Najboljše sestavine materinega mleka za dojenčke

Materino mleko je najboljša hrana za dojenčke in majhne otroke. Bistvena hranila v materinem mleku pomagajo dojenčkom, da ostanejo zdravi, pametni in uspevajo. Kakšna je torej sestava materinega mleka, ki je tako čarobna?

Materino mleko je najdragocenejši vir prehrane za dojenčke in majhne otroke. Materino mleko že samo po sebi vsebuje veliko dragocenih sestavin, ki jih nobena druga hrana ne more nadomestiti.

Sestavine materinega mleka

Po mnenju strokovnjakov je sestava materinega mleka sestavljena iz 6 glavnih vrst: maščob, beljakovin, ogljikovih hidratov, imunostimulansov, vitaminov in mineralov, encimov in hormonov.

Sestava materinega mleka je zelo dobra za razvoj otroka

maščoba

Maščoba je najpomembnejša in prevladujoča sestavina materinega mleka. Ta sestavina je bogata z omega-3, DHA, AA, ki imajo odlične učinke pri celostnem razvoju otrokovih možganov. Zlasti encim lipaza, ki razgrajuje maščobe v maščobah, otrokom pomaga pri lažji prebavi, kar omejuje napihnjenost in napetost v trebuhu.

Količino v materinem mleku lahko prilagodite glede na potrebe dojenčka. V kolostrumu, ki pomaga potešiti žejo, je materino mleko večinoma voda in vsebuje le majhno količino maščobe. Ko se mleko približuje koncu mleka, se vsebnost maščobe poveča, da otroku zagotovi dovolj hranil. Vsebnost maščobe v materinem mleku se z odraščanjem otroka zmanjšuje.

Ogljikovi hidrati

Ogljikovi hidrati so naslednja sestavina materinega mleka, o kateri je treba govoriti. Zlasti laktoza in oligosaharid veljata za dva najpomembnejša in glavna ogljikova hidrata materinega mleka. Podpirajo razvoj možganov, zdravo črevesje, boljšo prebavo in absorpcijo.

Beljakovine

Ena sestavina materinega mleka, ki je ne smemo prezreti, so beljakovine. Beljakovine v materinem mleku obstajajo v obliki seruma, ki je zelo mehak, lahko absorbira, lahko prebavi in ​​je bogat z rastnimi faktorji, kar otrokom pomaga razviti celovit duh in telo.

Ta beljakovina vsebuje tudi lizocim, ki ima antibakterijske učinke in otrokom pomaga pri boju proti patogenom v okolju. Poleg tega so beljakovine v materinem mleku, ki povzročajo spanec, tudi razlog, zakaj dojenčki zaspijo med hranjenjem in po njem.

Imunostimulirajoče sestavine

Sestavine, ki spodbujajo imunski sistem, otrokom pomagajo ohranjati zdravje in se boriti proti patogenom iz okolja.

Vsako hranjenje lahko napolni vašega otroka z milijoni živih belih krvnih celic iz materinega mleka in imunskih globin. Ko vašega otroka napadejo mikrobi ali bakterije, bodo te snovi delovale kot ščit pred njimi in ga zaščitile pred zdravim odraščanjem.

Kvas in hormoni

Encimi in hormoni, vključno s prebavnimi encimi lipazo, amilazo, hormoni prolaktinom, ščitnico, oksitocinom, imajo vlogo povečanja zdravja črevesja, biokemičnega ravnovesja.

Ti encimi in hormoni vplivajo na okus materinega mleka, ko mati spremeni prehrano, se spremenijo, to pomaga otroku, da se postopoma navadi na drugačno hrano v življenju.

Vitamini in minerali

Zadnja omenjena sestavina materinega mleka so vitamini in minerali. Med njimi so železo, kalcij in selen ... Te sestavine igrajo vlogo pri izgradnji močnih kosti in zob, zdravem imunskem sistemu otrok in veliko podpirajo pri razvoju možganov.

Najboljše sestavine materinega mleka za dojenčkeVitamini so ena od sestavin materinega mleka

Ali je boljše adaptirano mleko ali materino mleko?

Trenutno mnoge ženske s pomanjkanjem mleka pogosto iščejo formulo za nadomestitev materinega mleka. Preden je bila izdana formula za mleko, je proizvajalec izvedel temeljito raziskavo o sestavinah materinega mleka, da bi zagotovil popolno kakovost izdelka.

Formula iz kravjega ali kozjega mleka lahko vsebuje vse sestavine materinega mleka, še več hranilnih snovi. Vendar formula še vedno ne more zadovoljiti potreb dojenčkov z materinim mlekom. tipično:

  • Maščoba se težko absorbira, zato ima blato neprijeten vonj.
  • Beljakovine so v neprebavljivih kockah kazeina, ki lahko povzročijo alergije in zaprtje.
  • Ogljikovi hidrati v nekaterih vrstah mleka so brez laktoze in oligosaharidov.
  • Formula z nizko vsebnostjo imunoglobulinov in brez živih belih krvničk vpliva na otrokov imunski sistem.
  • Bogato z vitamini in minerali, otroci lahko absorbirajo le 5-10 %.
  • Živalsko mleko za proizvodnjo formule vsebuje encime in hormone, ki se med predelavo izgubijo.

Tako lahko absolutno potrdimo, da je materino mleko boljše od adaptiranega mleka. Če ni v obvezni situaciji, naj mati doji otroka je najboljše. V skladu s tem, da bi otrokom pomagali pri celovitem intelektualnem, fizičnem in čustvenem razvoju, izključno dojite vsaj prvih 6 mesecev življenja in nadaljujte z dojenjem do 2. leta starosti.

Nerada uporabljam adaptirano mleko za svojega otroka

V primeru, da ima mati malo mleka ali izgubo mleka in ne more dojiti, ne hitite, da bi ga nadomestili s formulo, ampak poiščite načine, da ustvarite več materinega mleka . Če še vedno ne deluje, poskusite z adaptiranim mlekom.


Leave a Comment

Ali lahko materino mleko s krvjo še naprej doji?

Ali lahko materino mleko s krvjo še naprej doji?

Prvič videti kri v materinem mleku je lahko zastrašujoče, vendar običajno ni škodljivo za dojenčke. Poglejte ključne informacije o tej temi.

Uporaba kozmetike med dojenjem: nepredvidljiva nevarnost!

Uporaba kozmetike med dojenjem: nepredvidljiva nevarnost!

Zdravje aFamilyToday: Ženske bi morale biti v vsakem trenutku lepe, vendar mora biti uporaba kozmetike med dojenjem izjemno previdna

Kolikokrat na dan bi morala mati dojiti?

Kolikokrat na dan bi morala mati dojiti?

aFamilyToday Health se odziva na potrebo po učenju o dojenju in vam pomaga razdeliti čas dojenja, ki je najprimernejši za absorpcijo vašega otroka.

Ali je za otroke dobro piti sojino mleko?

Ali je za otroke dobro piti sojino mleko?

Matere pogosto izberejo sojino mleko, da nadomestijo kravje mleko, da svojim otrokom pomagajo pri številnih zdravstvenih koristih. Pravzaprav, ali je za otroke dobro piti sojino mleko?

Kaj naj naredi mama, ko je mleka preveč?

Kaj naj naredi mama, ko je mleka preveč?

Med dojenjem mati proizvede preveč mleka, kar lahko povzroči, da se otrok zaduši. Ko ste se soočili s to situacijo, ste vedeli, kako ravnati z njo? Oglejte si ta članek.

4 navade, ki lahko vplivajo na kakovost materinega mleka

4 navade, ki lahko vplivajo na kakovost materinega mleka

Materino mleko ima pomembno vlogo pri razvoju otroka. aFamilyToday Health deli 4 navade, ki lahko vplivajo na kakovost materinega mleka in vam pomagajo, da svojega otroka nahranite najbolje.

Razlogi za nizko kakovost materinega mleka

Razlogi za nizko kakovost materinega mleka

Zdravje aFamilyToday – Doječe matere včasih skrbijo za svojo oskrbo z mlekom in ne vedo, kaj storiti, da bi izboljšale kakovost mleka za svoje dojenčke.

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

Materinstvo od vas zahteva, da znate dojiti svojega otroka. Po porodu je treba matere opremiti z informacijami o fazah priprave mleka za dojenje.

Ali lahko dojite dvojčke?

Ali lahko dojite dvojčke?

Imate srečo, da ste sprejeli 2 angela na svet, vendar vas še vedno skrbi, ali lahko svoje dvojčke nahranite z materinim mlekom. Ugotovite z aFamilyToday Health.

Kako svojemu dojenčku dati piti kravje mleko?

Kako svojemu dojenčku dati piti kravje mleko?

Mnogi starši skrbijo in se sprašujejo, kakšno mleko dati svojim otrokom? Kdaj morate svojemu dojenčku dati kravje mleko in koliko je dovolj?

Soor pri otrocih: vzroki, simptomi in preprečevanje

Soor pri otrocih: vzroki, simptomi in preprečevanje

Dojenje se vedno spodbuja. Vendar pa to povzroča tudi pogosto bolezen, to je soor pri otrocih.

Ustrezna skrb za nezreli imunski sistem je ključ do varovanja zdravja otrok

Ustrezna skrb za nezreli imunski sistem je ključ do varovanja zdravja otrok

Sezonske spremembe so čas, ko virusi in bakterije izbruhnejo. Majhni otroci zaradi nezrelega imunskega sistema zlahka zbolijo, če starši ne najdejo načinov, kako povečati otrokovo odpornost.

5 nasvetov pri dojenju dvojčkov

5 nasvetov pri dojenju dvojčkov

Skrb za novorojenega otroka med dojenjem povzroča veliko žensk utrujenih in depresivnih, saj se pojavijo številne težave, kot so mastitis, zamašeni mlečni kanali, dojenček ne dobi dovolj mleka ... Če imate dvojčka 2 Ne skrbite preveč za svojega otroka, ampak takoj se naučite naslednjih 5 nasvetov za učinkovitejše dojenje dvojčkov.

Kakšne so koristi za doječe matere?

Kakšne so koristi za doječe matere?

Katere druge vznemirljive koristi lahko dobijo doječe matere, poleg tega, da otrokom omogočimo uživanje dragocene prehrane?

Ali je za doječe matere dobro piti kavo?

Ali je za doječe matere dobro piti kavo?

Ali dojite, a se sprašujete, ali je pitje kave ali čaja dobro ali ne? Naj vam aFamilyToday Health odgovori!

Tveganja, ko se otrok rodi 28 tednov prezgodaj

Tveganja, ko se otrok rodi 28 tednov prezgodaj

aFamilyToday Health - 28 tednov prezgodnji porod je plod, rojen, ko je mati noseča le 28 tednov. S kakšnimi tveganji se sooča otrok?

Kako se razvije 4-mesečni otrok?

Kako se razvije 4-mesečni otrok?

4-mesečni dojenček je takrat, ko ima otrok veliko fizičnih sprememb, v tej fazi morate imeti razumen režim nege otroka.

Ali dojeni otroci potrebujejo dodatne vitamine?

Ali dojeni otroci potrebujejo dodatne vitamine?

Mnoge matere se sprašujejo, ali potrebujejo vitaminske in mineralne dodatke za svoje dojene otroke. Odgovor je pritrdilen, vendar v določenih primerih.

Kako dojiti formulo za dojenčke v kombinaciji z materinim mlekom?

Kako dojiti formulo za dojenčke v kombinaciji z materinim mlekom?

Dojenje je najboljša možnost. Vendar pa morate v nekaterih primerih otroka hraniti z mešanico v kombinaciji z materinim mlekom za popoln razvoj otroka.

Napenjanje pri dojenčkih, kaj povzroča?

Napenjanje pri dojenčkih, kaj povzroča?

aFamilyToday Health - Napenjanje pri dojenčkih povzroča simptome, kot so napihnjenost, riganje, regurgitacija. Za učinkovito zdravljenje morajo starši ugotoviti vzrok.

Vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, kako jih odpraviti

Vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, kako jih odpraviti

Bolečina v kolku in sramnici med nosečnostjo se pogosto pojavi v zadnjih mesecih nosečnosti, povzroča številne nevšečnosti in vpliva na kakovost življenja nosečnice. Kaj so torej vzroki za bolečine v kolku in sramnici med nosečnostjo, poglejmo kar v spodnjem članku.

Koliko časa traja, da otroci izkašljajo sluz? Kako otrokom pomagati zmanjšati sluzni kašelj

Koliko časa traja, da otroci izkašljajo sluz? Kako otrokom pomagati zmanjšati sluzni kašelj

Kašelj pri otrocih je refleks, ki velja za koristen za telo, saj pomaga odstraniti tujke v dihalnih poteh, kot so prah, cvetni prah, tujki itd. Če pa otrokov kašelj spremlja pojav trdovratnega izpljunka ali kašlja, lahko kažejo na resno bolezen. Koliko časa torej traja, da otrok izkašlja sluz? Če želite izvedeti več o pojavu kašlja s sluzjo pri otrocih, si oglejte naslednji članek bloga aFamilyToday!

Ali je napovedovanje spola ploda na podlagi srčnega utripa natančno?

Ali je napovedovanje spola ploda na podlagi srčnega utripa natančno?

Napovedovanje spola otroka je pogosto zelo zaskrbljujoče za očete in matere. Torej, ali je pravilno napovedati spol ploda glede na srčni utrip?

Kaj naj jedo matere, da bo materino mleko gosto, dišeče in hranljivo?

Kaj naj jedo matere, da bo materino mleko gosto, dišeče in hranljivo?

Materino mleko je odličen vir hranil za vašega otroka v prvih mesecih življenja. Zato je obdobje dojenja tudi obdobje, ki materam povzroča veliko skrbi in skrbi, če materinega mleka ni dovolj, kar povzroča zastoj v rasti. Članek bo predlagal, kaj jesti, da bo materino mleko gosto, dišeče in bogato s hranili.

Slika kolostruma kakšne barve in hranilne vrednosti

Slika kolostruma kakšne barve in hranilne vrednosti

Odvisno od telesa nosečnice se bo kolostrum prej ali slej pojavil. Mamin kolostrum deluje kot antibiotik, ki je izjemno dober za zdravje dojenčka in nima stranskih učinkov. Kakšne barve je torej podoba kolostruma in kakšne so njegove uporabe?

Top 7 najboljših ženskih higienskih rešitev za zdravljenje srbečih glivic

Top 7 najboljših ženskih higienskih rešitev za zdravljenje srbečih glivic

To vaginalno srbenje je mogoče odpraviti z ginekološkim pranjem. Spodaj navedenih 7 najučinkovitejših protiglivičnih čistilnih rešitev bo vaš rešitelj.

Kako pravilno jemati zdravila za zniževanje temperature pri otrocih

Kako pravilno jemati zdravila za zniževanje temperature pri otrocih

Za razliko od odraslih morate biti pri uporabi zdravil za zniževanje temperature pri otrocih zelo previdni. Še posebej izbira pravega zdravila in odmerka glede na starost

Koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?

Koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?

Spanje ima pomembno vlogo pri otrokovem možganskem, telesnem, čustvenem in vedenjskem razvoju. Poglejmo, koliko ur na dan je dovolj, da dojenčki spijo?

Mati mora vedeti: Kako dolgo je zdržljivo odmrznjeno materino mleko?

Mati mora vedeti: Kako dolgo je zdržljivo odmrznjeno materino mleko?

Materino mleko je najboljši vir prehrane za dojenčke in majhne otroke. Vendar mora biti mati prepričana, kako dolgo bo odmrznjeno materino mleko zdržalo, da bo otrok imel hranljivo količino materinega mleka.

Uporabite lahko navodila, kako izračunati rojstvo fantka glede na ovulacijo

Uporabite lahko navodila, kako izračunati rojstvo fantka glede na ovulacijo

Danes je z razvojem medicine povsem omogočeno, da si pari poljubno izbirajo spol otroka. Metoda ovulacije velja za preprosto in poceni metodo izbire spola. Naučimo se z blogom aFamilyToday, kako izračunati rojstvo fantka na podlagi ovulacije v spodnjem članku!