Pregledi med nosečnostjo so izredno pomembni, saj lahko nosečnice ne samo pregledajo bolezni in se seznanijo z zdravjem ploda, ampak jim tudi pomagajo pri navigaciji v pravo smer zdravstvene nege. Raziščimo urnik rednih nosečniških pregledov v prvih 3 mesecih!
Med nosečnostjo, zlasti v prvih 3 mesecih, so redni predporodni pregledi nujni, da zagotovimo zdravje tako otroka kot matere. To tudi pomaga, da se um noseče matere v mesecih nosečnosti počuti varno in udobno.
Urnik rednih predporodnih pregledov v prvih 3 mesecih nosečnice
Pregled nosečnice od 5-8 tednov starosti
To je prvi in izjemno pomemben urnik predporodnega pregleda, ki ga morajo nosečnice upoštevati. Kajti med tem obiskom bodo nosečnice zdravniki pregledali, ali so noseče ali ne, število plodov in ali se je plod vgnezdil v maternico ali ne.
Zdravniki lahko naročijo nekatere od naslednjih vrst testov v podporo procesu predporodne oskrbe, kot so:
Poleg tega bi morale matere posredovati informacije o svoji zdravstveni anamnezi in anamnezi svojih družinskih članov, da lahko zdravniki prožno najdejo načine za proaktivno preprečevanje slabih situacij, ki se lahko zgodijo plodu.
Redni predporodni pregledi v prvih 3 mesecih so izjemno pomembni.
Kontrolni pregled nosečnosti od 8-13 tednov 6 dni
To je drugi mejnik v prvih 3 mesecih nosečniških pregledov za nosečnice. Postopek pregleda je podoben prvemu pregledu nosečnosti. Nosečnice bodo imele enake obsežne teste in preglede kot na prejšnjem obisku, da preverijo, ali ima plod vse vrste okvar ali ne. Poleg tega je to ključni čas za odkrivanje in pravočasno ukrepanje pri boleznih, da se zmanjšajo tveganja za prihodnjo nosečnost.
Nasveti za zdravo nosečnost
Poleg doslednega izvajanja standardnih rutinskih predporodnih pregledov bi morale nosečnice poiskati tudi načine za ohranjanje zdravja ploda.
Dieta
Med nosečnostjo ima popolna zasnova skupin hranil zelo pomembno vlogo za razvoj ploda in zagotavljanje zdravja noseče matere.
Glavne skupine snovi, ki jih morajo nosečnice absorbirati, lahko vključujejo:
Prehrana neposredno vpliva na razvoj ploda.
Način vadbe in počitka
Nosečnice lahko v zgodnjih fazah nosečnosti občutijo nekatere učinke, kot so zvišana telesna temperatura, blage bolečine v trebuhu, bolečine in bolečine itd.
Vsakodnevna vadba joge ali hoje vam bo pomagala vzdrževati nežno vadbo, hkrati pa bo vaše telo postalo bolj zdravo. Pri načinu počitka zdravniki priporočajo, da matere spijo 8 ur na dan in potrebujejo vsaj 30-minutni odmor za kosilo. V tem času naj se matere izogibajo preobremenjenosti in stresu. Prav tako je priporočljivo omejiti pozno budnost in zgodnje vstajanje.
Vadba joge je predpostavka za pomoč telesu nosečnice, da postane bolj zdrava.
Redni predporodni pregledi v prvih 3 mesecih materam služijo kot osnova za izgradnjo varnega in učinkovitega režima nege v nosečnosti. Zato ne dovolite, da bi mamino službeni čas preobremenil te pomembne predporodne obiske!
Nosečnice naj ne pozabijo na naslednje pomembne predporodne preglede, da se preventivno pravočasno odpravijo k zdravniku, da zgodaj odkrijejo in posredujejo težave, ki negativno vplivajo na plod.
Za zagotovitev zdravja nosečnice in ploda je izrednega pomena dosledno upoštevanje urnika zadnje 3 mesece nosečnosti, kot ga predpiše zdravnik. Nosečnice naj načrtujejo, si zapomnijo in redno obiskujejo.
Izpadanje las je naraven proces v telesu, še posebej pri ženskah, ki rodijo ali so v menopavzi. Zlasti motnje ščitnice so tudi vzrok za večje izpadanje las, običajno golšo zaradi izpadanja las.
Kronična golša je nevarna bolezen, ki pogosto povzroči poškodbo ščitnice. Glede na študijo imajo bolniki s to boleznijo veliko višjo stopnjo hipotiroidizma kot splošna populacija.
Kakšen je rezultat pljučne embolije? Kaj ta ocena pomeni za bolnike s pljučno embolijo? Poiščimo te zanimive informacije v naslednjem članku.
Nenadoma nekega dne ugotovite, da ne jeste, niste lačni ob obroku in to stanje traja več mesecev, potem bodite previdni. Morda imate gastroparezo.
Gingivitis po porcelanski kroni ni redek primer. Ne samo to, povzroča tudi veliko težav, ugotovimo v naslednjem članku.
Če govorimo o dobrem zdravilnem vinu, zagotovo ne boste mogli prezreti vina iz gozdnih banan, saj je to dediščina vina prebivalcev severozahoda z veliko različnimi uporabami. Bili pa so tudi primeri precej nevarne zastrupitve z bananinim vinom.
Vsako leto je veliko primerov smrti zaradi akutne zastrupitve z alkoholom, saj so manifestacije zastrupitve z metanolom enake kot pri pijanosti. Zato morate to razliko jasno razlikovati, da se izognete nevarnosti.
Otrplost udov po možganski kapi je nenormalen občutek v okončinah, ki je pogost po možganski kapi. Kaj je torej vzrok otrplosti okončin po možganski kapi?
Kalcij je mineral, ki ima pomembno vlogo pri razvoju kosti in sklepov. Posledice pomanjkanja kalcija za telo so izjemno nevarne. Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Znaki pljučnice pri dojenčkih so pogosto težje odkriti in nevarnejši, saj sta zdravje in odpornost otroka še zelo šibka. Poglej več.
