Kaj storiti, ko je zvit vez?

Zvini ali nategi so pogoste poškodbe v življenju. Zato je nujno, da vsi poznajo prvo pomoč in zdravljenje zvinov vezi, da se poškodba ne spremeni hudo in se lahko hitro okreva.

Odvisno od stopnje resnosti se lahko ljudje z zvini ligamentov ozdravijo s samozdravljenjem brez posredovanja zdravnikov. Toda v hudih primerih je treba bolnika še vedno odpeljati v zdravstvene ustanove. Prva pomoč in zdravljenje zvinov vezi je bistvenega pomena za vsakogar, da zagotovi, da poškodba ne postane hujša in da se hitro okreva. Zato se skozi ta članek naučimo osnovnih ukrepov prve pomoči pri zvinu ali raztegu ligamentov.

Kaj je zvin ligamenta?

Zvin , znan tudi kot zvin ligamenta, je prekomerno raztegnjen ligament, ki ga povzročijo zunanji dejavniki, običajno zato, ker so sklepi premaknjeni izven normalnega območja. Zvine ali natege pogosto najdemo v sklepih, kot so koleno, rama ali gleženj.

Vezi so kosti-kosti in kosti-mišice

Mnogi ljudje pogosto zamenjujejo zvine in natege z nategi mišic. Glavna razlika med tema dvema poškodbama je lokacija ligamentov. Ko je ligament raztegnjen, se poškodovani ligament nahaja na stičišču med obema kostema. Pri nategu mišice se poškodovani ligament nahaja na mestu, kjer je mišica pritrjena na kost. V nekaterih primerih bodo simptomi zvina podobni nategu mišice. Zato, da bi lahko čim bolj natančno določili vašo poškodbo, morate poiskati zdravstvene ustanove, ki jih je treba pregledati.

Stopnje zvinov vezi

Glede na stopnjo poškodbe je to stanje razdeljeno na 3 različne stopnje. To so zvini 1. stopnje, zvini 2. stopnje in zvini 3. stopnje.

• Zvin stopnje 1 je najblažji zvin. V tem stanju je ligament raztegnjen, vendar ostane nedotaknjen. Ko je ligament manj poškodovan, je bolečina lahko otekla, vendar ni izrazita, in je malo notranje krvavitve.
• Zvin stopnje 2 je zmeren zvin. Na tej ravni je lahko vez delno strgana, notranja krvavitev je zmerna bolečina in oteklina je bolj boleča kot stopnja 1. Bolnik se lahko še vedno rahlo premika ali pa se ne more premikati v raztegnjenem delu vezi.
• Zvini stopnje 3 so najhujši. Na tej točki ima vez veliko raztrganino ali popolnoma zlomljeno. Bolnik bo občutil hudo bolečino, notranjo krvavitev in morda oteklino. Oseba se ne bo mogla premakniti in v nekaterih primerih bo čutila popolno dislokacijo.

Glej tudi: Zvin gležnja

Zvin vezi je dokaj pogosta poškodba

Znaki

Obstaja veliko različnih znakov, ki lahko prepoznajo to stanje. Vendar pa obstaja nekaj osnovnih znakov, po katerih lahko ugotovite, ali imate raztegnjeno vez:

• Občutite bolečino na poškodovanem območju.
• V času poškodbe lahko pacient sliši "pok" ali čuti izpah v notranjosti.
• Na mestu poškodbe se lahko pojavijo modrice zaradi hematoma, rana pa lahko oteče in se vname.
• Bolnik se bo težko gibal ali popolnoma izgubil sposobnost gibanja v poškodovanih sklepih.

Kako dati prvo pomoč

Nateg ali zvin vezi je lahko posledica številnih različnih vzrokov, kot so zunanji vplivi, prekomerne športne ali poklicne nesreče, prometne nesreče itd. prizadeti.

Razteg ligamentov povzroča številne nevšečnosti v vsakdanjem življenju

Pri izpahu morate absolutno slediti standardni metodi RICE :

• Počitek: bolnik mora imeti dovolj počitka in ne sme poskušati premikati poškodovanega dela najmanj 48 ur in po možnosti do 72 ur, da ublaži bolečino in pospeši proces celjenja.
• Led: Bolnik lahko nanese led ali z ledom namoči poškodovano mesto vsakih 20 minut, da omeji količino krvavitve. To tudi pomaga zmanjšati oteklino in edem v rani.
• Kompresija: Bolnik lahko z gazo, elastičnimi trakovi ali čisto krpo pokrije raztegnjene vezi, tako da je rana fiksirana in ne premaknjena. Prav tako zmanjša bolečine in zmanjša notranje krvavitve.
• Dvig: Po izpahu in zagotavljanju prve pomoči je treba poškodovano območje dvigniti nad srce, da se zmanjša kopičenje krvi in ​​omeji tveganje za otekline in podplutbe.

Če nimate simptomov, kot so vročina, mrzlica ali bolečina, lahko to stanje ohranite in rana se bo postopoma zacelila. In v primeru, da čutite, da ima vaše telo vročino in je rana vse bolj boleča, se hitro odpravite v zdravstvene ustanove, kjer vas bodo zdravniki pravočasno oskrbeli.