Kaj piti za hitro in učinkovito znižanje trigliceridov?
Trigliceridi predstavljajo do 95 % maščob, ki jih vsak dan vnesemo v telo s hrano. Torej, kaj je treba storiti za ljudi z visoko maščobo v krvi, da učinkovito znižajo trigliceride.
Dislipidemija je pogosto stanje, pri katerem se število primerov povečuje. Sodobno življenje spreminja življenjske navade mnogih ljudi, uživanje veliko hrane, ki vsebuje slabe maščobe, sedeči način življenja, pitje velikih količin alkohola itd., kar povzroča visoke ravni maščob v krvi in povzroča številne zdravstvene težave.
Kako dislipidemija vpliva na človeško telo? Kako prepoznati povišane maščobe v krvi ter učinkovite metode preprečevanja in zdravljenja dislipidemije? Poiščimo odgovor v naslednjem članku bloga aFamilyToday!
Vzroki dislipidemije
Nenadno zvišanje ravni holesterola in trigliceridov v telesu bo povzročilo zmanjšanje dobre krvne maščobe, kar vodi do dislipidemije . Ljudje delijo vzroke za dislipidemijo v 2 skupini, kot je prikazano spodaj.
Primarna dislipidemija
Primarna dislipidemija se običajno nanaša na vzroke bolezni, ki izvirajo iz genetskih dejavnikov. Vendar pa je tudi delež bolnikov zaradi tega vzroka precej nizek in se običajno pojavi v prednajstniških letih. Primarna dislipidemija je eden od dejavnikov, ki ustvarjajo številne nevarne srčno-žilne bolezni pri otrocih in lahko bistveno skrajšajo pričakovano življenjsko dobo bolnika.
Sekundarna dislipidemija
Nekaj primerov dislipidemije je primarnih, večina primerov dislipidemije se oblikuje v bolnikovem vsakdanjem življenju. Tukaj je nekaj pogostih vzrokov:
Poleg zgoraj navedenih vzrokov lahko dislipidemija izvira tudi iz bolezni, kot so sladkorna bolezen, ciroza, zastoj jeter, odpoved ledvic, hipotiroidizem, Cushingov sindrom,... ali kot stranski učinki nekaterih vrst zdravil.
Uživanje veliko hitre hrane bo povzročilo dislipidemijo
Ali je dislipidemija nevarna?
Dislipidemija resno prizadene žilni sistem v telesu. Molekule slabe maščobe, ki se ne presnavljajo v jetrih, se bodo kopičile v žilni steni in jo zgostile. Sčasoma lahko to stanje povzroči nastanek aterosklerotičnih plakov znotraj arterij, zaradi česar se lumen zoži v prostoru, zmanjša njegova elastičnost in ga popolnoma zamaši. Zoženje arterij zahteva, da srce okrepi svoje krčenje, da telesu zagotovi dovolj krvi, kar vodi do bolezni, kot so srčno popuščanje, miokardni infarkt, možganska kap itd.
Poleg tega dislipidemija povzroča tudi resne zaplete, kot so visok krvni tlak, sladkorna bolezen , zamaščena jetra, žolčni kamni, pankreatitis, možganski infarkt, protin, ...
Čeprav dislipidemija ni neposreden vzrok za bolnikovo življenjsko nevarnost, z zgoraj navedenimi zapleti resno prizadene bolnikovo zdravje.
Ali je dislipidemija nevarna?
Znaki dislipidemije
Dislipidemija je pogosto tiha in brez očitnih znakov. Zato je najučinkovitejši način za ugotavljanje, ali ima oseba dislipidemijo, krvni test. Z merjenjem ravni holesterola in trigliceridov v krvi lahko zaznamo nenormalna stanja maščob v krvi.
Testni lističi FaCare za merjenje holesterola (model: FCM168) omogočajo enostavno merjenje ravni skupnega holesterola v krvi s kratkim časom merjenja (≤60 sekund), širokim merilnim območjem (100~400 mg/dL) in izmerjeno količino vzorca krvi. zelo majhen, samo 3 µL kapilarne krvi. Testni lističi za merjenje holesterola so namenjeni izključno multifunkcijskemu merilniku Facare 5 v 1 FC-M168, za prikaz rezultatov meritev na zaslonu in v aplikaciji FaCare, zato je izjemno priročen za uporabnike.
Testni lističi za holesterol FaCare vam pomagajo pri merjenju ravni maščob v krvi
Kako učinkovito preprečiti dislipidemijo
Dislipidemija je posredni vzrok številnih nevarnih bolezni, medtem ko očitnih znakov, da bi jo prepoznali, ni. Zato je najboljši način za spopadanje s to boleznijo nadzor ravni holesterola in trigliceridov v krvi z zdravimi življenjskimi navadami.
Kako učinkovito preprečiti dislipidemijo
Dislipidemija poteka tiho, brez izrazitih simptomov, vendar ima izjemno resne posledice za zdravje. Upam, da je ta članek z vami delil potrebne informacije o tej bolezni. Prevzemite pobudo in spremenite svoj življenjski slog ter redno preverjajte indeks maščob v krvi, da preprečite to nevarno situacijo!
Trigliceridi predstavljajo do 95 % maščob, ki jih vsak dan vnesemo v telo s hrano. Torej, kaj je treba storiti za ljudi z visoko maščobo v krvi, da učinkovito znižajo trigliceride.
Povišane maščobe v krvi so povišanje slabega holesterola, ki lahko povzroči tveganje za bolezni srca in ožilja, sladkorno bolezen,... Statini so skupina zdravil, ki znižujejo holesterol v krvi in se uporabljajo precej pogosto. Danes obstaja veliko zdravil iz skupine statinov z različnimi blagovnimi znamkami, vključno z zdravilom Fasthan 20.
Sprememba dnevne prehrane lahko zniža holesterol in izboljša maščobe v krvi. Če je povečanje vsebnosti vlaknin v zelenjavi varen naraven način. Kakšno zelenjavo je treba jesti za zmanjšanje maščobe v krvi?
Znaki dislipidemije so pogosto tihi in jih je težko prepoznati. To otežuje odkrivanje bolezni in povečuje tveganje smrti. Zato je odkrivanje znakov lipidnih motenj izjemno pomembno za preprečevanje bolezni in dolgoročno zaščito zdravja.
Spina bifida je degenerativna bolezen, ki jo spremlja razvoj dodatnih bodic. V zadnjih letih je veliko ljudi, ki zdravi hrbtenico s tradicionalno medicino, ugotovilo njeno učinkovitost in varnost.
V ljudskem izročilu je veliko učinkovitih zdravil za spondilolistezo, sestavine pa je enostavno najti in imajo v resnici odlične učinke pri zdravljenju.
Ob špinači ljudje pogosto pomislijo na sladko, hladno in osvežilno juho. Toda ali ste vedeli, da je špinača tudi učinkovito naravno zdravilo za melazmo? Oglejmo si nekaj načinov za zdravljenje melazme s koriandrovimi listi v članku.
Zvin je poškodba sklepne kapsule, najpogosteje vezi, vendar ne povzroči izpaha ali zloma. Zvin gležnja se najpogosteje pojavi med naporno aktivnostjo. Kaj torej jesti pri zvinu gležnja, da se bo rana hitro zacelila? Ugotovite, takoj si oglejte spodnji članek!
Vsi vedo, da je guava uvrščena na seznam najbolj hranljivih sadežev. Vendar ne le sadje, temveč tudi listi guave prinašajo številne zdravstvene koristi. Kakšna je uporaba listov guave, ali je dobro vsak dan piti sok iz listov guave? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.
Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.
Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.
Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.
Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.
Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?