Hva er de skadelige effektene av å bruke for mye tannkrem?

Imidlertid bruker mange derfor for mye pisket krem ​​som fører til noen uønskede effekter. Så hva er den skaden? Hvor mye tannkrem er nok? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!

Tannkrem inneholder ofte mineraler som er bra for tennene som kalsium, fluor, xylitol,... produksjon, hvis overbrukt tannkrem vil føre til mange uønskede skader.

Noen skadelige effekter av å bruke for mye tannkrem

Gjør tennene sprøere

Ifølge eksperter kan overdreven bruk av tannkrem føre til at du ved et uhell svelger en viss mengde Fluor, i det lange løp vil denne aktive ingrediensen samle seg mer og mer i personen. Selv om fluor er et av de essensielle elementene for kroppen, vil mangel på fluor lett forårsake tannråte, men hvis det er for mye av dette stoffet i kroppen, er det ikke bra. Overflødig fluor vil danne gule flekker på tennene, noe som gjør tennene sprøere.

Tennene er mer sprø når du bruker tannkrem

Derfor bør du ikke bruke for mye tannkrem, spesielt for små barn. For små barn bør den anbefalte alderstilpassede tannkremen brukes.

Nervøse effekter

Å bruke for mye tannkrem på en gang vil gjøre det lettere for sinkforbindelsene i kremen å angripe nervesystemet. Derfor bør du bare bruke en mengde krem ​​på størrelse med en ert eller som anvist for å pusse tennene og beskytte munnhelsen.

Munnkreft

Det kjemiske natriumlaurylsulfatet (C12H25OSO3Na) som finnes i tannkrem er en av de aktive ingrediensene som kan være skadelige. Dette stoffet brukes ofte i tannkrem, det vil ikke forårsake skade hvis det brukes i foreskrevne doser. Men hvis du bruker for mye tannkrem, kan det forårsake magesmerter og levertoksisitet, munnsår og til og med munnhulekreft. Slipemidlene i tannkrem kan også skade tennene hvis de tas i overkant, noe som gjør tennene sårbare for skade.

Barn er utsatt for fluorforgiftning

Barn har dårlig bevissthet om selvbeskyttelse, så det er lett å svelge tannkrem , noe som lett fører til fluorforgiftning når de svelger for mye tannkrem. I tillegg, på markedet i dag, er det ganske mange tannkremer for babyer med attraktive aromaer, som er enkle å få barn til å tro at de er godteri og svelge dem.

En studie som målte mengden tannkrem som ble svelget i magen til 3-4 år gamle barn, fant resultatene at barn i denne alderen svelget mye tannkrem. Hvis mengden fluor i kroppen er for høy, vil det svekke emaljecellene og føre til gule tenner. Mens den voksne kroppen hovedsakelig absorberer fluor gjennom slimhinnen i munnhulen, er mengden fluor som inntas gjennom tannkrem ganske liten, så det vil ikke forårsake for mye effekt.

Hvor mye tannkrem er nok?

Så med de ovennevnte bivirkningene, hvor mye tannkrem bør brukeren ta? Ifølge tannlegespesialister er mengden tannkrem akkurat nok til å rense tennene og munnhulen for en voksen omtrent på størrelse med en ert.

Voksne bør kun bruke en mengde tannkrem på størrelse med en ert

Når det gjelder barn under 6 år, bør du bare bruke en liten mengde krem ​​som et riskorn, fordi noen ganger kan barn svelge tannkrem, gjøre seg selv fluoriderte, og få tennene til å se gule flekker.

Legg merke til når du bruker tannkrem

Velg riktig tannkrem for din orale helsetilstand

Et vanlig faktum hos de aller fleste vietnamesere i dag er at "alle typer tannkrem kan brukes". Men ifølge tannlegeeksperter bør du bruke riktig tannkrem for din orale tilstand.

For barn bør du for eksempel kun bruke tannkrem spesielt laget for barn fordi fluorinnholdet i kremen er undersøkt for å være egnet og trygt for babyer. For personer med sensitive tenner, utsatt for tannfølsomhet når de spiser varm eller kald mat, bør de velge milde urtetannkremer for å lindre følsomheten.

Ikke våt tannkremen før bruk

Vi har for vane å fukte tannkremen før vi pusser tennene. Dette vil imidlertid redusere friksjonseffekten av tannrenseingrediensene i tannkremen, og dermed redusere effekten av børsting, redusere effektiviteten til tannkremen.

Du trenger ikke å skylle munnen for hardt etter å ha pusset tennene

Etter å ha pusset tennene, er det ikke nødvendig å skylle munnen for hardt. Etter å ha pusset tennene, kan den første slurken med vann skylles i ca. 10 sekunder, det vil ta bort 95 % av tannkremskummet i munnen, de resterende 5 % kan holde seg for å beskytte munnhelsen i 1 time. dag, og forhindre at dannelse av tannplakk på tennene. Så gurgling trenger ikke å være for rent fordi det vil miste et beskyttende lag med tenner.

Bare skyll munnen forsiktig med vann for å unngå å skade tennene

Ovenfor er litt informasjon om bruk av for mye tannkrem og de skadelige effektene av denne handlingen. Hvis du har for vane å klemme mye tannkrem for å dekke børsteoverflaten, gjør justeringer umiddelbart for å beskytte munnhelsen din på best mulig måte.