Kaj je vzrok zabuhlosti in kako zmanjšati zabuhlost?

Oči so okno v dušo. Zlasti za ženske je vedno skrb za zdrave in lepe oči. Bodo pa nekateri nesrečneži imeli "okno v dušo", ki je zatečeno in utrujeno.

Obstaja veliko različnih vzrokov za vrečke pod očmi. Vendar pa lahko le z nekaj preprostimi metodami hitro in učinkovito odstranite zabuhlost .

Vzroki vrečk za oči

Zabuhle oči so nabiranje maščobnih oblog na zgornji in spodnji veki, zaradi česar koža nabrekne in prekrije veke. To stanje vpliva na videz, zaradi česar so oči zabuhle in stare, zaradi česar je obraz manj svež. Kaj torej povzroča zabuhle oči?

1. Ne spi dobro

Dekleta "nočne sove" bodo ob tem dejstvu žalostna. Slaba kakovost spanja je glavni vzrok za zabuhle oči naslednji dan. Če bi bili dan prej pod stresom in zaskrbljeni, bi bila situacija še hujša. Ko ste pod stresom, vaše telo sprošča kortizol. To je hormon, ki nastaja v nadledvičnih žlezah in poruši ravnovesje soli. Takrat bo telo zadrževalo vodo, kar bo povzročilo nastanek zabuhlosti.

Ker je vaše ravnovesje soli porušeno, lahko vaše oči zadržujejo vodo in otečejo

2. Vremenske alergije

Ne da bi vedeli, je zabuhlost pogost simptom, povezan s sezonskimi alergijami. Ko imate alergijo, se mora vaše telo odzvati s sproščanjem histamina. To je biološki amin, ki spodbuja izločanje klorovodikove kisline v želodcu. Histamin vzdržuje fiziološko delovanje črevesja, nevrotransmiterjev in imunskih mediatorjev. Ko se ta amin sprosti skozi kožo, povzroči kemično reakcijo, podobno satju. In na žalost je najbolj ranljiv predel okoli oči.

3. Zabuhle oči so velike, ker ste v obdobju "jagodne kapljice".

Tako kot kateri koli drug del vašega telesa se tudi predel okoli oči solzi, ko imate menstruacijo. Torej, poleg simptomov, kot so bolečine v prsnem košu, pridobivanje telesne teže, edem nog ... se bodo pojavile zabuhle oči. To bo izginilo nekaj dni po koncu menstruacije. Zato ne skrbite preveč, če ste v tej situaciji.

4. Zabuhle oči zaradi preveč joka

Je bila sinoči vaša blazina mokra, ker ste pomotoma padli v moker korejski film? Če je temu tako, se ne sprašujte, zakaj so vaše oči zabuhle, ko se zbudite. Ko veliko jokate, morajo solzne žleze delovati s polno zmogljivostjo. Kasneje postanejo solze manj slane in bolj vodene. Razlika v koncentraciji soli med solzami in okoliškimi tkivi povzroča otekanje vek.

5. Nepravilna prehrana

Ženske bodo presenečene, ko bodo vedele, da je vzrok zabuhlosti tudi prehrana. K zadrževanju vode v predelu oči so nagnjeni tudi ljudje, ki imajo navado jesti slano hrano. Ali pa pitje veliko alkohola dehidrira telo, kar povzroča suhe oči.

6. Težave s ščitnico

Zabuhle oči so težava telesa. Vendar je to lahko znak večje zdravstvene težave. Če imate nepojasnjeno zabuhlost, imate morda težave s ščitnico. Ko imate nekatere vrste hipertiroidizma, se plast maščobe okoli oči zgosti. Zaradi tega se pojavijo vrečke pod očmi. Poleg tega ni izključeno, da so zabuhle veke manifestacija eritematoznega lupusa, dermatomiozitisa in nekaterih drugih bolezni vezivnega tkiva.

7. Sedeče telo

Če premalo telovadite, lahko dehidrirate. Če ste bolni ali poškodovani in potrebujete dolgotrajno zdravljenje, se bo na vašem obrazu hitro nabrala voda in povzročila zabuhlost. V tem primeru morate med spanjem ležati na hrbtu in vzravnano, da se voda odvaja iz telesa. Prav tako morate redno telovaditi. To bo pomagalo povečati krvni obtok in omejiti zadrževanje vode v telesu.

Kako zdraviti otekle oči doma

Obstaja veliko naravnih načinov, kako ženskam pomagati, da se doma znebijo teh nadležnih vrečk pod očmi. Vendar pa morate najprej ugotoviti vzrok za zabuhle oči, ki ni posledica zdravstvenega stanja. Nato naredite nekaj od naslednjega:

1. Nanesite masko za zmanjšanje zabuhlosti

To je najenostavnejši in najbolj ekonomičen način, ki ga lahko naredi vsak. Vendar to deluje samo pri ljudeh, ki so novi in ​​imajo blago bolezen. Nekatere dobre naravne maske za oči so: čajne vrečke, kumare, krompir, aloe vera ali jagode. Gre za varna živila, ki vplivajo na zmanjšanje oteklin in gladkost kože. Sestavine morate samo zdrobiti, nanesti na podočnjake in nežno vmasirati. Držite na očeh 15-20 minut.

Za najboljše rezultate redno uporabljajte naravno masko za oči čez teden

2. Hlajenje za oči

Hladna voda ali led lahko pomagata zmanjšati zabuhlost. S krpo ovijte kamen in nežno masirajte oči. Lahko pa eksperimentirate s hladilnimi gel blazinicami. Lahko pa uporabite hladno žlico, da zmanjšate zabuhlost oči. Vzemite 2 kovinski žlici in ju za nekaj minut postavite pod hladno tekočo vodo. Nato se ulezite in držite žlico nad vekami 30 do 60 sekund.

3. Orodje za masažo oči

Masažni pripomočki za oči, kot so valji, so odlični za stimulacijo kolagena in zmanjšanje drobnih linij in gub. Vendar pa morate biti previdni tudi pri tej metodi zmanjševanja otekanja oči. Pazite le, da se ne povaljate preveč, s tem boste dodatno poškodovali kožo. V tem času lahko postanejo vrečke pod očmi hujše.

Pri uporabi masažerja za oči bodite previdni, da ne pride do nasprotnega učinka

4. Živite razumno

Vsak dan bi morali spati pred 23 urami, spanje 7-8 ur / dan bo dobro za oči in zdravje. Pred spanjem zmasirajte oči z rokami, da spodbudite krvni obtok in odpravite zabuhlost. Če morate pogosto delati pred računalnikom, ohranite razdaljo vsaj 50 cm in vsako uro zaprite oči za 1-2 minuti, da si oči odpočijejo. Preden greste ven, ne pozabite nanesti kreme za sončenje in nositi sončnih očal. Pri hrani in pitju je treba omejiti količino soli v dnevni prehrani, dopolniti vitamine in minerale, izogibati se hitri hrani in mastni hrani, piti dovolj 2–2,5 litra vode/dan.

5. Uporabljajte kremo za oči

Ko je zabuhlost nastala dlje časa, se morate zateči k bolj specializiranim ukrepom za zdravljenje. Izberite pravo kremo za oči . Za najboljše rezultate ga morate uporabljati vsako jutro in zvečer, kot je predpisano.

Tags: #polepšati

Leave a Comment

Ali so tablete za vodo učinkovite?

Ali so tablete za vodo učinkovite?

Voda ima izjemno pomembno vlogo za zdravje, saj podpira delovanje telesa. Vendar pa vsi ne zadostijo dnevni količini vode, ki jo telo potrebuje. Za izboljšanje pomanjkanja vode v telesu se veliko ljudi odloči za uporabo vodnih tablet. Ali je to učinkovit način za hidracijo telesa?

Najbolj priljubljen vosek za odstranjevanje ličil za aknasto kožo

Najbolj priljubljen vosek za odstranjevanje ličil za aknasto kožo

Vosek za odstranjevanje ličil velja za nacionalni izdelek za odstranjevanje ličil, ki učinkovito očisti kožo in je primeren za kožo, nagnjeno k aknam. V našem spodnjem članku poglejmo najbolj priljubljen odstranjevalec ličil za aknasto kožo!

Je tetoviranje zgornje veke boleče? Je tetovaža vek škodljiva za oči?

Je tetoviranje zgornje veke boleče? Je tetovaža vek škodljiva za oči?

Tetoviranje zgornje veke je kozmetična metoda, ki je priljubljena pri mnogih ženskah, saj pomaga vašim očem videti ostrejše in privlačnejše. Toda pred to lepotno tehniko se mnoge ženske še vedno obotavljajo tetovirati zgornjo veko, ali boli? Je kakšna škoda za oči?

Naj mastna koža uporablja odstranjevalec ličil ali ne?

Naj mastna koža uporablja odstranjevalec ličil ali ne?

Zaradi čiščenja mastne kože se mnogi sprašujejo, ali naj mastna koža uporablja odstranjevalec ličil ali ne. Oglejte si naš članek spodaj in poiščite odgovor zase!

Opombe o negi po nitnem liftingu

Opombe o negi po nitnem liftingu

Nega po liftingu obraza je le tema, ki zanima veliko žensk, saj je od tega odvisno 70% hitrosti okrevanja in estetskega učinka. Upoštevajte spodnje nasvete za lepo in brezhibno kožo!

Kako uporabljati pravo olje za odstranjevanje ličil, globinsko čiščenje in preprečevanje aken

Kako uporabljati pravo olje za odstranjevanje ličil, globinsko čiščenje in preprečevanje aken

Ko gre za čiščenje kože, bo večina žensk takoj pomislila na čistilo, v bistvu pa je odstranjevanje ličil pomemben in nepogrešljiv korak v rutini nege kože. Če ličil ne odstranite temeljito, maščoba in umazanija še vedno ostaneta v porah, nagnjeni k aknam, ogrcem ali pusta koža. Zato je odstranjevanje ličil bistven korak v rutini nege kože. Ali naj uporabim odstranjevalec ličil ali odstranjevalec ličil?

Kako učinkovito zdraviti hirzutizem pri ženskah

Kako učinkovito zdraviti hirzutizem pri ženskah

Ženske vedno preučujejo, kako učinkovito zdraviti hirzutizem pri ženskah. Ker hirzutizem povzroča kozmetično izgubo, vpliva na psihologijo žensk, vendar je tudi znak osnovne bolezni.

5 korakov za čiščenje čopičev za ličenje, ki jih ne poznajo vsi

5 korakov za čiščenje čopičev za ličenje, ki jih ne poznajo vsi

Čiščenje čopičev za ličenje je izjemno pomembna stvar, na katero mora biti pozorna tudi vsaka ženska, ki se redno liči. Vendar pa vsi ne vedo, kako pravilno očistiti čopiče za ličenje, poglejmo to v spodnjem članku!

Pregled voska za odstranjevanje ličil Zero in nekaj stvari, ki jih morda niste vedeli

Pregled voska za odstranjevanje ličil Zero in nekaj stvari, ki jih morda niste vedeli

Vosek za odstranjevanje ličil Zero je eden izmed visokokakovostnih in zelo učinkovitih odstranjevalcev ličil. Ta izdelek je v zadnjih letih prejel veliko pozornosti. Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday in tukaj ocenite odstranjevalec ličil Zero.

Potiskalec vročih in hladnih esenc in stvari, ki jih morate vedeti

Potiskalec vročih in hladnih esenc in stvari, ki jih morate vedeti

Puslerje z vročimi esencami išče veliko ljudi, ker koži prinašajo velike koristi. Takoj ugotovimo, kaj je topel in hladen potiskalnik esenc in kaj morate vedeti v našem spodnjem članku.

Nepričakovane koristi joga upogiba in kako to narediti

Nepričakovane koristi joga upogiba in kako to narediti

Položaj v jogi je osnovna vaja, ki prinaša številne koristi za zdravje. To pozo lahko naredite na začetku ali na koncu vadbe. Pri izvajanju giba poskusite vaditi pravilno držo in čim dlje zadržite položaj, da boste dosegli učinek te vaje.

Ali lahko jeste kruhovec s tetovažo ustnic? Kateremu sadju se je treba izogibati in ga ne smemo jesti?

Ali lahko jeste kruhovec s tetovažo ustnic? Kateremu sadju se je treba izogibati in ga ne smemo jesti?

Jackfruit vsebuje veliko snovi, ki so dobre za zdravje. Toda za ženske s tetovažami na ustnicah je še vedno vprašanje, ali lahko jedo kruhovec. Če želite imeti čudovito barvo ustnic, se morate opremiti z naslednjimi koristnimi informacijami.

Razkrivamo nekaj načinov za zdravljenje sončnih opeklin z jogurtom

Razkrivamo nekaj načinov za zdravljenje sončnih opeklin z jogurtom

Jogurt velja za naravni antibiotik, pospešuje celjenje ran, zmanjšuje razdraženost kože, pomaga posvetliti kožo,... Oglejmo si nekaj enostavnih načinov, kako pozdraviti sončne opekline z jogurtom doma.

Kateri izdelek naj izberem za popolno zdravljenje aken na obrazu?

Kateri izdelek naj izberem za popolno zdravljenje aken na obrazu?

Akne, ki se pojavljajo na obrazu, so vedno obsedenost mnogih ljudi, zaradi česar izgubijo samozavest in se bojijo komunicirati z ljudmi.

Zakaj se pojavijo vrečke pod očmi? Vzrok in kako ga odpraviti

Zakaj se pojavijo vrečke pod očmi? Vzrok in kako ga odpraviti

Zabuhle oči se pojavijo zaradi različnih razlogov. Zaradi procesa staranja, hormonskih sprememb, motenj spanja, odvečne soli v telesu ali kakšnih drugih razlogov...

Povejte vam, kako učinkovito zdraviti zabuhlost doma

Povejte vam, kako učinkovito zdraviti zabuhlost doma

Zdravljenje zabuhlosti pomaga povrniti svežino in mladost obraza. Obenem vam zdravljenje tega stanja pomaga tudi do večje samozavesti pri komunikaciji z ljudmi okoli vas.

Kaj je klematis – ste vedeli?

Kaj je klematis – ste vedeli?

Razcep ženskih genitalij ima zelo posebno strukturo. S tem člankom izvemo več!

Pregled uporabe in uporabe vitamina C La Roche-Posay

Pregled uporabe in uporabe vitamina C La Roche-Posay

Serum z vitaminom C znamke La Roche-Posay je danes eden najbolj iskanih izdelkov. Ugotovimo, ali je La Roche-Posay Vitamin C pregledan, kako ga uporabljati in kako deluje!

Odgovorite na vprašanje: Kakšen je učinek pitja medu s kurkumo?

Odgovorite na vprašanje: Kakšen je učinek pitja medu s kurkumo?

Članek vam pomaga odgovoriti na vprašanje, kakšen je učinek pitja medu s kurkumo, ali se boste zredili in nabrali koristne informacije o tej pijači.

Nasvet: Izkušnje pri izbiri nakupa ženskih higienskih rešitev

Nasvet: Izkušnje pri izbiri nakupa ženskih higienskih rešitev

Ženska higienska rešitev bo koristna le, če bomo izbrali kakovosten izdelek in ga pravilno uporabljali. Zato bi radi predlagali nekaj izkušenj, ki bi jih morali imeti, ko se odločate za nakup ženske higienske raztopine.