Hva bør barn med feber spise, drikke og unngå?

Feber er et vanlig sykdomssymptom hos barn, som kan oppstå når barn har sår hals, betennelse i mandlene, influensa, meslinger osv. I tillegg til å hjelpe barn med å redusere feber, spiller ernæring også en viktig rolle, støtter barnas helse.støtte barn i helbredelsesprosessen. Så hva bør barn med feber spise, drikke og avstå fra?

Ernæring er noe av det viktigste å være oppmerksom på når man tar seg av et sykt barn. Et sunt, næringsrikt kosthold med en harmonisk kombinasjon av stoffer vil hjelpe babyen din til å komme seg raskt.

Hva bør barn med feber spise?

Barn med feber er ofte slitne og mister appetitten. Derfor bør mødre prioritere at barn spiser myk, fortynnet mat som er lett å svelge, slik at barna ikke trenger å bruke for mye krefter på å spise. Dessuten er mat med mild syrlig smak, frisk og saftig som frukt, yoghurt, ... veldig egnet til å stimulere smaken fordi babyer med feber ofte har blek munn.

Her er noen forslag til hva du kan mate en baby med feber:

Tynn mat som grøt, suppe

Myk, tynn og lett å svelge mat som suppe, grøt og nudler tilberedt med kjøtt som kylling, svinekjøtt og storfekjøtt tilfører ikke bare viktige næringsstoffer, men hjelper også med å lindre ubehag når babyen din er syk. feber.

Når du lager grøt eller suppe til babyen din, kan du legge til noen grønnsaker, sopp, knoller, frukt, etc. for å gi babyen en ekstra mengde fiber, vitaminer , mineraler og antioksidanter for å styrke systemet. Krydder som ingefær, løk, ... kan også hjelpe barn raskt å helbrede.

Hva bør barn med feber spise? Mamma burde gi meg grøt!

Legg til mer frisk frukt

Frisk frukt gir ikke bare flere vitaminer til barn, men har også evnen til å redusere feber og ta igjen tapte elektrolytter. Derfor bør mødre legge til mer frisk frukt til barnets kosthold. Hvis barnet er lat til å spise, kan mor bearbeide frukten til næringsrike smoothies eller fruktjuice for å gjøre det lettere for barnet å drikke.

Noen av de frodige fruktene for barn med feber er: Appelsiner, mandariner, grapefrukt rik på vitamin C. Papaya, vannmeloner, fersken er rik på vitamin A. I tillegg er det mange andre frukter som: Epler, pære, banan, jordbær , blåbær,...

Yoghurt

Yoghurt er en nyttig rett når barn er syke, nærmere bestemt har feber. Yoghurt vil bidra til å tilføre mange nyttige bakterier til tarmkanalen, og hjelpe babyens kropp til å bli sunnere, bedre fordøyelse og tidlig restitusjon.

For å øke attraktiviteten til retten, kan mødre tilberede yoghurt med frisk frukt, nøtter eller frokostblandinger for å stimulere babyens appetitt. Fruktsmoothies med yoghurt er også et godt forslag som mødre kan lage til barna sine.

Yoghurt kombinert med frukt bidrar til å stimulere babyens appetitt

Grønne grønnsaker og frukt

Foruten hvilken frukt du skal spise når du har feber, er det også et spørsmål som bør vurderes hvilke grønnsaker som bør gis til barn. Mange mødre tror at barna deres er syke, så de trenger å tilføre mange næringsstoffer som kjøtt, fisk, egg, melk, ... men glem rollen som grønnsaker.

Grønnsaker og frukt gir den nødvendige kilden til vitaminer og mineraler for å hjelpe barn raskt å redusere feber og øke kroppens immunitet. Mor kan bruke kjente grønnsaker som spinat, spinat, gulrøtter, amaranth, ... til å lage mat med grøt eller suppe. Vær oppmerksom på å justere koketiden slik at grønnsakene akkurat er kokt, ikke kok for lenge fordi det kan miste næringsstoffene i dem.

Hva bør barn med feber drikke?

Feber fører til at barn mister mye vann og elektrolytter. Dersom det ikke suppleres i tide, vil organenes funksjon bli påvirket og stoppet, noe som kan gjøre barnets helsesituasjon verre. Så la barnet drikke mye vann og tilsett elektrolytter. Å drikke mye vann bidrar også til å kjøle ned kroppen, og bidrar til å senke babyens feber.

Du må vite at elektrolytter ikke er tilstede i vanlig filtrert vann. Derfor, hvis du ønsker å hjelpe barnet ditt med å rehydrere og erstatte elektrolytter, må du velge en drink som inneholder mye elektrolytter.

Kamizol sitronsaft er et produkt som raskt og umiddelbart fyller på vann og elektrolytter, veldig god støtte for barn med feber.

Mor bør gi barn med feber Kamizol elektrolyttdrikk

Denne drikken gir nyttige elektrolytter for barnets kropp som: Natriumklorid, Kaliumklorid, L-karnitin, Sukralose, Sinkglukonat, Natriumsitrat, sitronsyre,... I tillegg inneholder produktet også ingredienser som er en del av vitamin B3 , vitamin B6 og glukose, gir mer energi for barn til å overvinne sykdom.

Produktet har en kjølig sitronduft og deilig smak, mødre kan gi det til barna sine for å drikke direkte eller drikke etter at det er avkjølt.

Hva bør barn med feber unngå?

Barn med feber sutrer ofte og ber om usunn snacks. Men på dette tidspunktet bør mødre ikke skjemme bort barna sine, men gi dem følgende mat fordi de vil påvirke helsen deres:

• Konfekt inneholder mye raffinert sukker.
• Fet hurtigmat som stekt kylling, hamburger, stekt pølse, pizza, instant nudler,...
• Krydret mat som rispapir, snackkaker,...
• Kald og frossen mat som iskrem og barbert is kan gjøre babyens sår hals og betennelse i mandlene verre.

Ovenfor er informasjon for å hjelpe mødre med å svare på spørsmålet om hva man skal mate et barn med feber og hva man skal avstå fra . Du bør huske å mate barnet ditt med en kombinasjon av mange forskjellige grupper av næringsstoffer, og tilsette vann med masse elektrolytter for å hjelpe barnets kropp raskt å redusere feber og komme seg!