Z izbiro naravnih napitkov za razstrupljanje pljuč bodo vaša pljuča čistejša in varnejša za zdravje.
Pljuča so osrednji zračni filter celotnega telesa in tudi mesto za sprejem nečistoč v zraku. Zato so pljuča izpostavljena zelo velikemu tveganju za nastanek bolezni.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) izpostavljenost onesnaženemu zraku vsako leto povzroči 4,2 milijona smrti po vsem svetu. Poleg tega imajo ljudje, ki kadijo, imajo kronične bolezni dihal, kot so astma, kronična obstruktivna pljučna bolezen in cistična fibroza, pogosto resne težave, povezane s pljuči in zdravjem.
Ohranjanje zdravja pljuč je bistveno za ohranjanje zdravja preostalega telesa. Oglejte si napitke za razstrupljanje pljuč, ki vam bodo pomagali naravno očistiti pljuča in prinesli nepričakovane učinke na zdravje.
1. Napitek za razstrupljanje pljuč iz limoninega soka
Pitje 1 ali 2 kozarca limoninega soka pred zajtrkom je zelo učinkovito pri razstrupljanju pljuč. Če imate astmo, okužbo ali pljučno bolezen, lahko pitje vode z limono pomaga zmanjšati toksine, ki se kopičijo v pljučih. Limonin sok vsebuje vitamin C in antioksidante, ki pomagajo okrepiti odpornost in ohranjajo zdrav imunski sistem.
Limonin razstrupljevalni napitek za pljuča
Če ne marate limon, jih lahko nadomestite s sadjem, bogatim z vitaminom C, ki je blizu limonam, kot sta brusnični ali ananasov sok.
2. Napitek za razstrupljanje pljuč na osnovi ingverja
Nekatere kemične spojine v ingverju lahko pripomorejo k učinkovitejšemu delovanju pljuč, ker pomagajo odstraniti onesnaževala zraka iz pljuč. Poleg tega se ingver uporablja tudi v nekaterih zdravilih za podporo pri zdravljenju pljučnega raka.
Ingver bo učinkovit napitek za razstrupljanje pljuč, če boste spili 2-3 skodelice ingverjevega čaja na dan. Surovi ingver lahko uporabite tudi pri kuhanju ali pa ga dodate kakšnemu soku po želji.
3. Napitek za razstrupljanje pljuč iz zelene
Organska zelena, bogata z natrijem, pomaga bolje odstraniti ogljikov dioksid iz telesa. Zato je zelena koristna za ljudi z astmo. Zato je priporočljivo dodati svež sok zelene vaši prehrani, saj sok zelene vsebuje visoko vsebnost vitamina C, ki pomaga zmanjšati vnetje v pljučih.
Limonin razstrupljevalni napitek za pljuča
4. Napitek za razstrupljanje pljuč iz mete
Poprova meta s hladnim pikantnim okusom ima zelo dober antibakterijski učinek. Za zdrava pljuča lahko vsak dan žvečite 3-5 listov mete ali popijete 2 skodelici metinega čaja na dan, kar bo prav tako pomagalo pri splošnem zdravju.
Tukaj je domače zdravilo za čiščenje pljuč v samo 3 dneh. Listi poprove mete in mentol vsebujejo mentol, ki sprošča gladke mišice dihalnih poti, olajša dihanje in pomaga očistiti zapore zgornjih dihalnih poti.
5. Jabolčni napitek za razstrupljanje pljuč
Jabolka vsebujejo flavonoide, vrsto vitaminov, zlasti vitamin C, in antioksidante, ki pomagajo krepiti imunost in zdrav dihalni sistem. Ko je dihalna funkcija zdrava, bo ustvarila naravno obrambo za pomoč pri preprečevanju in preprečevanju pljučnih bolezni.
6. Napitek za razstrupljanje pljuč iz majarona
Majaron lahko pomaga zmanjšati vnetje in zastoje v pljučih z izboljšanjem stanja nosnih poti in zdravja dihalnih poti. Majaron je bogat s spojinami, kot so terpeni in karvakrol, ki delujejo kot dejavniki čiščenja pljuč.
Za lajšanje simptomov astme in drugih težav z dihali lahko dnevno popijete 2 skodelici origanovega čaja. Dve kapljici majaronovega olja lahko dodate tudi v skodelico zeliščnega čaja ali kozarec toplega mleka.
7. Napitek za razstrupljanje pljuč na osnovi korenčka
Korenje vsebuje vitamin A, vitamin C in antioksidante, kot je likopen, ki lahko izboljšajo delovanje pljuč in zmanjšajo tveganje za pljučne bolezni. Raziskovalci kažejo, da lahko le nekaj korenčkov v dnevni prehrani zmanjša tveganje za pljučnega raka za približno 50%. Korenčkov sok lahko uporabite tudi za vsakodnevno pitje vode; v kombinaciji s pomarančnim sokom boste dobili okusno hranljivo pijačo s koristmi za zdravje.
Pijte za razstrupljanje pljuč iz korenja
8. Napitek za razstrupljanje pljuč iz sladkega korena
Sladki koren se običajno uporablja pri zdravljenju težav s prebavili, vključno z želodčnimi razjedami, zgago, bolečinami v trebuhu in vnetjem želodčne sluznice, vnetim grlom, bronhitisom, kašljem ter bakterijskimi ali virusnimi okužbami. Zahvaljujoč antibakterijskim lastnostim je sladki koren zelo učinkovit tudi pri čiščenju pljuč, preprečevanju in zdravljenju blagih pljučnih okužb.
Pri težavah s pljuči morate nekaj dni piti 2-3 skodelice čaja iz sladkega korena. Lahko pa tudi zmešate 1/2 čajne žličke sladkega korena v prahu z nekaj medu in pijete dvakrat na dan nekaj dni.
Naravna zelišča in sadje so lahko učinkovito orožje proti pljučnim boleznim. Poleg uživanja napitkov za razstrupljanje pljuč se lahko obrnete na živila , ki razstrupljajo pljuča , združite roke za zaščito okolice, poskrbite za okolje brez tobačnega dima, zlasti cigaretnega dima, in brez onesnaževanja. Zrak bo pomagal pljučem, da ostanejo sveža in opravljajo vlogo dihanja za oskrbo telesa s kisikom.
Pogosto mislimo, da se onesnaževanje zraka dogaja samo na ulicah ali v tovarnah, ne da bi vedeli, da se onesnaženost zraka v zaprtih prostorih še vedno dogaja in je zelo zaskrbljujoča.
Škodljivi učinki onesnaženega zraka so tihi dejavnik, ki vpliva na zdravje otrok in so ponavadi resnejši.
Kako lajšati bolečine v sklepih, je eno izmed vprašanj, ki marsikoga najbolj zanima. Pogosto se pojavljajo bolečine v sklepih, telesnih lahko popolnoma izboljšate doma z zelo preprostimi načini.
Ali tek poveča višino? Mnogi ljudje nizke rasti vedno najdejo šport in dejavnosti, kot je tek, za izboljšanje svoje šibkosti. Odgovor poiščite v naslednjem članku!
Ananas je sadež, ki telo oskrbi z zelo bogato količino vitaminov in mineralov. Večina otrok ali odraslih radi jedo ananas. Kaj pa ljudje s sladkorno boleznijo? Diabetiki lahko jedo ananas ni postavljeno vprašanje.
Rožnato oko, znano tudi kot konjunktivitis (vnetje belega dela očesa), je vnetna bolezen, ki jo povzroča virus. Bolezen je benigna, ozdravljiva v 7-10 dneh in z znanstveno oskrbo ne vpliva na otrokov vid.
Monofobija je obsesivna motnja, pretiran strah pred osamitvijo in zapuščenostjo po eni ali več izgubah v preteklosti.
Ledvice so eden izmed organov, ki imajo v telesu zelo pomembno vlogo. Za oceno delovanja tega organa moramo opraviti preiskave sečnine in kreatinina v krvi, da ugotovimo, ali sta vaši ravni sečnine in kreatinina v krvi v mejah normale.
Kako ohraniti nosečnost v prvih 3 mesecih nosečnosti je izredno pomembno, ker v tem obdobju plod ni bil vsajen, zato je zelo enostavno splaviti, spontani splav.
Veliko otrok ima pogosto analno srbenje, veliko praskanja, kar povzroča praske in okužbe. Kaj je torej vzrok in kako zdraviti to stanje?
Čebula zdravi prehlad in gripo. Ljudsko zdravilo proti prehladu in gripi se sliši nekoliko nenavadno, vendar je preprost način za boj proti gripi brez jemanja zdravil, ki ga uporabljajo v mnogih državah.
Ošpice so pri odraslih redkejše kot pri otrocih. Če pa je subjektivna, lahko zlahka pusti zelo nevarne zaplete.
