojke je vrsta raka dojke. Metaplastični tumorji mlečne žleze so lahko benigni ali maligni s sposobnostjo delitve in napadajo druge organe v telesu.
Bolezni želodca bi morali jesti, kaj je dobro?
Ob bolezni želodca bi morali jesti, kar je dobro in kako jesti, da bi lahko popolnoma odpravili neprijetne simptome te bolezni. 1. Pravila prehranjevanja
Kaj naj jedo ljudje z zamaščenimi jetri, da se izognejo raku na jetrih?
Kaj naj jedo ljudje z zamaščenimi jetri, je vprašanje, ki zanima marsikoga, saj ima prehrana pri zdravljenju bolezni veliko vlogo. Po mnenju zdravnika
Preberite, kaj je sladkorna bolezen in njeni simptomi
Vprašanje, kaj je sladkorna bolezen, postaja bolj priljubljeno kot kdaj koli prej, saj se število ljudi, ki trpijo za to boleznijo, povečuje. Ta članek vam bo pomagal
S temi 5 naravnimi metodami opuščanja kajenja boste uspešni
Opustitev kajenja je varovanje zdravja sebe in vaših bližnjih. Pri tem vam bodo pomagale naslednje naravne metode opuščanja kajenja.
Razkrivamo 4 vrste vlažilnih krem za mehčanje kože, ki jim danes zaupamo
Ustrezno vlaženje bo kožo zaščitilo pred vplivi zunanjega okolja ter preprečilo, da bi koža postala suha in razpokana zaradi dehidracije in neravnovesja vlage. Za dobro navlažitev kože lahko izberete eno od 4 vrst mehčalnih krem, omenjenih v tem članku.
Katere vitamine naj jemljejo 20-letniki?
Vitamini in minerali so zelo dobri za telo. Ne glede na to, ali ste mladi ali stari, potrebujete vitamine vsak dan. Katere vitamine je treba jemati pri 20 letih, se torej sprašuje veliko ljudi.