Zvini in izpahi so dve pogosti telesni poškodbi nog v tem običajnem življenju. Vendar pa vsi ne poznajo razlike med zvinom in izpahom. To vodi do napak pri zdravljenju.
Ker so nekateri simptomi podobni, se zvini in izpahi pogosto zamenjujejo. Ta zmeda vodi do napak v diagnostičnem procesu. Zaradi tega učinek zdravljenja ni tako dober, kot je bilo pričakovano. Če razumete to težavo, vam bo naslednji članek pomagal odgovoriti na vprašanje "Kakšna je razlika med zvinom in izpahom?".
Pregled zvinov in izpahov
Kaj je zvin?
Zvin je poškodba vezi, ki obkrožajo sklep
Po mnenju ortopedov je zvin poškodba vezi, ki obkrožajo sklep. Zvini se pojavijo, ko so ligamenti prenapeti, kar vodi celo do raztrganine tega pasu mehkega tkiva. Dolgotrajna travma bo imela tveganje za prizadetost kostnih in sklepnih struktur.
Zvini se običajno pojavijo predvsem ob močnih udarcih, kot so športni dogodki ali padci. Tisti, ki so nagnjeni k zvinom, vključujejo:
- Starejši.
- Športniki visoko kontaktnih športov, kot so nogomet, košarka, ...
- Ljudje, ki so debeli ali imajo v preteklosti poškodbe vezi.
- Ljudje, ki imajo navado nositi visoke pete.
Kaj je dislokacija?
Izpah je izraz, ki se uporablja za opis izpaha kostne strukture, kar ima za posledico neposreden vpliv na sklep.
Tako kot zvini se izpahi pogosto zgodijo ob udarcu ali padcu. Poleg tega lahko nenadna sprememba smeri med premikanjem z veliko hitrostjo povzroči tudi izpah, zlasti izpah kolena in gležnja.
Dislokacija je izraz, ki se uporablja za opis dislokacije kostnih struktur
Kako se zvini in izpahi razlikujejo?
Zvini in popolni izpahi se lahko pojavijo v vseh sklepih v telesu. Oba imata tudi nekatere podobne simptome, kot so bolečina ali podplutbe na poškodovanem območju, ki otežujejo gibanje itd. Zaradi tega ljudje zlahka zamenjajo obe težavi. Še vedno pa lahko ločite med zvinom in izpahom po naslednjih znakih:
Znaki zvina
Zvin lahko ločite po naslednjih simptomih:
- Zvini povzročajo hude bolečine.
- Izpahnjena mesta ponavadi otečejo. Včasih so tudi modrice.
- Sklepi so togi ali ohlapni.
- Domet delovanja izpahnjenega dela je omejen.
- Zmanjšana prožnost. Če je stopalo ali gleženj zvit, bo bolnik težko hodil in ne bo mogel naravno premikati sklepa.
Prepoznavanje znakov dislokacije
Dislokacije se razlikujejo po naslednjih znakih:
- Dislokacija povzroča hudo bolečino. V nekaterih primerih lahko bolečina izzveni že z rahlim premikom.
- Izpahnjen sklep je otekel in izrazito deformiran.
- V izpahnjenem delu je občutek otrplosti in mravljinčenja, ker so prizadeti okoliški živci.
- Dislokacija povzroči poškodbe krvnih žil, kar povzroči krvavitev pod kožo.
- Del z izpahnjenim sklepom se ne more upogniti, raztegniti in normalno delovati.
Skozi razlikovalne znake zgornjega zvina in izpaha je razvidno, da je resnost simptomov, ki jih povzroča izpah, veliko večja. Zato strokovnjaki pravijo, da je izpah eden od zapletov, ko zvin ni pravočasno zdravljen.
Izpahi povzročajo hujše simptome kot zvini
Kaj storiti v primeru zvina ali izpaha?
Pri zvinih in izpahih ima marsikdo pogosto subjektivno miselnost in misli, da gre le za manjše poškodbe. Zato se veliko ljudi pogosto samozdravi doma z uporabo alkohola, losjonov in vročih olj za masažo prizadetega območja. Vendar bo to povzročilo resnejšo poškodbo vezi.
Za učinkovito zdravljenje izpahov in izpahov je treba bolniku pred obiskom zdravnika zagotoviti ustrezno prvo pomoč. Čeprav gre za dve različni težavi, lahko prvo pomoč pri zvinih in izpahih zagotovite z metodo RICE, ki vključuje naslednje 4 korake:
- Počitek: Počitek, sprostitev in omejitev gibanja bodo znatno zmanjšali bolečino.
- Led (hladen nanos): nizka temperatura lahko pomaga pomiriti boleče mišice in učinkovito zmanjša oteklino.
- Stiskanje: deluje tako, da imobilizira sklepe in vezi. Tako se izognete razvoju resnih poškodb.
- Dvig (napredno): Izpahnjeni, izpahnjeni del položite na koleno in ga dvignite višje od srca, da olajšate bolečino in učinkovito zmanjšate oteklino. To tudi pripomore k hitrejšemu okrevanju poškodovanega dela.
Po prvi pomoči za lajšanje bolečin in otekanja sklepov se morate pravočasno posvetovati z zdravnikom. Še posebej, če poškodovanega sklepa ni mogoče premikati ali je vez zlomljena, je treba bolnika nemudoma pripeljati v zdravniško ambulanto za pravočasno diagnozo in zdravljenje.
Za učinkovito zdravljenje je zelo pomembno pravilno razlikovanje med zvinom in izpahom. Upajmo, da vam lahko delitev v zgornjem članku pomaga razumeti razliko med zvini in izpahi. Ko je težava prepoznana, je vaša naloga pravilno zagotoviti prvo pomoč, da zmanjšate resne posledice zvinov in izpahov.