Kako zmanjšati občutljivost zob

Stanje občutljivih zob je treba pravočasno popraviti, preden pride do resnih posledic, ki jih ne morete predvideti.

Ste se kdaj morali zdrzniti ali nenadoma začutiti hudo bolečino, ko ste sesali kocko ledu, ko ste ugriznili sladoled ali preprosto srkali vročo juho? Tudi samo hladen vetrič, ki nežno teče skozi vaše zobe, je dovolj, da vas boli do te mere, da drgetate? Če je odgovor "da", 99 % kaže, da imate "občutljive zobe" - stanje, ki ga ima do 51 % Vietnamcev. Če torej ne želite več povzročati neželenih stanj na zobeh, morate takoj poiskati pravočasno rešitev za zdravljenje.

Kaj je "občutljivost zob"?

Najprej moramo razumeti, da je notranji dentin prekrit s sklenino. Sčasoma in zaradi prehranjevalnih navad ali skrbi za ustno zdravje se ta plast sklenine postopoma tanjša, zaradi česar je dentin (vsebuje dentinske tubule, ki vodijo neposredno do živca v zobu) izpostavljen. Pod neposrednim vplivom zunanjih dejavnikov (vroča, hladna, sladka, kisla hrana ali predvsem pihanje vetra) bodo živci v zobeh stimulirani, kar povzroči stanje "zobni zobje". Občutljivost.

Preobčutljivost zob ni redko stanje.

Kaj povzroča občutljivost zob?

Nekateri vzroki za občutljivost zob vključujejo:

  • V prvi vrsti nastane zaradi preskrbljenega ščetkanja zob, ki obrabi zaščitne plasti zob in razkrije mikroskopske kanalčke, ki vodijo do zobnega živca. Ko so te cevi izpostavljene visoki vročini, zaužijete zelo kislo hrano, kar lahko povzroči nelagodje in občutljivost zob.
  • Redno uživanje hrane, ki vsebuje izrazite sestavine, ki spodbujajo visoko vsebnost kisline, kot so citrusi, pomaranče, mango, ananas itd., povzroči postopno erozijo zaščitnega sloja zob, čeprav takojšnjih znakov ni.
  • Če imate navado škrtanja ali strganja z zobmi, se sklenina postopoma obrabi in razkrije dentin.
  • Uporaba preveč belilne zobne paste . Ker sta estetika in lepota belih zob pri kupcih tako priljubljeni, številni proizvajalci svojim formulacijam zobne paste dodajajo kemikalije za beljenje zob, a če uporabljate dolgoročno brez pravočasnega odkrivanja, boste globoko poškodovali zobno sklenino.
  • Zasvojen z navado uporabe ustne vodice . Podobno kot zobne paste za beljenje tudi nekatere ustne vode vsebujejo alkohol in druge kemikalije, zaradi katerih so lahko vaši zobje bolj občutljivi in ​​boleči.
  • Imate bolezen dlesni.
  • Okoli zob je veliko zobnih oblog. Tudi tega prekomernega kopičenja zobnih oblog ne moremo jemati zlahka, saj lahko povzroči obrabo sklenine , kar posledično povzroči občutljivost zob.
  • Zobje, ki kažejo znake gnilobe ali razpoke.
  • Možno je izpadanje polnilnega materiala, dolgotrajno kopičenje v majhnih razpokah zob, kar posledično povzroči kopičenje kisline in povzroči razgradnjo sklenine.
  • Zobje se postopoma starajo. Zlasti ko se starate in se vaše dlesni začnejo starati, se cementna plast pod robom dlesni, ki pomaga pritrditi zobe na kost, postopoma obrabi. Ko ne bo cementa, bodo vaši zobje v neposrednem stiku s hrano in bodo verjetno postali bolj občutljivi.
  • Ali pa uporabite pijače, shranjene pri nizkih temperaturah, uporabite led ali sladoled, jejte hladno hrano ...

Kako zmanjšati občutljivost zobUživanje hladne hrane lahko povzroči občutljivost zob.

Kako zmanjšati občutljivost zob

Samo sedenje doma lahko tudi olajša simptome občutljivosti zob z naslednjimi metodami:

Uporabljajte zobno pasto posebej za občutljive zobe

Ker ta vrsta zobne paste večinoma vsebuje spojine, ki pomagajo zaščititi in zaščititi zobne živčne končiče pred vplivom ali slabim vplivom dražečih snovi. Glavna sestavina je "kalijev nitrat", spojina, ki blokira signal bolečine od živca v zobu do možganov. Poleg tega so nekateri drugi vključki kalcij, natrij, silicijev dioksid in fosfor ...

Že po nekajkratni uporabi zobne paste posebej za občutljive zobe boste jasno občutili, da se bo občutljivost vaših zob znatno zmanjšala.  Poleg tega zdravniki priporočajo kombinacijo uporabe zobne ščetke z mehkimi ščetinami in ustne vodice z nizko vsebnostjo kisline ali fluorida.

Redno izpirajte usta z razredčeno raztopino slane vode

Sol je že od antičnih časov veljala za posebej učinkovit antiseptik, ki zelo dobro pomaga zmanjšati vnetja. Torej, da zmanjšate simptome bolečine zaradi občutljivih zob, morate vsaj 2-krat na dan izpirati usta s slano vodo. Poseben način za to je naslednji:

  • Dodajte 1/2 do 3/4 čajne žličke soli v kozarec dovolj tople vode in nato začnite mešati.
  • Izvedite izpiranje s slano vodo do 30 sekund.
  • Po izpiranju izpljunite (ne izpirajte s čisto vodo).

Izpiranje s slano vodo pomaga zmanjšati občutljivost zob.

Uporabite vodikov peroksid

Vodikov peroksid je znan tudi kot blago razkužilo. Običajno se uporablja za razkuževanje ureznin, opeklin in drugih ran za preprečevanje okužb.

Poleg tega lahko uporabite vodikov peroksid kot ustno vodico za zdravljenje dlesni in preprečevanje vnetja.

Delanje:

  • Dodajte 1 čajno žličko vodikovega peroksida v toplo vodo in dobro premešajte
  • Nato grgrajte do 30 sekund
  • Izpljunite, sperite s čisto vodo, da odstranite ostanke vodikovega peroksida v ustih.

Uporabite med

Znano je, da je med antibakterijsko sredstvo, ki pospešuje celjenje ran, pomaga pa tudi pri zmanjševanju bolečin, oteklin in vnetij. Od enkrat do večkrat izpirajte usta z raztopino medu , pomešanega s toplo vodo, bolečina zaradi občutljivih zob bo hitro pokazala znake občutnega zmanjšanja in postopoma izginila.

Uporabite kurkumo

Poleg tega, da se uporablja kot znana sestavina pri kuhanju, se kurkuma uporablja tudi kot zdravilo za vnetje (to vlogo opravlja spojina kurkumin, ki je prisotna v kurkumi). Da zmanjšate občutljivost zob, nanesite kurkumo neposredno na zobe. Še en učinkovit način pa je, da ustvarite mešanico 1 čajne žličke kurkume v prahu, 1/2 čajne žličke soli in 1/2 čajne žličke gorčičnega olja. Pravkar ustvarjeno mešanico nanesite na občutljive zobe in okoliške dlesni vsaj 2-krat na dan in nato temeljito sperite usta.

Izkoristite zeleni čaj

Zeleni čaj je zaradi njegovih antioksidativnih in protivnetnih učinkov znan in široko uporabljan med ljubitelji zdravja za preprečevanje raka in raziskave zdravja srca in ožilja. Ne le to, zeleni čaj zelo dobro vpliva na ustno zdravje . Za zdravljenje občutljivosti zob poskusite uporabiti raztopino zelenega čaja brez sladkorja, kot je uporaba ustne vodice dvakrat na dan.

kapsaicin

Kapsaicin se običajno nahaja v čili papriki. S prednostjo učinkovitega lajšanja bolečin in so ga nekoč uporabljali za zdravljenje simptomov pekočih ust z zmanjšanjem vnetja in bolečine. Da bodo vaši zobje manj občutljivi in ​​manj občutljivi, lahko uporabite kapsaicin v obliki gela, ki ga nanesete lokalno na kožo ali uporabite kot ustno vodico. Čeprav se lahko na začetku zdi zelo pekoč, bo postopoma pomagal znatno zmanjšati boleče simptome, če boste vztrajali pri njegovi uporabi.

Uporabite izvlečke vanilije

Izvlečki vanilije imajo zelo učinkovite antiseptične in protibolečinske lastnosti. Pri zdravljenju bolečin in srbenja otrok v obdobju izraščanja zob je njegova uporaba zelo učinkovita. Za nego občutljivih zob nanesite ekstrakt vanilje na gobo ali medicinsko vato, nato pa pustite nekaj minut na dlesnih. To ponovite večkrat na dan, da dosežete želeni učinek.

Za lajšanje občutljivosti zob uporabite ekstrakt vanilije.

Tukaj je nekaj načinov za zmanjšanje občutljivosti zob. Pomnjenje tega znanja vam lahko zelo pomaga v življenju.


Leave a Comment

Zdravljenje zobne gnilobe med nosečnostjo

Zdravljenje zobne gnilobe med nosečnostjo

Zobna gniloba med nosečnostjo je ena od težav, s katerimi se soočajo nosečnice. Več o zdravljenju iz aFamilyToday Health.

Pomen izbire najboljše zobne paste za vašega otroka

Pomen izbire najboljše zobne paste za vašega otroka

Dnevno ščetkanje je pomembno za ohranjanje zdravja ust vašega otroka. Otroško zobno pasto bi morali izbrati po ustreznih merilih.

Starši morajo biti pozorni na to, kako uporabljati zobno pasto, ki vsebuje fluor?

Starši morajo biti pozorni na to, kako uporabljati zobno pasto, ki vsebuje fluor?

aFamilyToday Health – Fluor se uporablja za krepitev zob, le malokdo pa ve, da neustrezna uporaba povzroča tudi številne druge škodljive učinke na zobe.

Povejte vam 4 živila, ki so dobra za zobe vašega otroka

Povejte vam 4 živila, ki so dobra za zobe vašega otroka

Otroci v mladosti pogosto nimajo občutka za zaščito svojih zob. Zdravstveni strokovnjaki aFamilyToday bodo v tem članku z vami delili živila, ki so dobra za vaše zobe.

Nosečnice, kako skrbeti za svoje zobe, da bodo imele sijoč nasmeh?

Nosečnice, kako skrbeti za svoje zobe, da bodo imele sijoč nasmeh?

Nosečnice skrbijo za svoje zobe od trenutka, ko nameravajo zanositi, pa vse do celotne nosečnosti, da otroka ne prizadene bolezen dlesni matere.

29 mesecev

29 mesecev

Da bi otroku pomagali pri normalnem razvoju, bi morali starši več časa nameniti skrbi za otroka. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morajo vedeti, ko bo njihov otrok star 29 mesecev.

Skrb za in preprečevanje zobne gnilobe pri dojenčkih, hranjenih po steklenički

Skrb za in preprečevanje zobne gnilobe pri dojenčkih, hranjenih po steklenički

Odkrivanje znakov propadanja zob pri dojenčkih, hranjenih po steklenički, bo materam pomagalo bolje zaščititi otrokove zobe z nego zobnega kariesa in preventivnimi ukrepi aFamilyToday Health.

Ali je res, da lahko atrijska fibrilacija povzroči izgubo spomina?

Ali je res, da lahko atrijska fibrilacija povzroči izgubo spomina?

Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.

[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?

[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?

Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.

Ali je mogoče jesti metuljasti grah? Opombe pri uporabi rastline metuljasti grah

Ali je mogoče jesti metuljasti grah? Opombe pri uporabi rastline metuljasti grah

Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.

Kako nevarna je zastrupitev s svincem? Kako zdraviti in preprečiti?

Kako nevarna je zastrupitev s svincem? Kako zdraviti in preprečiti?

Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?

Kakšno zdravilo jemati za hitro zdravljenje gastritisa?

Kakšno zdravilo jemati za hitro zdravljenje gastritisa?

Kakšno zdravilo vzeti za gastritis, kakšno hrano jesti, da bi se izognili nenadnim bolečinam v trebuhu, ki vplivajo na življenje, skrbi veliko ljudi. Plačati

Zdravila za neplodnost in kaj morate vedeti

Zdravila za neplodnost in kaj morate vedeti

Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!

Katero hrano je najbolje jesti z oteklimi nogami med nosečnostjo?

Katero hrano je najbolje jesti z oteklimi nogami med nosečnostjo?

Otekanje nog med nosečnostjo je vprašanje, ki si ga zastavijo mnogi ljudje, ko doživijo ta pojav. Če želite izvedeti, katera hrana je najboljša za zmanjšanje otekanja nog med nosečnostjo, preberite naš spodnji članek.

Kako prepoznati ošpice pri otrocih po preprostih znakih

Kako prepoznati ošpice pri otrocih po preprostih znakih

Mladi starši vedo, kako zgodaj prepoznati ošpice pri otrocih, da je zdravljenje lažje in otrok hitreje okreva.

Kako skrbeti za otroka z ošpicami, da bolezni ne poslabšamo?

Kako skrbeti za otroka z ošpicami, da bolezni ne poslabšamo?

Pri negi otroka z ošpicami je pomembna skrb za higieno tako otroka kot skrbnika, da preprečimo poslabšanje bolezni in omejimo širjenje.

Kako uskladiti akupunkturno točko Dai Truong Du z drugimi akupunkturnimi točkami?

Kako uskladiti akupunkturno točko Dai Truong Du z drugimi akupunkturnimi točkami?

Akupresurna točka Dai Truong Du je glavna akupresurna točka za zdravljenje bolečin v križu, uravnavanje delovanja debelega črevesa, zlasti zaprtja,... Več o tem!