Zvini ali nategi so pogoste poškodbe v življenju. Zato je nujno, da vsi poznajo prvo pomoč in zdravljenje zvinov vezi, da se poškodba ne spremeni hudo in se lahko hitro okreva.
Odvisno od stopnje resnosti se lahko ljudje z zvini ligamentov ozdravijo s samozdravljenjem brez posredovanja zdravnikov. Toda v hudih primerih je treba bolnika še vedno odpeljati v zdravstvene ustanove. Prva pomoč in zdravljenje zvinov vezi je bistvenega pomena za vsakogar, da zagotovi, da poškodba ne postane hujša in da se hitro okreva. Zato se skozi ta članek naučimo osnovnih ukrepov prve pomoči pri zvinu ali raztegu ligamentov.
Kaj je zvin ligamenta?
Zvin , znan tudi kot zvin ligamenta, je prekomerno raztegnjen ligament, ki ga povzročijo zunanji dejavniki, običajno zato, ker so sklepi premaknjeni izven normalnega območja. Zvine ali natege pogosto najdemo v sklepih, kot so koleno, rama ali gleženj.
Vezi so kosti-kosti in kosti-mišice
Mnogi ljudje pogosto zamenjujejo zvine in natege z nategi mišic. Glavna razlika med tema dvema poškodbama je lokacija ligamentov. Ko je ligament raztegnjen, se poškodovani ligament nahaja na stičišču med obema kostema. Pri nategu mišice se poškodovani ligament nahaja na mestu, kjer je mišica pritrjena na kost. V nekaterih primerih bodo simptomi zvina podobni nategu mišice. Zato, da bi lahko čim bolj natančno določili vašo poškodbo, morate poiskati zdravstvene ustanove, ki jih je treba pregledati.
Stopnje zvinov vezi
Glede na stopnjo poškodbe je to stanje razdeljeno na 3 različne stopnje. To so zvini 1. stopnje, zvini 2. stopnje in zvini 3. stopnje.
Glej tudi: Zvin gležnja
Zvin vezi je dokaj pogosta poškodba
Znaki
Obstaja veliko različnih znakov, ki lahko prepoznajo to stanje. Vendar pa obstaja nekaj osnovnih znakov, po katerih lahko ugotovite, ali imate raztegnjeno vez:
Kako dati prvo pomoč
Nateg ali zvin vezi je lahko posledica številnih različnih vzrokov, kot so zunanji vplivi, prekomerne športne ali poklicne nesreče, prometne nesreče itd. prizadeti.
Razteg ligamentov povzroča številne nevšečnosti v vsakdanjem življenju
Pri izpahu morate absolutno slediti standardni metodi RICE :
Če nimate simptomov, kot so vročina, mrzlica ali bolečina, lahko to stanje ohranite in rana se bo postopoma zacelila. In v primeru, da čutite, da ima vaše telo vročino in je rana vse bolj boleča, se hitro odpravite v zdravstvene ustanove, kjer vas bodo zdravniki pravočasno oskrbeli.
Pri majhnih otrocih bo nečiščenje oči in nosu povzročilo bolezni zgornjih dihalnih poti. Fiziološka raztopina Fysoline je bila ustvarjena za pomoč staršem pri reševanju problemov higiene oči in nosu pri dojenčkih. Torej, koliko vrst slane vode Fysoline je treba uporabiti?
Mumps je zelo pogosta bolezen in lahko povzroči zaplete. Kot mumps, ki povzroča otekanje mod pri moških. Zaradi tega stanja so moški zelo dovzetni za neplodnost pozneje v življenju.
Osteoartritis je pogosta bolezen srednjih let, starejših in ljudi s težkimi aktivnostmi. Ne samo, da povzroča težave pri hoji, vpliva na kakovost
Koliko kalorij morate porabiti, da izgubite 1 kg? Zagotovo je to vprašanje mnogih izmed vas, ki nameravate izboljšati svojo postavo. Eden od dejavnikov, ki vplivajo na vašo težo, je, kako nadzorovati količino porabljenih maščob in kalorij. Ta članek bo podroben povzetek, ki vam bo pomagal pridobiti potrebne informacije za to težavo.
Večini bolnikov se diagnosticira, ko je stanje resnejše. V tem času bo zdravljenje in okrevanje težje. Zato vam bo naslednji članek pomagal prepoznati znake degeneracije makule, da boste imeli ustrezno zdravljenje.
Mrzlica denga je nalezljiva bolezen s hitrim napredovanjem v kratkem času. Pogosti simptomi bolezni so visoka vročina, glavobol, bolečine v telesu itd. Kaj je torej zaplet, ko ima mrzlica denga drisko?
Obstaja veliko različnih krvnih skupin z različnimi značilnostmi. Različna so tudi razmerja krvnih skupin. Krvna skupina z nizkim odstotkom naj bi bila redka krvna skupina. Je torej krvna skupina AB redka?
Ko se pes praska in krvavi, je veliko ljudi zaskrbljenih, da bo to vplivalo na njihovo zdravje. Torej, ko se pes praska in krvavi, ali morate biti cepljeni? Najbolj pravilen odgovor bomo razkrili v spodnjem članku!
Med nosečnostjo bodo ženske pogosto postale bolj občutljive na vse. Običajno morda nimajo težav z jahanjem na dolge razdalje, ko pa so noseče, so zelo dovzetne za potovalno slabost. Ali lahko nosečnice v takih primerih jemljejo zdravila proti potovalni slabosti, je vprašanje, ki zanima marsikatero nosečnico.
Bambusovi poganjki so znana jed vietnamske kuhinje, ki se pogosto pojavlja v družinskih obrokih. Poleg koristnih snovi za telo bambusovi poganjki vsebujejo tudi precej toksinov, ki povzročajo zastrupitve. Zato se ljudje pogosto sprašujejo, ali lahko nosečnice uživajo bambusove poganjke in na kaj morajo biti pozorni pri uživanju bambusovih poganjkov.
