Vaše zdravje je vedno najpomembnejše vprašanje, vsakdo mora vedno dopolnjevati snovi, ki so koristne za telo, zlasti omega 3. To je vrsta maščobne kisline, ki ima veliko uporab, kot je omejevanje tveganja, bolezni srca ali izguba spomina pri otrocih. Takoj odkrijmo odlične uporabe omega-3!
Veliko smo slišali o Omega-3, vendar vsi ne razumejo in ne vedo o Omega-3. Naše telo te nenasičene maščobne kisline ne more proizvesti samo. Zato mora vsak človek aktivno zagotavljati omega 3 svojemu telesu, da zaščiti svoje zdravje, še posebej otroci. Spoznajmo najboljšo uporabo omega-3 in najboljši dodatek za otroke z lekarniškim blogom aFamilyToday.
Omega-3 dodatki za krepitev zdravja za vse starosti
Kaj je Omega-3?
Kot družina maščobnih kislin, ki igrajo pomembno vlogo v telesu, ker vaše telo ne more proizvesti omega-3 samo, je treba omega-3 dopolniti s svojo dnevno prehrano. Tri najpomembnejše omega-3 kisline so ALA, DHA in EPA. Zlasti ALA najdemo predvsem v rastlinah, DHA in EPA najdemo v živilih živalskega izvora in jih je veliko v algah.
Velika uporaba omega-3
Omega 3 ima velike koristi za zdravje. Tukaj je nekaj prednosti omega 3, ki bi jih morali poznati.
Učinkovit dodatek Omega-3 za krepitev možganov
Preprečevanje bolezni srca in ožilja
Ena od odličnih uporab omega 3 je njena sposobnost preprečevanja povzročiteljev bolezni srca in ožilja. Razlog je v tem, da bodo maščobne kisline pomagale zmanjšati količino trigliceridov v telesu. Zahvaljujoč temu bodo bolniki z anamnezo krvnega tlaka in boleznimi srca in ožilja zmanjšali svoje skrbi.
Bolniki, ki trpijo zaradi določenih bolezni, kot je strjevanje krvi, lahko za zdravljenje bolezni uporabljajo tudi kombinacijo nenasičenih maščobnih kislin omega 3. Strjevanje krvi je takrat manj verjetno, ker trombocite zadržijo maščobne kisline, ki preprečujejo, da bi se zlepili.
Ljudje z aterosklerotično boleznijo lahko telesu dodajo tudi več teh maščobnih kislin. Da bi omejili nastajanje aterosklerotičnih plakov , tako da arterij ni treba utrpeti resnih poškodb, ki bi resno vplivale na zdravje.
Pomaga pri globokem spancu
Če se pogosto zbujate ali spite negloboko, ste oseba, ki težko zaspi, spi, vedno zapadete v stanje utrujenosti, počasnosti, brez energije za delo ali življenje. Zato morate v telo vnesti dovolj nenasičenih maščobnih kislin.
Po številnih raziskavah so znanstveniki dokazali, da so omega 3 nujne za dober spanec. Če telesu primanjkuje omega-3, bo otrok težko spal, pogosto tudi nespečnost. In odrasli bodo imeli apnejo v spanju, ki pomembno vpliva na zdravje.
Po drugi strani pa, ko telo ne dobi potrebne količine DHA, se zmanjša tudi količina proizvedenega hormona melatonina v telesu. To je eden od hormonov, ki vam pomagajo hitro zaspati. Zato je vnos nenasičenih maščobnih kislin v telo izjemno pomemben za vaš spanec.
Pomagajte ohraniti zdrave oči
Trenutno je težava z očmi čedalje večja, saj zaradi dela preveč uporabljajo računalnike, mobilne telefone in televizijo, zaradi česar jim slabša vid, je njihov vid omejen. Če želite imeti zdrave, svetle oči, morate povečati dodatek DHA, da omejite tveganje za degeneracijo makule oči. Vsakdo bi moral prevzeti pobudo za zaščito lastnih oči in se tako izogniti nevarnosti slepote ali resne poškodbe oči.
Kids Smart Vita Gummies Omega-3 Dha ribje olje (škatla s 60 tabletami)
Kids Smart Vita Gummies Omega-3 Dha ribje olje 60 tablet za podporo imunosti, povečanje odpornosti
DHA je maščobna kislina iz skupine Omega 3, ki je pomembna sestavina, ki vodi do razvoja možganov in vida pri dojenčkih. To hranilo vpliva na nevrološki razvoj, vpliva na učenje in delovanje otrok. Omega 3 dodatki so zelo pomembni za celoten razvoj otrok. Ta izdelek ne dodaja samo DHA, ampak zagotavlja tudi obilo vitaminov, ki jih telo absorbira. To je prehransko dopolnilo z bistvenimi hranili za otroke v razvojni fazi. S slastnim, smešnim in privlačnim dizajnom marshmallow bo spodbudil vašega otroka, da bo jedel vsak dan.
S sodobno proizvodno tehnologijo ima izdelek veliko dragocenih sestavin, kot so ribje olje, vitamini, glukoza, sladkor, voda, želatina, antioksidanti, naravne arome, živilske kisline ali naravna barvila. …
Odlične uporabe Kids Smart Vita Gummies Omega 3 ribje olje 60 tablet:
Zgoraj so navedene odlične uporabe omega-3, ki jih morate poznati za dopolnjevanje telesne prehrane. Upajmo, da se boste skozi zgornji članek zavedali pomena omega 3 in Kids Smart Vita Gummies Omega-3 Dha ribje olje 60 tablet so dobre za otroke, ne povzročajo alergij, če jih jemljete .
Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.
Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o nevarni hrani za otroke, mlajše od 3 let, in nasvete za preprečevanje zadušitve otroka.
Otroka lahko v celoti hranite s sadjem ali zelenjavo in upoštevajte delitev iz aFamilyToday Health, da otroku pomagate okusno in pravilno jesti trdno hrano.
aFamilyToday Health – Vas skrbi otrokova debelost in ste len pri vadbi? Ne skrbite, saj je tukaj nekaj nasvetov za spodbujanje debelih otrok, da bodo bolj delali
Pogosto se osredotočimo na dodatke kalcija le takrat, ko želimo, da otroci razvijejo močne kosti in pozabimo, da je magnezij enako pomemben.
Opazite, da se vaš otrok pogosto zdi razburjen ali joka brez razloga. Je normalno, da dojenčki tako jokajo? Raziskujmo skupaj!
Zdravje aFamilyToday – Vašemu otroku ni treba obiskovati tečajev za izboljšanje spomina, samo pustite mu, da poje te 4 živila, promoviral bo svoj potencial.
Ste se kdaj vprašali, kaj razume enoletni otrok? Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o dojemanju 1-letnih otrok in spremembah v razmišljanju pri tej starosti.
Cepljenja za preprečevanje pogostih otroških bolezni so vse pogostejša. To pomaga odpraviti strah staršev pred pogostimi boleznimi, kot so otroška paraliza, tetanus, vendar obstaja še veliko drugih nevarnih bolezni. To so lahko pogoste okužbe, kot je laringitis, ali redke bolezni, kot je kawasakijeva bolezen.
Zdravje aFamilyToday: Prirojena srčna bolezen pri otrocih ima nizko stopnjo pojavnosti, vendar lahko povzroči resne posledice, če se ne zdravi pravočasno.
Če so medeni tedni čas parov, bodo otroški tedni tisti dnevi, ko si vzamete odmor, da lahko pozdravite novega otroka.
Pridružite se aFamilyToday Health, da razumete potrebo po vitaminu C pri otrocih, živilih, bogatih s tem mikrohranilom, in količini dodatkov, potrebnih za zagotavljanje vitamina C za otroke na znanstveni način.
aFamilyToday Health – Za razliko od odraslih je duševne bolezni pri otrocih težko odkriti. Ker njegovi simptomi niso značilni za odrasle.
aFamilyToday Health – S pravočasnim hranjenjem in spanjem olajšamo življenje staršev in otrok. Naučite se teh 4 preprostih nasvetov zdaj!
Zdravje aFamilyToday – Kot starš si ne morete pomagati, da ne bi bili zaskrbljeni, ko vaš otrok začne jecljati, tukaj je nekaj stvari, ki jih morate vedeti o jecljanju pri otrocih.
aFamilyToday Health – Oglejte si ta članek, starši bodo vedeli, kako otrokom dati antibiotike ob pravem času in kako se izogniti prevelikemu odmerjanju.
Zdravje aFamilyToday – Otroci imajo pogosto veliko težav v prijateljstvu, na primer ne znajo sklepati prijateljev ali ne vedo, kako se obnašati v prijateljstvu. Tukaj je 7 nasvetov
Po porodu matere pogosto doživijo velike fizične in psihične spremembe. Kako torej skrbeti za mamo po porodu?
Trajanje in kakovost spanja otrok, zlasti dojenčkov, imata velik vpliv na človekov razvoj.
Dvojezičnost gradi možgansko moč. Pridružite se aFamilyToday Health in se naučite 7 načinov, kako lahko vsak dan svojega otroka naučite maternega in tujih jezikov.
Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!
Otekanje nog med nosečnostjo je vprašanje, ki si ga zastavijo mnogi ljudje, ko doživijo ta pojav. Če želite izvedeti, katera hrana je najboljša za zmanjšanje otekanja nog med nosečnostjo, preberite naš spodnji članek.
Mladi starši vedo, kako zgodaj prepoznati ošpice pri otrocih, da je zdravljenje lažje in otrok hitreje okreva.
Pri negi otroka z ošpicami je pomembna skrb za higieno tako otroka kot skrbnika, da preprečimo poslabšanje bolezni in omejimo širjenje.
Akupresurna točka Dai Truong Du je glavna akupresurna točka za zdravljenje bolečin v križu, uravnavanje delovanja debelega črevesa, zlasti zaprtja,... Več o tem!
Kakšni so simptomi srčnega infarkta? Spodaj spoznajmo tipične znake srčnega infarkta, da jih takoj odkrijemo in imamo pravočasne rešitve zdravljenja. prvi
Tetanus je akutna okužba z visoko smrtnostjo, ki jo povzroča eksotoksin tetanusnega bacila Clostridium tetani. Kaj je torej vzrok za tetanus in ali je tetanus ozdravljiv?
Lepilni povoji na rane so pogosto stanje, s katerim se srečuje veliko ljudi. Torej, kaj storiti s povojem na rani, ugotovimo.
Je krvni tlak povezan z dolgotrajnim spanjem? Če da, kakšen je vpliv? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti v naslednjem članku!
Kot že ime pove, spalni hepatitis B ni tako nevaren kot aktivni hepatitis B. Če pa je bolnik subjektiven, ni pravočasno zdravljen in preprečen, se ti speči virusi »prebudijo in poškodujejo jetrne celice.
