Zamaščenost krvi je zelo pogosta bolezen, saj se stanje krvne maščobe in zamaščenost jeter poveča ne samo pri prekomerno težkih in debelih osebah, ampak tudi pri suhih ljudeh, otrocih, vegetarijancih in v procesu hujšanja.
Maščobna kri je danes ena najpogostejših bolezni. Predvsem nerazumna prehrana, presežek snovi in premalo gibanja so glavni vzroki za debelost in povišane maščobe v krvi. Dislipidemija ali hiperlipidemija, če je ne zdravimo pravočasno, povzroči številne nevarne zaplete za zdravje.
Kaj je bolezen maščobne krvi?
Zamaščena kri je znana tudi kot visoka krvna maščoba ali dislipidemija. Običajno je v krvi vedno določen odstotek maščobe. Ta stopnja je ocenjena s testnimi indeksi trigliceridov, holesterola ...
Maščobna kri je znana tudi kot visoka krvna maščoba ali dislipidemija
Ko imate maščobno kri, bodo ti kazalci višji od dovoljene ravni. Zlasti visok holesterol je značilnost dislipidemije.
Vzroki bolezni maščobne krvi
Visok holesterol se običajno pojavi pri ljudeh srednjih let. Sedaj pa se zaradi vpliva zelo nezdravega življenjskega sloga starost bolnikov z mastno krvjo vse bolj znižuje. Bolezen maščobne krvi se lahko pojavi zaradi naslednjih glavnih vzrokov:
Neznanstvena prehrana
Uporaba preveč maščob v dnevnih obrokih je glavni vzrok bolezni maščobne krvi. V katerih govedina, teletina, svinjina, jajca, mleko ... vsebujejo veliko nasičenih maščob.
Konzervirana živila, živila, ki vsebujejo kokosovo olje, palmovo olje, maslo, kakav imajo tudi veliko maščob. Če redno uživate ta živila, boste imeli veliko tveganje za razvoj bolezni maščobne krvi.
Govedina in teletina imata visoko nasičene maščobe
maščoba
Debelost povzroča visok holesterol v krvi. Zlasti odvečna maščoba je pogosto skoncentrirana predvsem na trebuhu namesto na bokih ali stegnih. Debelost povzroči znižanje ravni HDL – dobrega holesterola in zvišanje ravni LDL – holesterola, kar vodi do tveganja zamaščene krvi.
Vpliv starosti in spola
Ženske, stare od 15 do 45 let, imajo pogosto nižje trigliceride kot moški. Ko pa ženske vstopijo v menopavzo, se bodo ravni trigliceridov in slabega holesterola pri ženskah povečale in povečale tveganje za močno aterosklerozo. Razlog je v tem, da bo sprememba hormona estrogena vplivala na presnovo maščob in neposredno vplivala na krvne žile.
Leni za vadbo
Ko je telo neaktivno, bo povečalo raven slabih lipoproteinov in zmanjšalo raven dobrega holesterola. Zato je sedeč, pogosto ležeč ali sedeč na enem mestu, tveganje za maščobno kri zelo veliko.
Stalno pod stresom, pod stresom
Stres, pritisk je tudi eden glavnih krivcev za mastno kri. Razlog je v tem, da bo, ko je telo utrujeno, pod pritiskom težilo k temu, da bi več jedli in bili sedeči, leni za vadbo. Poleg tega imajo nekateri ljudje navado uživati tudi alkohol, poživila, ki povzročajo povišano raven holesterola v krvi.
Pogosto kajenje
Kajenje povzroči močno znižanje ravni dobrega holesterola v telesu, kar poveča tveganje za bolezni srca in ožilja.
Genetski dejavniki
Visok holesterol lahko povzročijo tudi genetski dejavniki. Če imate stare starše, starše z visokim holesterolom v krvi, ste prav tako izpostavljeni večjemu tveganju za povišan holesterol.
Učinki drugih bolezni
Tudi nekatere bolezni, kot so sladkorna bolezen, zmanjšano delovanje ščitnice, povzročajo večjo količino maščob v krvi.
Učinki bolezni maščobne krvi
Sladkorna bolezen
Zamaščena kri lahko povzroči sladkorno bolezen tipa 2 in obratno. To razmerje so raziskali in dokazali znanstveniki, zlasti s tveganjem za visok krvni tlak, povečano maščobo na trebuhu, nizko raven dobrega holesterola in visok krvni sladkor. Ob kombinaciji visokih trigliceridov obstaja tudi povečano tveganje za razvoj sladkorne bolezni.
Pankreatitis bolezen
Pankreatitis je eden od nevarnih zapletov, ki se lahko pojavi, ko lahko maščobna kri zaradi zelo visokih ravni trigliceridov povzroči otekanje trebušne slinavke, kar povzroči manifestacije, kot so hude bolečine v trebuhu, vročina, bruhanje, hitro dihanje, hiter srčni utrip. Akutni pankreatitis je lahko smrtno nevaren.
Bolezni, povezane s srcem
Slab holesterol, povišani trigliceridi skupaj s presnovnimi motnjami v telesu so tesno povezani ne le z boleznimi visokega krvnega tlaka, sladkorne bolezni, pankreatitisa, ampak lahko povzročijo tudi nevarne zaplete, nevarne za srčno-žilni sistem. Da bi imeli zdravo srce, je treba najprej preprečiti bolezen maščobne krvi.
Če je maščoba v krvi visoka, bo to povzročilo bolezni srca
Hipertenzija
Zamaščena kri povzroča aterosklerozo, nastajanje krvnih strdkov, ki ovirajo pretok krvi. Takrat se krvni tlak poveča in poveča tveganje za visok krvni tlak. Večja kot je torej količina maščobe v krvi, večja je verjetnost, da imamo visok krvni tlak in obratno.
Možganska kap
Glavni razlog je, da visok slab holesterol in trigliceridi povzročajo aterosklerozo in vplivajo na prekrvavitev možganov. Zato bo pri bolnikih z mastno krvjo tveganje za možgansko kap večkrat večje kot pri zdravih ljudeh.
Zmanjšano delovanje jeter
Zamaščena kri povzroča visoke trigliceride in povečano tveganje za zamaščenost jeter, ki je glavni vzrok bolezni jeter in neposredno zmanjšuje delovanje jeter.
Bolečine in otrplost v nogah
Ko je v krvi preveč maščobe, bo ustvarila plast snovi v arterijah, ko bo pritekla v noge, bo povzročila bolezen perifernih arterij. Ta bolezen povzroča bolečine in otrplost v nogah, predvsem pri hoji, poleg tega pa bolezen poveča tudi možnost okužbe v nogah in stopalih.
Razkrijte najnovejše zdravstvene koristi češenj s področja nutricionistike. Kako sladke in kisale češnje vplivajo na imunski sistem, spanec in srčno zdravje?
Indeks gama GT je pomemben indeks testa jetrnih encimov, ki pomaga oceniti zdravstveno stanje ljudi z izvajanjem testov delovanja jeter. Poskrbite za svoje zdravje z razumevanjem indikatorja Gamma GT.
Zdravje aFamilyToday – Bolezni nohtov in nohtov na nogah so pogoste pri majhnih otrocih, zato je pomembno prepoznati simptome in ukrepati. Postanite obveščeni!
Zeleno blato pri nosečnicah pogosto ni znak bolezni, temveč posledica prehrane in fizioloških sprememb. Preverite vzroke in rešitve tukaj.
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Zdravje aFamilyToday – Ko se otrok rodi, bodo pediatri opravili fizične preglede, da bi preverili otrokov splošni videz in odkrili nepravilnosti (če obstajajo) otroka.
Granatno jabolko je zelo dobro za zdravje vašega otroka zaradi hranilne vrednosti, ki jo prinaša to sadje. Kakšna je torej uporaba granatnega jabolka za zdravje otroka?
Zdravje aFamilyToday – Kaj naj storijo nosečnice, ko se pojavijo znaki prezgodnjih porodov pred 37. tednom nosečnosti? Prezgodaj rojeni dojenčki imajo lahko številne zdravstvene težave.
Poleg namena vadbe in zabave, da otroku pomagate biti bolj aktiven, je učenje plavanja tudi pomembna veščina preživetja. Starši bi morali izvedeti več o tem vprašanju.
Strije v puberteti otroke pogosto zaskrbijo in izgubijo samozavest. Ali veste, kako otrokom omejiti strije v puberteti?
Zdravje aFamilyToday – Za otroke je uživanje instant rezancev potencialni vir številnih nevarnih bolezni, na katere morajo biti starši zelo pozorni.
Motnja koagulacije v nosečnosti je nevaren zaplet, ki vodi v nenormalno nastajanje krvnih strdkov v krvnih žilah. Na te bolezni moramo biti pozorni, saj lahko predstavljajo veliko nevarnost za zdravje matere in otroka.
Hernija diska v vratnih vretencih je precej pogosta in pacientom povzroča številne nevšečnosti in nelagodja. Do tega stanja pride, ko se poškodovani del diska zaradi dovolj velike sile, ki deluje nanj, zlomi iz kapsule diska. To povzroča bolečino, otrplost in težave pri gibanju. Kakšno je torej zdravljenje hernije diska v vratnih vretencih?
Mnoge ženske, ko vidijo, da je njihova koža na obrazu alergična, "zalezujejo" in zlorabljajo številne hitre ukrepe zdravljenja, ki slučajno poslabšajo situacijo. Koža obraza je krhka in občutljiva, zato poskusite s slano vodo zdraviti kožne alergije z varnimi in učinkovitimi rezultati.
Diagnostika je metoda zdravljenja vestibularnih motenj, ki danes zanima veliko ljudi. Kaj je torej diagnostika? Kako zdraviti vestibularne motnje z diagnozo? Naslednji članek aFamilyToday Blog vam bo pomagal odgovoriti na ta vprašanja.
Materinstvo je svet in blažen občutek, potovanje pa se začne z nosečnostjo. Ljudje pogosto mislijo, da je sadje dobro za zdravje nosečnic, a resnica je, da obstaja sadje, ki povzroči spontani splav. Kateremu sadju se torej izogibati? Razvozlajmo blog aFamilyToday s pomočjo spodnjega članka!
Obrezovanje je najučinkovitejše zdravljenje dolge ali ozke kožice. Ker pa gre za kirurški poseg, je veliko moških zaskrbljenih in ne ve "Ali manjše obrezovanje boli?" Da bi se moški počutili bolj varne pri izvajanju postopkov obrezovanja, bomo v članku predstavili podrobnosti o tem vprašanju.
Pozornost na prehrano v kombinaciji s pravilno metodo zdravljenja je tisto, kar mora bolnik storiti, če se sprašuje, kaj storiti s kolitisom.
Česen vsebuje učinkovino alicin, ki učinkovito zavira bakterije in glivice, ki povzročajo ginekološka vnetja. Oglejte si, kako takoj pozdraviti ginekološko vnetje s česnom.
Okužba sečil je pogosta bolezen pri otrocih, s tretjo najvišjo pojavnostjo za okužbami prebavil in dihal. Če bolezen ni pravočasno odkrita in ustrezno oskrbljena, lahko privede do številnih nevarnih zapletov za zdravje otrok.
Črevesne bakterije, ki jih najdemo v surovi hrani, lahko povzročijo zastrupitev s hrano in okužbe prebavil pri nosečnicah s slabim prebavnim in imunskim sistemom. Povejte svoji materi o nevarni hrani, ki se ji je treba med nosečnostjo izogibati.
