Alkoholizem: glavni vzrok bolezni srca in ožilja

Že dolgo je bil alkohol nepogrešljiva pijača na vsakem festivalu, poroki, srečanju, družinskem srečanju, ta pijača je postala kulturna značilnost Vietnamcev. Vendar zloraba alkohola povečuje tveganje za številne bolezni na splošno. Veliko ljudi ima srčne bolezni, krvni tlak je vzrok za veliko pitja alkohola.

Številne študije kažejo, da je alkohol tesno povezan s srčnimi boleznimi. Kako torej alkohol vpliva na srce? Oglejte si spodnji članek.

Kakšen vpliv ima alkohol na srce?

Biomehanika srca in ožilja tvori popoln in ritmičen delovni cikel. Kri se črpa iz srca po telesu s pretokom arterij do vsake celice po kapilarah in nazaj v srce po venah. 

Alkohol je slab za zdravje srca.

Kri je odgovorna za oskrbo organov v telesu s kisikom in hranili. Če alkohol zaužijemo, se absorbira neposredno v krvni obtok skozi želodec in tanko črevo. Škodljivi učinki alkohola neposredno vplivajo na srčno-žilni sistem. 

Ko alkohol vstopi v telo, povzroči začasno zvišanje krvnega tlaka in srčnega utripa. Če pijete veliko in nenehno, bo to povzročilo visok krvni tlak, nepravilen srčni utrip in postopno oslabilo srce. Tudi če boste še naprej zlorabljali alkohol, bo to povzročilo srčni infarkt in napredovanje v možgansko kap .

Povečajte srčni utrip

Srčni utrip ni enak v vseh starostih in vsak človek je drugačen glede na telo in spol. Za ljudi, stare 18 let in več, je normalen srčni utrip v mirovanju med 60 in 100 utripov na minuto. Bolj kot je oseba zdrava, nižji je srčni utrip. Pri profesionalnih športnikih je njihov srčni utrip v mirovanju le okoli 40 utripov/minuto.

Nekatere študije so pokazale, da lahko ljudje, ki zlorabljajo alkohol ali so odvisni od alkohola, povzročijo tahikardijo. Zapleti zaradi povečanega srčnega utripa se razlikujejo glede na pogostost, trajanje in resnost vsake vrste aritmije. Če je stanje hitrega srčnega utripa pogosto dolgo časa, srce ne more počivati. Posledice tahikardije hitro oslabijo srčno mišico, nastanejo krvni strdki, ko kri zastaja v srcu v času tahikardije, kar povzroči miokardni infarkt, možgansko kap .

Hipertenzija

Hipertenzija je, ko se kri črpa z močnejšo silo krvnega pretoka v arterije. Če to stanje vztraja, bo povzročilo odebelitev sten in povzročilo otrdelost arterij. To je tisto, kar povzroča angino pektoris in morda možganski infarkt. Če samo enkrat pijete alkohol, se lahko vaš krvni tlak začasno poveča in se nato normalizira. Če redno uživate alkohol ali zlorabljate alkohol, celo zasvojenost z alkoholom, zviša krvni tlak . Za učinkovito zdravljenje visokega krvnega tlaka je najprej treba zmanjšati vnos alkohola ali popolnoma prenehati s pitjem.

Zloraba alkohola poveča tveganje za srčno popuščanje

Funkcija srca je transport kisika in hranil do organov v telesu. Srce mora delovati neprekinjeno, krčiti se, da ustvarja pritisk, pomaga pri pretoku krvi in ​​zagotavlja, da teče le v eno smer po telesu. Glede na potrebe telesa se frekvenca in moč krčenja srčne mišice prilagajata tako, da premagata upor stene zunanje arterije. Poškodbe strukture in delovanja srčne mišice lahko povzročijo srčno popuščanje. 

Redna zloraba alkohola lahko povzroči srčno popuščanje.

Zloraba alkohola je pomemben vzrok srčnega popuščanja. Škodljivi učinki alkohola vodijo do razširjene kardiomiopatije, ki oslabi srčno mišico in poveča štiri srčne prekate. Zaradi tega je vsako krčenje srca šibkejše. Sila krčenja je šibka in ne ustvarja dovolj pritiska, da bi kri krožila po telesu. Oslabljena srčna mišica lahko privede do kongestivnega srčnega popuščanja, ko srce ne črpa dovolj krvi, da bi nahranilo telo, zaradi česar bolnik pade v stanje odpovedi dihanja, kolaps krvnega obtoka in morda smrt.

Alkohol povzroči neenakomeren srčni utrip

Sprememba srčnega utripa, ki povzroči, da srce bije hitreje ali počasneje ali hitreje ali počasneje, je znana kot aritmija. Ta patologija se pojavi zaradi sprememb v elektrofiziološkem sistemu srca. Vzrok je lahko nenormalna pot ali so srčne celice prekomerno stimulirane ali pa je prevajanje signala blokirano. Srčne aritmije lahko v nekaterih primerih povzročijo resne težave, kot sta srčni zastoj in možganska kap. 

Vzrok za akutne aritmije, med katerimi je najpogostejša atrijska fibrilacija, je več raziskav pokazalo, da je povezan z alkoholom. V študiji se je pokazalo tudi, da se pogosto ob praznikih ali vikendih, ko so pogoste alkoholne zabave, pogosto pojavi atrijska fibrilacija, ki povzroča kopičenje krvi v atrijih, kar povzroči nastanek strdkov.

Nevarnost srčnega infarkta

Srčna mišica mora biti oskrbljena s hranili in kisikom za proizvodnjo energije za neprekinjeno krčenje. Ko je arterija, ki prehranjuje srčno mišico, poškodovana ali popolnoma zamašena, pride do srčnega infarkta. Miokardni infarkt je posledica ishemične srčne kapi. Vzrok zamašitve lumna je običajno dolgotrajno kopičenje aterosklerotičnih plakov, katerih glavna sestavina sta holesterol in maščoba.

Zloraba alkohola in alkoholizem sta vzroka za zvišanje ravni lipidov v krvi. Dislipidemija ima pogosto visoke ravni slabega holesterola, medtem ko je dober holesterol nizek. Tako bo slab holesterol zamašil koronarne arterije. Če se obloga v steni krvne žile odlomi, nastane krvni strdek, kar povzroči tveganje za srčni napad.

Ishemična možganska kap

Ishemična možganska kap se tako kot srčni infarkt pojavi, ko je arterija, ki oskrbuje možganski parenhim s krvjo, blokirana. Krvni strdek, ki nastane v arteriji ali ko se plak odlušči, povzroči zamašitev. Alkohol je tudi dejavnik tveganja za ishemično možgansko kap. Alkohol spodbuja nastajanje krvnih strdkov v srcu zaradi nepravilnega srčnega utripa ali oslabljene srčne mišice.

Povzročijo hemoragično kap

Hemoragična kap se pojavi, ko arterija, ki oskrbuje območje možganskega parenhima, poči in kri iz žile izteče.

Alkohol poveča tveganje za hemoragično kap. Alkohol je potencialni dejavnik visokega krvnega tlaka. Visok krvni tlak lahko ustvari šibke točke v stenah arterij, vključno s točkami v možganih, ki vodijo do krvnih žil, ki zlahka počijo, ko se tlak nenadoma poveča.

Prekomerno pitje lahko poveča tveganje za hemoragično kap.

Je vino dobro za zdravje srca?

Kot smo že omenili, lahko alkohol povzroči več škode kot koristi. Če torej nikoli niste uživali alkoholnih pijač, jih ne smete uporabljati, da zaščitite svoje zdravje. Tudi rdeče vino je alkoholna pijača, podobna drugim vrstam alkohola. 

Čeprav je bilo nekaj študij, ki kažejo, da je pitje zmernih količin alkohola koristno za zdravje. Študije so celo pokazale, da koristi za srce in ožilje zmanjšujejo smrtnost. Vendar je treba to vprašanje še dodatno preučiti, da bi ga potrdili. 

Flavonoidi in drugi antioksidanti v rdečem vinu lahko zmanjšajo tveganje za bolezni srca. Vendar pa flavonoide najdemo tudi v številnih drugih živilih, kot so grozdje, sok rdečega grozdja ali borovnice. Da bi zagotovili zdravje, bi morali zgraditi bolj zdrav način življenja, kot je redna telesna dejavnost in uživanje več sadja in zelenjave. Dovolj spanja, meditacija in vedno pozitivna naravnanost ter uravnoteženo ljubeče življenje so pozitivni dejavniki, ki vam pomagajo ohranjati zdravje.

Tako smo jasno razumeli škodljive učinke alkohola zlasti na srce in bolezni na splošno. Če je mogoče, se izogibajte zlorabi alkohola ali pijte veliko, da zagotovite zdravje.