Gravide kvinner lytter til musikk riktig slik at babyene deres utvikler seg godt

Mange eksperter setter pris på effekten av musikk på fosteret. Derfor er det også viktig for gravide å høre ordentlig på musikk.

Hver gravid mor ønsker å gjøre alt for å støtte utviklingen til det ufødte barnet sitt, fra planlegging av regelmessige kontroller med legen din til å få nok næringsstoffer i kostholdet ditt. I tillegg er mange mødre også interessert i å støtte den fysiologiske, intellektuelle og emosjonelle utviklingen til babyene deres under svangerskapet ved å la gravide nyte musikk.

Fordeler med å lytte til musikk under graviditet

Hvis babyen din blir utsatt for musikk fra den tid han er i livmoren, vil hjernen hans begynne å lære å motta, fokusere og reagere på forskjellige lyder på et tidligere stadium, noe som kan hjelpe hjernen hans intelligens på et høyere nivå etter fødselen.

Musikk gir også positive effekter på den psykofysiologiske utviklingen til barn. Det har blitt antydet at å lytte til musikk under graviditet kan bidra til å forme visse egenskaper i babyens personlighet. I tillegg sier noen mødre at når de spiller musikken de ofte hører på under svangerskapet, vil den gråtende babyen roe seg ned.

Hvordan velge musikk for gravide mødre

Under graviditeten vil babyen bli utsatt for en rekke lyder og sansestimuli gjennom mors daglige liv. Imidlertid har flertallet av studier funnet at den beste musikken du kan spille for det ufødte barnet ditt er klassiske stykker med mange repetisjoner.

En artikkel publisert i Telegraph forklarer at: Klassisk musikk av komponister som Johann Sebastian Bach, Beethoven eller Mozart vil være forskjellig fra sjangere som rock og countrymusikk. Klassisk musikk har en mer kompleks klangstruktur. Tre måneder gamle kan gjenkjenne den strukturen og til og med gjenkjenne musikk de har hørt før ... Forskere tror at kompleksiteten til klassisk musikk gjør det mulig for hjernen å behandle problemer raskere . Så å lytte til klassisk musikk kan ha andre effekter på hjernen enn andre typer musikk. Imidlertid kan gravide mødre fortsatt høre på hvilken som helst type musikk de liker så lenge rytmen ikke er for ubehagelig.

Når du slår på musikk, hva bør gravide være oppmerksomme på?

Livmoren er et ganske støyende sted. Babyen din kan høre hjertet ditt slå, magen rumle og lungelyder når du puster. Når musikken nådde meg, ble lyden forsterket mange ganger.

Hvis fosteret utsettes for høye lyder over lengre tid, kan dette påvirke babyens hørsel negativt og også øke stressnivået etter fødselen. Derfor, når du lar barnet høre på musikk med hodetelefoner, vær oppmerksom på å bare skru opp volumet som om du hvisker.

Når du lytter til musikk på høyttalertelefon, bør du ikke spille musikk med et volum høyere enn 65 dB (volumet på musikk som lagrer fortsatt er åpne). Hvis musikken er høyere, vil babyen din bli skremt eller få hørsel eller hjerneskade. Når du vil høre på musikk litt lenger, hold lyden lavere enn 50 dB!

For å gjøre det lettere for deg å estimere dB, her er noen volumparametre for vanlige husholdningslyder:

50 – 75 dB: vaskemaskin

55 – 70 dB: oppvaskmaskin

60 – 85 dB: støvsuger

60 – 95 dB: hårføner

65 – 80 dB: vekkerklokke

75 – 85 dB: Toalettviskerlyd

80 dB: telefonen ringer.

Gravide kvinner med hodetelefoner i ørene hjelper også med å slappe av, men fosteret kan nesten ikke høre. Så du må være oppmerksom på volumet på lyden du lar babyen din høre. For å lære mer om fordelene med musikk for gravide, se her.