Kaj je melanin? Mehanizem nastajanja melanina

Melazma, pege so znak, da je količina pigmenta melanina v koži povečana. Kaj je torej melanin in kakšen je mehanizem nastajanja melanina?

Razumevanje mehanizma nastajanja melanina nam bo pomagalo vedeti, kako kožo učinkovito zaščititi pred škodljivimi vplivi iz zunanjega okolja. To vam bo dalo lepo kožo, ki jo želite.

Kaj je melanin?

Melanin je pigment, ki daje barvo očem, lasem in koži vsakega človeka. V primerjavi z ljudmi s svetlo poltjo imajo ljudje s temno poltjo pogosto več melanina v koži. Melanin proizvajajo celice, imenovane melanociti. 

Melanin nudi sposobnost, da pomaga zaščititi kožo pred poškodbami zaradi sončnih UV-žarkov . Medtem pa melanociti pomagajo povečati količino melanina kot odziv na sončno svetlobo sonca. Običajno se na predelih kože, kjer je proizvodnja melanina zmanjšana, pojavijo melazma in pege.

Večina ljudi ima približno enako količino melanocitov. Vendar pa se v nekaterih primerih proizvede več melanina kot v drugih. Če lahko melanociti proizvedejo le majhno količino melanina, bodo vaša koža, lasje in barva oči zelo bledi. Če pa melanociti proizvedejo več melanina, bodo vaše oči, koža in lasje videti temnejši.

Kaj je melanin?  Mehanizem nastajanja melanina Kaj je melanin? Mehanizem nastajanja melanina

Lahko rečemo, da so geni glavni dejavniki, ki določajo količino proizvedenega melanina v telesu. Če imajo vaši starši bolj ali manj pigmentirano kožo, boste imeli vi enako količino melanina kot oni. 

Ko ste izpostavljeni soncu, bo količina melanina v telesu proizvedena več. Vašemu telesu pomaga pri izogibanju škodljivim učinkom sončnih UV žarkov. Vendar vas ne ščiti pred soncem. Ko je vaša koža prekomerno izpostavljena soncu, postane temnejša in porjavela. Zato se morate nenehno nanašati s kremo za sončenje vsakič, ko greste ven.

Melanin je razdeljen na 3 glavne vrste:

  • Eumelanin: delimo ga na 2 vrsti: črni in rjavi eumelanin. Rjavi in ​​črni lasje so pravzaprav mešanica rjavega in črnega eumelanina. Medtem so blond lasje zato, ker telo vsebuje le majhno količino rjavega eumelanina in sploh ne vsebuje črnega eumelanina.
  • Feomelanin: ima učinek obarvanja delov telesa, kot so bradavice in ustnice. Če imate rdeče lase, to pomeni, da je količina eumelanina in feomelanina približno enaka. 
  • Neuromelanin: igra vlogo pri nadzoru barve v živčnih celicah. Nevromelanin ni povezan z barvo na zunanji strani telesa, vendar ga lahko vidite.

Mehanizem nastajanja melanina

V mladosti bo človeško telo proizvedlo dovolj melanina, potrebnega za obarvanost kože in las. S staranjem pa nastaja vedno manj melanina. Posledično bo koža postala pusta, barva las pa bolj siva.

Prvotno nastane iz melanocitov, če naj nastane melanin, je potrebno delovanje encima tirozinaze v kombinaciji z ultravijoličnimi žarki na sončni svetlobi. 

Motnje pigmentacije bodo povzročile lise melazme, pege

Melanin je kot dvorezen meč, ko hkrati pomaga naravno zaščititi kožo in je sredstvo, ki povzroči uničenje kože. Natančneje, melanin pomaga zaščititi telo pred učinki visoke temperature in tlaka kemikalij, škodljivimi učinki UV žarkov na soncu. Poleg tega so melanosomi tudi celice, ki sintetizirajo melanin. Od tam bo pomagal pri transportu melanina do kože, izpostavljene soncu, in tako zaščitil DNK pred mutacijami, ki jih povzroča ionizirajoče sevanje ultravijoličnih žarkov.

V primeru motenj pigmentacije se bo količina melanina koncentrirala na nekaterih predelih in povzročila melazmo, porjavelost, pege ... V primerjavi s procesom razgradnje bo proces sinteze melanina potekal hitreje. Zato bo kožo zelo enostavno potemniti.

Kako povečati melanin

Antioksidativni dodatek

Antioksidanti so zelo učinkoviti pri povečanju proizvodnje melanina. Te antioksidante najdete v temnih jagodah, temno zelenih listih, temni čokoladi in nekateri pisani zelenjavi.

Dodatek vitamina A

Nekatere študije kažejo, da ima dodatek vitamina A zelo pomembno vlogo pri proizvodnji melanina. Bogate vire vitamina A pogosto najdemo v zelenjavi, kot so špinača, krompir, korenje, grah, sladki krompir, buče, korenje ...

Kaj je melanin?  Mehanizem nastajanja melanina Dodatek vitamina E pomaga povečati melanin

vitamin E

Vitamin E je tudi eden izmed vitaminov, ki so zelo koristni za kožo. Več kot samo antioksidant, vitamin E tudi zelo učinkovito zvišuje raven melanina. Poleg tega številne študije tudi kažejo, da vitamin E pomaga zaščititi kožo pred škodljivimi učinki UV žarkov na soncu.

Vitamin E lahko dobite z uporabo dodatkov ali s številnimi živili, bogatimi z vitaminom E, kot so žita, zelenjava, oreščki, semena.

Zgoraj je opisan mehanizem nastajanja melanina in način dodajanja melanina v telo. Upam, da boste to znanje uporabili pri vsakodnevni negi in zaščiti kože!


Leave a Comment

Lepotni nasvet: Ali se lahko peptidi uporabljajo z retinolom?

Lepotni nasvet: Ali se lahko peptidi uporabljajo z retinolom?

Skupna točka peptida in retinola je, da sta oba učinkovita pri odstranjevanju gub in izboljšanju težav s staranjem kože. Torej se lahko peptidi uporabljajo z retinolom? Ali ta kombinacija zagotavlja dvojni učinek nege kože?

Kaj počnejo peptidi? Na kaj morate biti pozorni pri uporabi peptidov za kožo

Kaj počnejo peptidi? Na kaj morate biti pozorni pri uporabi peptidov za kožo

Peptid je poleg kolagena tudi eno bistvenih hranil za kožo, ki preprečuje staranje. Torej, kaj točno počne peptid? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te učinkovine za kožo? Preverite spodnje informacije.

Nasveti za vas, da poznate učinkovite korake za nego kože z retinolom

Nasveti za vas, da poznate učinkovite korake za nego kože z retinolom

Retinol ima izjemne lastnosti proti staranju. Zato je treba korake nege kože z retinolom izvesti pravilno, da dosežemo visoke učinke nege kože

Povejte vam, kako doma popraviti povešene veke

Povejte vam, kako doma popraviti povešene veke

Povešene veke imajo lahko enega ali več vzrokov. Kako torej preprečiti in popraviti povešene veke? V spodnjem članku se naučimo, kako popraviti povešene veke z blogom FamilyToday!

Načini uporabe vitamina B1 za zdravljenje izpadanja las

Načini uporabe vitamina B1 za zdravljenje izpadanja las

Za zdravljenje izpadanja las je veliko ljudi izkoristilo vitamin B1 in ga predelalo v recepte posebej za lase. Je torej vitamin B1 učinkovit pri izpadanju las?

Kakšen je učinek kolagenskega klorofila? kako se uporablja?

Kakšen je učinek kolagenskega klorofila? kako se uporablja?

Klorofilni kolagen je eden najbolj priljubljenih lepotnih izdelkov med ženskami. Kaj torej kolagen kolagen počne in kako ga uporabljati?

Fizioterapija za osteoartritis kolena

Fizioterapija za osteoartritis kolena

Kolenski sklep je pomemben del, zato bo poškodba tukaj precejšnja, vključno z osteoartritisom kolena. Za premagovanje te situacije lahko bolniki uporabljajo vaje fizikalne terapije za osteoartritis kolena, da povečajo gibljivost sklepov.

Fizioterapija za degenerativno ledveno hrbtenico

Fizioterapija za degenerativno ledveno hrbtenico

Osteoartritis hrbta je pogosta mišično-skeletna bolezen, ki prizadene veliko ljudi. Za zdravljenje te bolezni lahko bolniki uporabljajo fizioterapevtske vaje za učinkovito izboljšanje delovanja hrbtenice.

Kdaj vzeti tonike za oči? Top 5 zaupanja vrednih tonikov za oči

Kdaj vzeti tonike za oči? Top 5 zaupanja vrednih tonikov za oči

Trenutno vse več ljudi išče tonike za oči, ki podpirajo njihov vid. Zato veliko ljudi zanima vprašanje, kateri tonik za oči je dober oziroma kdaj vzeti tonik za oči, da bi pospešili njegovo uporabo.

Kako pravilno piti kolagen za najboljši učinek?

Kako pravilno piti kolagen za najboljši učinek?

Po 30. letu začne koža vstopati v proces staranja, pojavljajo se gube, gube, starostne pege, ... več. Zato je izjemno pomembno, da pravilno pijete kolagen, da pravočasno napolnite telo.

Vpliv stresa na kožo in kako ga premagati

Vpliv stresa na kožo in kako ga premagati

Kako stres vpliva na kožo, je zelo zanimivo za mnoge ljudi. Po raziskavah stres pogosto povzroča številne slabe učinke na kožo, vključno z aknami, staranjem, temnenjem in tveganjem za dermatološke bolezni, kot sta luskavica ali ekcem.

8 dnevnih navad, ki povzročajo staranje kože pri ženskah

8 dnevnih navad, ki povzročajo staranje kože pri ženskah

Ženska koža se bo sčasoma postopoma starala. To je neizogibno pravilo. Vendar pa obstajajo na videz neškodljive vsakodnevne navade, ki pri ženskah pospešijo proces staranja kože.

Znaki, da se koža stopal stara in kako to odpraviti

Znaki, da se koža stopal stara in kako to odpraviti

Stanje kože na stopalih se staranje pogosto pojavi, vendar ga veliko ljudi ignorira. Odkrijmo znake, da se koža stopal stara, skozi naslednjo vsebino članka

Izberite dobro kremo za oči, da preprečite prezgodnje staranje oči

Izberite dobro kremo za oči, da preprečite prezgodnje staranje oči

Koža okoli oči je zelo občutljiva, zato je to pogosto prvo mesto, kjer se pokažejo znaki staranja, vključno z gubami, povešenostjo in podočnjaki. Če vas skrbi prezgodnje staranje oči, kožo okoli oči negujte z dobro kremo za oči.

Kaj je bakrov peptid? Prednosti bakrovega peptida

Kaj je bakrov peptid? Prednosti bakrovega peptida

Bakrov peptid je znan po svoji sposobnosti, da preprečuje tveganje staranja kože, naredi kožo prožno in čvrsto, pomaga pri celjenju ran in spodbuja hitrejšo rast las.

Kaj so peptidi v kozmetiki? Ali je res potreben za kožo?

Kaj so peptidi v kozmetiki? Ali je res potreben za kožo?

Ko gre za kožo proti staranju, ljudje pogosto pomislijo na kolagen. Toda v zadnjem času se na embalažah izdelkov proti staranju kože pogosto pojavlja ključna beseda kozmetika, ki vsebuje peptide. Ali je peptid res dober, se lahko bori proti staranju kože, zbledi gube, poveča elastičnost itd., kot je oglaševano?

Razkrivamo, kako uporabiti niacinamid in vitamin C za povečanje učinkovitosti nege kože

Razkrivamo, kako uporabiti niacinamid in vitamin C za povečanje učinkovitosti nege kože

Mnogi se sprašujejo, ali je v redu kombinirati uporabo niacinamida in vitamina C hkrati? Kakšne so prednosti kombinacije teh dveh hranil za kožo? Izvedite v naslednjem članku.

Predložite 5 najboljših benignih, nežnih krem ​​za sončenje za občutljivo kožo

Predložite 5 najboljših benignih, nežnih krem ​​za sončenje za občutljivo kožo

Oglejmo si 5 izdelkov za sončenje z blagimi, benignimi sestavinami, ki ne dražijo kože in so primerni za občutljivo kožo.

Kaj je melanin? Kako melanin vpliva na kožo?

Kaj je melanin? Kako melanin vpliva na kožo?

Melanin je pigment, ki ga proizvajajo kožne celice, imenovane melanociti. Melanin velja za »dvorezen meč« in naravno »zaščito pred soncem« za zaščito kože, po drugi strani pa je povzročitelj motenj pigmentacije kože, kot so melazma, pege, porjavelost.

Kakšen je pravilen in najvarnejši način uporabe retinola?

Kakšen je pravilen in najvarnejši način uporabe retinola?

Retinol je zelo dobra učinkovina pri negi kože. Retinol je izjemno učinkovito sredstvo proti staranju, posvetljevanju kože in zdravljenju aken. Ugotovimo, kako pravilno in varno uporabljati retinol

Poporodne hujšanske navade, ki škodujejo zdravju, je treba opustiti

Poporodne hujšanske navade, ki škodujejo zdravju, je treba opustiti

Po porodu je potreba po izgubi teže žensk zelo razumna. Vendar pa obstaja veliko žensk, ki si preveč želijo priti nazaj v formo, ker nimajo načina, da bi kasneje shujšale

Koliko časa traja, da se injekcije polnila raztopijo? Stvari je treba opaziti

Koliko časa traja, da se injekcije polnila raztopijo? Stvari je treba opaziti

Trenutno je vbrizgavanje polnil ena od lepotnih metod, ki ženskam pomagajo pri premagovanju nekaterih obraznih napak, kot so odstranjevanje gub, ustvarjanje V-linije brade, dvig nosu, ... za katero se odločajo številne ženske. Vendar pa polnilo ne traja večno, ampak se sčasoma raztopi, torej koliko časa traja, da se polnilo raztopi?

Ali bi morali vaditi jogo, če imate osteoartritis kolena?

Ali bi morali vaditi jogo, če imate osteoartritis kolena?

Osteoartritis kolena je ena najpogostejših degenerativnih bolezni kosti in večina bolnikov, ki trpijo zaradi te bolezni, je starejših. To je biološko in mehansko neravnovesje, ki povzroči poškodbo hrustanca in subhondralne kosti kolenskega sklepa, kar povzroči otekanje, vnetje in zmanjšanje tekočine v kolenu.

Kako dolgo je treba jesti vodno špinačo? Kaj jesti po rinoplastiki?

Kako dolgo je treba jesti vodno špinačo? Kaj jesti po rinoplastiki?

Rinoplastika je priljubljen kozmetični postopek za izboljšanje oblike nosu. Vendar sta po operaciji pravilna prehrana in upoštevanje potrebnih predpisov zelo pomembna za zagotovitev učinkovitega procesa okrevanja. Koliko časa torej traja uživanje vodne špinače?

Oglejte si 10 odstranjevalcev ličil za občutljivo kožo

Oglejte si 10 odstranjevalcev ličil za občutljivo kožo

V rutini nege kože je odstranjevanje ličil še posebej pomemben korak. Pomaga odstraniti umazanijo, prah, ličila, ... oprijete kože po napornem dnevu.

Ali jemanje železovih tablet povzroča akne?

Ali jemanje železovih tablet povzroča akne?

Ali dodajanje železa povzroča vročino ali jemanje železovih tablet povzroča akne, je vprašanje, o katerem mnogi ljudje pogosto razmišljajo, ko nameravajo uporabiti to sestavino. Torej, kakšen je odgovor na to vprašanje, si oglejte spodnji članek.

Vprašanje: Kaj storiti z vsadkom za brado?

Vprašanje: Kaj storiti z vsadkom za brado?

Ukrivljen podbradni vsadek je nekaj, česar si nihče od nas ne želi na svoji poti k izboljšanju lepote. Zato vam bo odkrivanje vzrokov tega stanja zelo koristno odpraviti. Spoznajmo temo nepravilno poravnanih bradnih vsadkov v tem članku takoj!

Kakšna je uporaba aspirina poleg zdravljenja?

Kakšna je uporaba aspirina poleg zdravljenja?

Zmanjšanje srbenja, ki ga povzročajo piki insektov, piling, odstranjevanje otiščank na stopalih ali zmanjšanje aken so vse uporabe aspirina, ki jih morda ne poznate.

17 sestavin za zdravljenje ogrcev 0 VND v vaši kuhinji

17 sestavin za zdravljenje ogrcev 0 VND v vaši kuhinji

Napaka pri zdravljenju ogrcev je poraba preveč denarja za izdelke, ki luščijo in stiskajo akne, ki ranijo kožo. Medtem ko je prava rešitev v kuhinji

Goljufive pričeske bi morali poznati vsi

Goljufive pričeske bi morali poznati vsi

Vsaka ženska želi biti vedno mlada in lepa, lasje, primerni za vaš obraz, vam bodo zelo učinkovito pomagali "hakirati" vaša leta. Pridružite se nam in odkrijte danes izjemno učinkovite frizure proti staranju.