Maten som er uforenlig for babyer å spise avvenning som mødre bør ta hensyn til

Avvenning er et veldig viktig stadium for babyen din. Hvis du fortsatt lurer på hvilken mat du bør unngå for babyen din, er følgende artikkel for deg!

Blant matvarer er det de som, hvis de kombineres, vil forårsake mange ekstremt farlige reaksjoner. Derfor, for å gjøre prosessen med å ta vare på babyer lettere for mødre, har vi samlet inkompatible matvarer for babyer i den følgende artikkelen. Vennligst referer.

Hvis du vil at babyen din skal være sunn og vokse opp raskt, trenger du ikke bare velge næringsrik mat, men også kombinere og behandle dem riktig.

Hva er uforenlige matvarer?

Under prosessen med absorpsjon og metabolisme vil det alltid være svært komplekse interaksjoner mellom komponentene i maten. De kan være komplementære (for eksempel forbedrer vitamin A proteinsyntesen, vitamin C fremmer jernabsorpsjon) eller inkompatible (det ene forstyrrer det andre).

Konsekvenser ved å kombinere ulike matvarer fører ofte til forgiftning av kroppen. Spesielt når det kommer til matlaging av babypulver , hvis du ikke vet hvordan du skal kombinere det, vil det ha stor innvirkning på babyens helse og fordøyelsessystem.

Inkompatible matvarer forårsaker forgiftning for kroppen

Maten som er uforenlig for babyer å spise avvennende mødre trenger å vite

Her er parene med matvarer som er uforenlige for babyer å spise avvenning, mødre må være oppmerksomme for å unngå.

Kjøtt - soyabønner

Ifølge ernæringseksperter er kjøtt og soyabønner to proteinrike matvaregrupper, så når de kombineres, vil overflødig proteininnhold i grøt gjøre babyen utsatt for diaré, noe som påvirker det umodne fordøyelsessystemet til barn og barn negativt . Derfor bør mødre absolutt ikke lage kjøtt med soyabønner til babyer under 2 år.

Spinat – Tofu

Tofu er høy i kalsiumsulfat og magnesiumklorid, mens spinat har oksalsyre. Når det kombineres, vil det produsere kalsiumoksalat og magnesiumoksalat, disse to ufordøyelige utfellingene kan påvirke absorpsjonen av kalsium i babyen, til og med forårsake nyrestein.

Svinehjerne – eggeplomme

Å kombinere svinehjerne og eggeplomme vil øke kolesterolinnholdet i måltidet. Når du absorberer en så stor mengde kolesterol i kroppen, vil helse- og kardiovaskulærsystemet til barn ha visse dårlige effekter. Så selv om disse matvarene er veldig næringsrike, bør du ikke kombinere dem sammen.

Husk den uforenlige maten for babyen å spise faste stoffer for å beskytte helsen til barn

Gulrot - reddik

C-vitamininnholdet i reddiker er svært høyt, mens gulrøtter inneholder de nødvendige enzymene for barn. Men hvis tilberedt med de to ovennevnte matvarene, vil enzymene i gulrøtter ødelegge vitamin C i reddiker, noe som gjør det umulig for barn å absorbere vitamin C.

Svinekjøtt – biff

I følge orientalsk medisin er storfekjøtt temperert og svinekjøtt kaldt, veldig fiendtlig. Når du kombinerer de to ovennevnte kjøtttypene for å lage barnemat, vil det miste det nødvendige næringsinnholdet i både svinekjøtt og storfekjøtt.

Biff - ål

Biff og ål inneholder begge svært mye protein, hvis kombinert sammen vil proteinet i grøten overskride den tillatte grensen. Dette overskuddet vil direkte påvirke fordøyelsessystemet og forårsake diaré for babyen.

Kylling – karpe

Ifølge medisinsk forskning er kylling og karpe to uforenlige matvaregrupper som, hvis de kombineres, vil gjøre barn utsatt for diaré, luft i magen og byller.

Biff – sjømat

Storfekjøtt inneholder fosfor, mens sjømat inneholder mye kalsium. Når det tilberedes sammen, vil fosfor forårsake nedbør, noe som gjør det vanskelig for babyen å absorbere kalsium.

Svarte bønner – biff

Matlaging av svart bønnepulver med biff vil skape en barriere i absorpsjonen av jern i barnets kropp. Derfor bør ikke foreldre kombinere tilberedningen av disse to matvarene. I tillegg, etter å ha spist biff, må moren la babyen hvile i 2 timer før den drikker vann eller spiser svart bønnete.

Reddik – frukt

Reddik kan produsere tiocyanat. Hvis den spises med frukt, vil flavonoidkomponenten i frukten bli omdannet til en forbindelse som påvirker babyens skjoldbruskkjertelfunksjon negativt.

Spinat - reker

Spinat er en matvare som inneholder mye fytinsyre. Denne syren vil binde seg med kalsium i kroppen for å danne salt. Som et resultat blir ikke kalsium absorbert i babyens kropp, men selv av helsemessige årsaker vil babyens kropp "drive ut" disse nye saltforbindelsene i form av avfall.

Potet / søtpotet – tomat

Tomater kombinert med poteter eller søtpoteter vil forårsake fordøyelsesbesvær og oppblåsthet hos barn. Derfor må mødre være forsiktige med å lage mat sammen.

Den rette matkombinasjonen for babyen din for å spise bedre og sunnere!

Forhåpentligvis har mødre gjennom denne artikkelen fått mer kunnskap om matvarer som ikke passer for babyer . Ønsk babyen din alltid frisk og vokse opp raskt!