Vitamin B17: Få ting folk vet om dette vitaminet

Vitamin B17, et navn vi nesten ikke hører når vi snakker om vitaminer. Så hva er vitamin B17 og hva er de spesielle bruksområdene som følger med det?

Vitamin B17, også kjent som Laetrile og Amygdalin, er en forbindelse som har forårsaket kontrovers blant forskere om dens evne til å bekjempe kreft . Vitamin B17 finnes i mange planter. Spesielt er det rikelig i kjernene (kjernene) av aprikoser, epler, fersken, plommer, bitre mandler, ...

Vitamin B17 er egentlig ikke et vitamin.

Lær om vitamin B17

Siden tidlig på 1950-tallet har både amygdalin og et kjemisk derivat kalt laetril blitt promotert som en potensiell alternativ kreftbehandling, ofte feilaktig referert til som vitamin B17. Men faktisk er verken Laetrile eller Amygdalin vitaminer . Videre har kliniske studier vist at de ikke er klinisk effektive i behandling av kreft, og de er heller ikke potensielt giftige eller dødelige når de tas gjennom munnen på grunn av cyanidforgiftning. 

Effekten av vitamin B17

Vitamin B17 kan brukes i tilfeller der det er nødvendig for å styrke immunforsvaret , bekjempe kreft, lindre smerte og redusere blodtrykket. 

I tillegg til de ovennevnte effektene, kan du lære om andre effekter av vitamin B17 gjennom konsultasjon med legen din.

Hvordan bør vitamin B17 tas?

Selv om vitamin B17 sies å ha evnen til å støtte kreftbehandling samt fremme helse, betyr det ikke at du skal ta det vilkårlig. Overforbruk kan forårsake problemer som skader kroppen.

For voksne kan vitamin B17 tas oralt eller injiseres. For initial behandling gis vitamin B17 vanligvis som en injeksjon (intramuskulært eller intravenøst) i kort tid. Den kan deretter byttes til oral form for vedlikeholdsbehandling.

For barn er det foreløpig ingen studier og for å avgjøre om det å ta vitamin B17 er farlig for barn eller ikke. Derfor bør du konsultere legen din eller lege før bruk.

Matvarer som gir vitamin B17

Frø (årsak)

Aprikoskjerner er en av de beste matvarene som gir vitamin B17. Derfor, i lang tid, da det var mange rykter om vitamin B17 som har evnen til å forhindre kreft, ble aprikoskjerner brukt av mange mennesker. Selv om resultatene ved bruk av denne nøtten ikke er mye testet, er det fortsatt en matvare som kan gi vitamin B17 til kroppen.

I tillegg til aprikoskjerner kan du også finne vitamin B17 i frøene til plommer, fersken, kirsebær, epler, pærer, linfrø, gresskar og hirse.

Aprikoskjerner er en toppmat som inneholder mye vitamin B17.

Nøtter

Nøtter er alltid rike på næringsstoffer, inkludert mineraler og protein . Å bygge en vane med å spise nøtter vil hjelpe deg å opprettholde god helse. Nøtter er også rike på vitamin B17, først med bitre mandler, så macadamianøtter og til slutt cashewnøtter. 

Frukt

Bringebær, jordbær, druer, blåbær og bjørnebær er frukt rik på vitamin B17. Tilsetningen av disse fruktene til kostholdet ditt hjelper deg med å fremme helse og begrense sykdom veldig godt.

Bønne

Belgvekster som limabønner, garbanzobønner, favabønner, svarte bønner, kidneybønner osv. er blant bønnene som er rike på vitamin B17, i tillegg inneholder de også mye plantebaserte proteiner som er bra for helsen. Selv proteinet i frøene kan erstatte kjøtt, som egner seg veldig godt for vegetarianere. 

Ikke bare er de en god kilde til protein, men belgfrukter er også rike på vitamin B17.

Funksjonell mat

I tillegg til naturlig mat kan du raskt supplere vitamin B17 med kosttilskudd tatt utenom måltidene. Imidlertid bør bruken følge instruksjonene fra en lege eller medisinsk fagperson fordi selvadministrasjon kan føre til overdose eller forårsake potensiell helserisiko.

Er det greit å overdose vitamin B17?

Vitamin B17 tolereres generelt godt og ikke giftig. Men i noen tilfeller ligner bivirkninger på forgiftning med cyanid - et nervegift som forårsaker mange bivirkninger, inkludert kvalme, oppkast, hodepine, svimmelhet, blek hud på grunn av mangel på hemoglobin i blodet, unormalt blodtrykk, leverskade. Uten rask behandling kan det føre til døden.