Koliko časa traja, da se zvin stopala zaceli? Varna in učinkovita zdravljenja

Zvin stopala je pogosta poškodba, zlasti med športniki. Koliko časa torej traja, da se pozdravi zvin noge in kako ga zdraviti? Mnogi še vedno ne vedo, kako ravnati z zvinom, ki je povzročil nevarne posledice.

Zvin je stanje, pri katerem so vezi v nogi poškodovane, prenapete in delno ali v celoti strgane. Zvini stopal se lahko pojavijo na predelih, kot so pete, gležnji, gležnji, kolena in prsti. To je običajno stanje, ko na stopalo udari močna sila, ki povzroči poškodbo. Koliko časa torej traja, da se zvin stopala zaceli?

Vzroki za zvin stopala

Zvin stopala je posledica padca med vadbo ali igranjem športa ali zaradi nepričakovane nesreče. Ljudje, kot so športniki, starejši, debeli ljudje ali tisti, ki pogosto nosijo visoke pete, bodo imeli večje tveganje za zvin stopala kot splošna populacija.

Poleg tega se lahko zvini noge pojavijo v katerem koli delu telesa, ki ni dober in se začne narobe. Tveganje za zvin stopala povečujejo tudi zunanji dejavniki, kot so spolzki tereni, neprimerna oblačila.

Zvin stopala je posledica padca med vadbo ali igranjem športa ali pa ga povzroči nepričakovana nesreča

Koliko časa traja, da se zvin stopala zaceli?

Koliko časa traja, da se zvin zaceli, je odvisno od tega, kako hud je. Zvine stopala delimo na 3 stopnje resnosti. Vsaka stopnja bo imela različne značilnosti, metode zdravljenja in čas okrevanja. 3 stopnje vključujejo:

• 1. stopnja: bolnik se še vedno težko premika, vendar ne čuti preveč bolečin. Ligament je raztegnjen, vendar ni zlomljen. Pri zvinih stopnje 1 se lahko bolniki vrnejo k normalni dejavnosti v manj kot 3 tednih.
• 2. stopnja: Poleg bolečin in oteženega gibanja so pri 2. stopnji večje otekline zaradi nekaterih strganih vezi. Običajno traja 4 do 6 tednov po uporabi tretmajev, da se lahko počasi premaknete.
• 3. stopnja: To je nevarno stanje, vezi so se zlomile, zaradi česar se bolnik ne more premikati. Mnogi primeri zvinov stopnje 3 potrebujejo 6 tednov zdravljenja, preden lahko spet hodijo.

Zvini stopala, zlasti v predelu gležnja, kolena in pete, so izjemno nevarni. Povzroča bolečino in vpliva na gibljivost. Če se ne zdravi zgodaj, lahko celo povzroči doživljenjsko invalidnost.

Varno in učinkovito zdravljenje zvinov stopal

Prva pomoč takoj po zvinu noge

Prva pomoč pomaga hitro ublažiti bolečino, preprečiti resne poškodbe in olajšati kasnejše zdravljenje.

Korak prve pomoči je izjemno pomemben pri zvinu stopala. Ta korak bo bolniku pomagal hitro ublažiti bolečino, preprečiti resne poškodbe in olajšati kasnejše zdravljenje.

Ko se odkrije zvin stopala, mora bolnik najprej prenehati z vsemi aktivnostmi. Če je bolečina huda in je sklep ohlapen, lahko uporabite medicinski steznik za imobilizacijo poškodovane noge. Nato pacienta hitro odpeljite v najbližjo zdravstveno ustanovo, da pregledajo poškodbo in jo nemudoma oskrbijo.

Zdravljenje z zahodno medicino

Jemanje zahodne medicine je najpogostejši ukrep pri zdravljenju zvinov stopal. Večina zdravil za zdravljenje zvinov stopal deluje protivnetno in lajša bolečine. Običajno ibuprofen, alpha choy , alaxan,... Ta zdravila je enostavno kupiti in imajo takojšnje učinke.

Vendar se morajo bolniki zavedati, da imajo ta zdravila le začasen učinek. Ne le to, ob dolgotrajni uporabi lahko povzroči tudi nevarne stranske učinke, kot so gastritis , osteoporoza , ... in pojavi se odpornost na zdravila.

Pri zvinih stopnje 3 je bolnik potreben kirurški poseg. Najpogosteje uporabljen kirurški poseg je laparoskopska operacija za obnovitev in preoblikovanje popkovnice.

Zdravila vzhodne medicine

Zelišča, predpisana v zdravilu, vplivajo na zmanjšanje bolečine, otekline in vnetja ter pomagajo sprostiti kite, cirkulacijo in krvni obtok.

Trenutno vzhodno medicino preučuje in uporablja veliko ljudi zaradi njene dolgotrajne učinkovitosti in visoke stopnje varnosti. Zelišča, predpisana v zdravilu, zmanjšujejo bolečino, oteklino in vnetje ter pomagajo sprostiti kite in krvni obtok. 

Poleg tega lahko zdravnik glede na primer uporabi številne ukrepe za lajšanje bolečin pri zvinu, vključno z:

• Masaža, akupresura.
• Akupunktura.
• Akupunktura živega srebra.
• Samo vsadek.

Zvini stopala so različnih stopenj resnosti. Zato morajo bolniki uporabiti ustrezne metode zdravljenja za njihovo bolezensko stanje. V idealnem primeru bi moral bolnik obiskati zdravnika za pravilno diagnozo in zdravljenje. Odvisno od stanja in lokacije bolezni se čas okrevanja razlikuje. Upajmo, da lahko zgornji članek odgovori na vprašanje " Kako dolgo traja, da se zvin zaceli? ".